Валентина Фоменко
Зачем нам одобрение окружающих людей?
Вряд ли найдется человек, для которого абсолютно не важна обратная связь от мира, и в этом нет ничего удивительного, ведь мы стремимся быть принятыми социумом для получения признания и поддержки – это естественно.
Есть книги, уютные, как теплое одеяло, заботливо согревающие тебя в непростые времена, а есть свежие, как летний ветерок, от которых становится легче дышать — именно о такой книге мне хочется рассказать вам. Это вторая книга Алины Адлер, вышедшая в 2024 году, под названием «Ты можешь. Как найти контакт с собой и реальностью».
Откуда берётся желание начать новую жизнь? Почему всё вокруг перестаёт приносить радость?
«Наше мнение»: что это и нужно ли им делиться с окружающими?
Предлагаю сегодня обсудить непростую, но очень интересную тему о нашем праве иметь, а главное свободно выражать свое мнение, всегда ли стоит этим правом пользоваться?
Можем ли мы спланировать будущее, наполненное смыслом и счастьем?
Это возможно, уверен автор книги «Стратегия жизни», эксперт по стратегическому мышлению Святослав Бирюлин, но при наличии жизненного сценария или личной стратегии.
Главная героиня легендарного романа Маргарет Митчелл «Унесённые ветром» Скарлетт О’Хара часто пользовалась фразой: «Я подумаю об этом завтра». А Чарльз Диккенс в романе «Дэвид Копперфильд» устами одного из героев произнёс: «Вот мой совет: никогда не откладывайте на завтра того, что вы можете сделать сегодня. Промедление крадёт у вас время».
Восприятие хронических заболеваний
Первая встреча с любым хроническим заболеванием может стать серьезным испытанием как для человека, столкнувшегося с ним, так и для близких ему людей. Ведь наряду с основными симптомами оно обладает свойствами, которые полностью меняют жизнь человека, принять их для нашего мозга очень непросто.
Лишь некоторые предпочитают профилактику, восполняя собственные ресурсы систематически, не дожидаясь «тревожных звоночков».
Мы всесильны в обычной жизни, позволяя или запрещая себе бережное отношение, даже когда дело касается удовлетворения витальных потребностей.
Баланс — это не то, что мы находим, баланс — это то, что мы создаем
Наша жизнь полна энергозатратными делами, которым мы уделяем много времени, и нам не составит труда перечислить их все. Когда же разговор заходит о делах, восполняющих энергию, подчас оказывается, что ни сил, ни времени на них не остается, и мы с сожалением произносим: «Вот бы еще хоть один лишний час в сутках!». Наша задача — восстановить утраченное равновесие, что же можно сделать для этого?
Путешествия во времени не так уж фантастичны и существуют не только в кино, все мы иногда совершаем их, а некоторые путешествуют чаще других.
Когда события развиваются не по плану
Сюрпризы наш мозг не любит, даже приятные (прошу не закидывать камнями!), ведь вся наша психическая организация построена на множестве динамических стереотипов.
Несмотря на всю мою любовь к жанру психологического триллера, едва ли в наших реалиях у меня хоть раз возникало желание рекомендовать такие фильмы вам, дорогие подписчики. Поэтому сегодня мне хотелось бы рассказать вам не об остросюжетном фильме, а о романе Пенелопы Фицджеральд «Книжная лавка» 1978 года и спокойном, по-английски сдержанном фильме «Букшоп», снятом на его основе в 2017 году.
Все знают о пользе планирования и составления списков дел, можете сказать вы, и будете правы! Но если всем это известно, то почему для некоторых сами списки дел становятся дополнительным источником стресса?
Эмоциональная грамотность (детская версия)
Что могут сделать родители как проводники для развития эмоционального мира ребенка и обучения его навыкам эмоциональной грамотности.
06.07.2023
Довольны ли вы транспортной реформой?
Уже проголосовало 116 человек
22.06.2023
Удастся ли мэру Шелесту увеличить процент от собранных налогов, остающийся в бюджете Омска?
Уже проголосовало 106 человек
Самое читаемое
Выбор редакции
Итоги недели с Александром Тарасовым
2874103 июля 2024
Любишь кататься – люби и тридцать пять рублей платить
3818126 июня 2024
Лабиринты света. В память об Игоре Третьем
218522 мая 2024
1191431121
— эколог, урбанполитик
— психолог
— директор правового холдинга «Закон»
Яндекс.Директ ВОмске