
Главная Блог-пост
Блог-пост
Признаки некачественной экспертизы: повод для рецензии
К сожалению или к счастью наших клиентов, во всех рецензируемых заключениях мы находили экспертные ошибки, которые так или иначе повлияли на формирование неверных выводов, либо сделали заключение процессуально недопустимым доказательством. Назову некоторые общие признаки некачественных экспертиз.
Техника «Планирование вместо прогноза»
Что делать, если вы заложник «прогнозирования» и постоянных мыслей о катастрофическом будущем?
Принятие. Что это и с чем его едят
«Прими это». «Смирись». «Перестань ныть». Слышали? Я — да. И каждый раз внутри — сопротивление. Потому что за словом «принятие» часто стоит «терпи», «не жалуйся», «будь удобным». Но в психологии принятие — совсем про другое. Давайте разбираться.
Солнце, воздух и музыка: идём на «Музыкальный пикник»
На Культурном завтраке в кафе «Монплезир» узнали подробности о «Музыкальном пикнике» (6+), на который Омская филармония зовёт омичей и гостей города в «Парк на Королёва» уже 7 и 8 августа. Полюбившийся омичам Симфопарк в этот раз немного меняет формат, приглашая сначала вместе провести вечер пятницы, а затем — весь субботний день.
«Я не люблю жену уже лет десять. Что мне делать?»
Молодая любовница, дети обзавелись семьями, и флешбеки по прошлому. Он и жена бегут под дождём без зонта. Такой чуть рваный, но живой рассказ клиента.
Управление состоянием: дыхание, тело, внимание
Бывает, что эмоции накатывают: сердце стучит, мысли путаются, а внутри всё сжимается. В такие минуты не нужно «перестать чувствовать» или заставить себя срочно стать спокойным. Достаточно дать себе маленькую паузу и мягко помочь телу и мозгу вернуться в равновесие.
Как говорить с близким о том, что страшно? Про честность и бережность в диалоге
Иногда нам страшно обсуждать некоторые темы настолько, что проще промолчать. В этот момент страх остаётся внутри, а близкий человек так и не узнает, что с вами происходит.
В прошедшее воскресенье побывали на экспериментальном театрализованном представлении «Проще промолчать», которое проходило в зале Областного дома ветеранов.
«Если я буду счастлива, с ними что-то случится»
Не выходит из головы история одной клиентки: её брат с игровой зависимостью годами манипулирует их пожилой мамой, виня её во всех своих проблемах. А она, сестра, застряла посередине — в ужасном чувстве вины, разрываясь между ними.
Как «смывают» текст в документах
Расскажу о способах, с помощью которых ликвидируют нежелательные записи.
Иртыш — как водные ворота в Азию
Грамотное использование Иртыша вызовет бурное развитие экономики России и Казахстана. Если все делать правильно, Омск за 5-10 лет может стать одним из самых передовых и развивающихся регионов РФ.
Проживание или переживание: ищем пять отличий
Глядя на эти слова, не перестаю поражаться богатству русского языка. Изменили приставку — всего две буквы, а смысл меняется до неузнаваемости. И то и другое — про эмоции, про чувства, про то, что происходит внутри, когда мы думаем о каких-то событиях. Но вот способ взаимодействия с этими чувствами — принципиально разный.
В старой квартире в подмосковном Одинцове была одна особенность — посудомойка...
Сегодня в Омске открыли памятник Владимиру Высоцкому — и это по-настоящему знаковое событие!
Пришёл на открытие с гитарой: к такому человеку хочется прийти именно так — с музыкой в душе.
Подростковая любовь — как дать дочери пример экологичного расставания
Скорее всего, дочь провалит операцию, к которой вы её готовите, и снова вернется к той же проблеме через неделю или месяц. Это нормально, так что сразу запасайтесь терпением, чтобы пойти на второй круг.
Скоро
20 сентября

Максим Полтанов: «GFH Iron Cup — проект уникальный не только для Омска, но и для России в целом»
147624 апреля 2026
Самое читаемое
«ТОЛЬКО ВОЛНЫ ЗА КОРМОЙ, ТОЛЬКО – ЧАЕЧКИ…»
539616 августа 2026
«Возвратившись из небытия, прозвучит фамилия моя…»
5283115 августа 2026
Как интересно провести выходные в Омске. 15-16 августа 2026 года
84514 августа 2026
Выбор редакции
«ТОЛЬКО ВОЛНЫ ЗА КОРМОЙ, ТОЛЬКО – ЧАЕЧКИ…»
539616 августа 2026
«Возвратившись из небытия, прозвучит фамилия моя…»
5283115 августа 2026
987218 июня 2026
— депутат Государственной Думы
— Психолог
— психолог
Яндекс.Директ ВОмске









































