Елена Суворова

Как выучить «таблицу раздражения»?

Как выучить «таблицу раздражения»?

Родители заметно активизировались к концу августа с учебными запросами. 

103112 августа 2022Елена Суворова
«Жизнь взаймы»

«Жизнь взаймы»

«Чужие желания быстро втягивают в круговорот, и не поддаться им — задача непростая». Книга Ирины Млодик «Жизнь взаймы» — интересное исследование симбиотических отношений — психологической зависимости в любых ее аспектах.

123903 августа 2022Елена Суворова
Что делать, если ребенок напоминает «бывшего»?

Что делать, если ребенок напоминает «бывшего»?

Когда развод был тяжелым и воспоминания о бывшем супруге крайне болезненны, любое напоминание может вызвать злость, нетерпимость, «заставить» выплескивать свою агрессию на тех, кто попадается под руку. Если под рукой оказывается точная копия своего отца (бывшего мужа), то здесь управлять своими эмоциями в сто раз труднее.

130001 августа 2022Елена Суворова
Выходные стали малиновыми

Выходные стали малиновыми

Запах, уносящий в прошлое или вызывающий определенные стойкие ассоциации, есть у каждого. И у этого явления даже есть название, связанное с французским писателем — Марселем Прустом, который считал, что воскресить прошлое с помощью нашего сознания невозможно.

106723 июля 2022Елена Суворова
Может ли трагедия жизни подарить человеку «новые крылья»?

Может ли трагедия жизни подарить человеку «новые крылья»?

Потерявший вдохновение и смысл жизни после смерти жены, уставший и обиженный на весь мир известный писатель приезжает в небольшой городок на лето. Его намерения не блещут оптимизмом, поначалу он собирается со всей серьезностью предаваться алкогольному забытью и одиночеству. Но все совершенно меняется, когда в его жизни появляются соседи. 

93303 июля 2022Елена Суворова
Взрослость с доставкой на дом

Взрослость с доставкой на дом

Отделиться от родителей взрослеющему подростку помогают средние показатели сплоченности семьи и ее адаптивности, а вовсе не полная свобода и попустительство в отношениях. К такому выводу пришли ученые-психологи Barnes и Olsen еще в далеком 1985 году.

91002 июля 2022Елена Суворова
Полезный опыт от мамы-психолога

Полезный опыт от мамы-психолога

Ребенок растет, оставляя в прошлом коконы прежних отношений с мамой и папой. Взрослые, пришедшие за помощью к психологу, уже на деле видят, что старая модель отношений начинает давать сбои, буксует, увеличивает раздражение и злость на своего ребенка и себя заодно. Жить в этой схеме становится некомфортно.

102329 июня 2022Елена Суворова
Как получить от мечты удовольствие?

Как получить от мечты удовольствие?

Как у вас с детскими мечтами? Проверьте, может быть, чему-то не успели порадоваться?

79622 июня 2022Елена Суворова
Чего лишает авторитарный стиль воспитания?

Чего лишает авторитарный стиль воспитания?

Стиль воспитания в семье или тип родительского поведения по отношению к ребенку не означает, что эта действующая «конструкция» не может оказаться не эффективной по мере роста и взросления.

97914 июня 2022Елена Суворова
Как помочь ребенку поверить в себя?

Как помочь ребенку поверить в себя?

Родительские желания видеть в своём ребёнке определённые важные качества понятны и даже обоснованы. Вот только реальны ли?

67812 июня 2022Елена Суворова
«Растим счастливого и успешного ребенка»

«Растим счастливого и успешного ребенка»

На любой ступеньке развития ребенка родители тоже начинают расти в новом направлении. Это взаимный процесс. Сделать его приятным, веселым, доброжелательным — значит создать благоприятные условия для счастья и успешности ребенка.

110428 мая 2022Елена Суворова
Правила безопасности для ребёнка при разводе родителей

Правила безопасности для ребёнка при разводе родителей

В какую бы сторону я не передвигала в тетрадке точку С (Стёпа) на нарисованном отрезке МП (с концами М (мама) и П (папа)), она неизменно оказывалась посередине. Мальчик не мог, да и не хотел отдавать предпочтение одному из них. А родители ждали ответ на вопрос: «С кем Степан хочет жить?»

«Преодоление тревоги и беспокойства у подростков»

«Преодоление тревоги и беспокойства у подростков»

Для взрослых детские тревоги и переживания зачастую не столь значимы, как собственные. Поэтому, даже если подросток обращается за помощью к родителям, многие не знают, в какой форме ее осуществить. Автор рассказывает — лаконично, с ориентацией на практику и не занудно.

124322 мая 2022Елена Суворова
Как поддержать родителя в себе?

Как поддержать родителя в себе?

Мамы очень часто выбиваются из сил, не восполняя потраченные ресурсы, задвинув в дальний ящик заботу о своем здоровье, красоте, удовольствии, просто потому что некогда, нет помощников, да и сил на себя тоже не остается.

100220 мая 2022Елена Суворова
Какими глазами смотреть на подростка?

Какими глазами смотреть на подростка?

Как думаете, кому скорей всего улыбнется мама: незнакомой собаке или дочери-подростку?

Ваше мнение

06.07.2023

Довольны ли вы транспортной реформой?

Уже проголосовало 59 человек

22.06.2023

Удастся ли мэру Шелесту увеличить процент от собранных налогов, остающийся в бюджете Омска?

Уже проголосовало 67 человек



























Блог-пост

Сергей Тимофеев

— Врач-сексолог

Нюта Федермессер

— Основатель Фонда помощи хосписам ВЕРА


Яндекс.Директ ВОмске

Стиль жизни

«Пожилые люди приходили ко мне беспомощными после ковида, боясь открыть рот. После курса результаты у всех хорошие»

Здоровье

«Пожилые люди приходили ко мне беспомощными после ковида, боясь открыть рот. После курса результаты у всех хорошие»

Когда по собственной инициативе к тебе на курсы по улучшению памяти записываются один за другим родственники — это, с одной стороны, невыгодно, но с другой — знак качества, «проверено на своих». Представляем Анастасию Селифонову — девушку, которая регулярно делает «крокодила», давно определилась «яйцо или курица», разбирает задачи как капусту и улыбается для иммунитета.

329224 ноября 2023
ПИСЬМО СЕБЕ, 17-летнему Олегу Теплоухову...

Откровенная история

ПИСЬМО СЕБЕ, 17-летнему Олегу Теплоухову...

…от твоего старшего я из Омска. А именно — от заслуженного артиста России, известного и любимого публикой актера Омского академического театра драмы.

2824623 ноября 2023
«Йога — это по любви, но хочется заняться ещё и боксом»

Здоровье

«Йога — это по любви, но хочется заняться ещё и боксом»

Днём она – директор крупной компании, а вечером – инструктор по йоге. Светлана Величева рассказала «ВОмске» о своих личных лайфхаках по здоровью и о восьми полумарафонов в разных городах России.

347207 ноября 2023
«Я был по-настоящему счастлив видеть радостные глаза детей»

Здоровье

«Я был по-настоящему счастлив видеть радостные глаза детей»

Омский тренер по плаванию Антон Московенко установил этим летом рекорд, переплыв вдоль одно из самых глубоких в мире, ледяное Телецкое озеро. Это был благотворительный заплыв: целью Антона было привлечь внимание к проблемам тяжелобольных детей, опекаемых центром «Радуга». Откуда черпают силы для таких поступков, пловец рассказал «ВОмске».

3787105 ноября 2023

Подписаться на рассылку

Яндекс.Директ ВОмске




Наверх