
Леонид Кроль
Как уменьшить тревогу и сохранить энергию, способность решать лучше
Читать новости в рамках выбранных собою ограничений не более 15 минут в день. Все «основное» вы узнаете, остальное время — вполне бессмысленное кормление своей тревоги...
Что делать когда тревога вокруг и внутри
Если возникает впечатление Третьей Мировой или неуправляемых обстоятельств — подумайте о тех метафорах действия, которые известны. Идёт буря — корабли выходят в море. Человек обустраивает убежище и оборудует его запасами чего-то.
Кое-что о жизни в бизнесе и корпоративных реалиях.
Мы же разные. А что вы знаете об этом?
Примеры личных особенностей, потребностей, которые стоит учитывать, чтобы не выгореть.
Любовь и мечты: идеализация и обесценивание
Может быть, наша задача принять мечты, как ценность и посланного спутника, с вестью, следить за особенностями повышенной рациональности и критичности, отслеживать привычное обесценивание (под предлогом «трезвости»).
Женат много лет, то расходятся, то сходятся, как умная собака поднял уши, когда стало звучать, в другом треке, про взаимное обесценивание.
Скоро
20 сентября

Максим Полтанов: «GFH Iron Cup — проект уникальный не только для Омска, но и для России в целом»
39324 апреля 2026
28.04.2026
Нужно ли Омску метро?
Уже проголосовало 3 человека
13.01.2025
Вы довольны организацией движения транспорта в связи с ремонтом моста им. 60-летия ВЛКСМ?
Уже проголосовало 67 человек
Самое читаемое
Выбор редакции
2837209 мая 2026
«…Благодаря Елене Николавне, был Омск чуть-чуть похож на Петербург»
364427 апреля 2026
4071418 апреля 2026
75107
Основатель Incantico, МКТК, ИГИСП, издательство "НФ Класс". Кандидат медицинских наук. Профессор ВШЭ
— Психолог
— адвокат
— домохозяйка
Яндекс.Директ ВОмске































