Когда океан становится зеркалом: как прыжок в бездну учит нас слышать себя

13 декабря 1974 года. Лайнер «Советский Союз» разрезает волны Тихого океана. На корме — танцующие пары, шампанское, смех. И только один человек смотрит не на огни салона, а во тьму за бортом. Его рука сжимает маску и ласты. Сердце бьётся в ритме старой мечты: «Море — мой настоящий дом». В следующее мгновение Слава Курилов шагнёт с 12-метровой высоты в штормовую ночь. Не в побег — в объятия своей судьбы. 

Его история для меня — не про побег, а про прозрение. Трое суток в океане без еды, воды и надежды — казалось бы, ад. Но Курилов описал это иначе: «Сознание перешло в сердце. Я уже не видел — я чувствовал. Океан, облака, боль в мышцах — всё стало частью меня. Я услышал тишину внутри грохота волн». 

Это было во многом разрушение старого «я»: 

— Страх акул превратился в диалог с природой ; 
— Голод открыл вкус свободы; 
— Отчаяние стало дверью: «Когда я перестал бороться — течение понесло меня к берегу» . 

Зачем нам это знать сегодня? Потому что наш «океан» — рядом: 

— Рутина — тот же шторм, затягивающий в «штиль» бездействия; 
— Соцсети — акулы, пожирающие время под видом связи; 
— Страх изменений — рифы, которые мы сами рисуем на карте. 

Книга «Один в океане» лишь подтверждает: кризис — лучший учитель. Но переход на новый этап даётся легче только тогда, когда мы тренируем доверие к жизни.

Более чем в половине решений, созданных клиентами звучит именно вопрос доверия: себе, людям,  миру, самой жизни. И дело не в том, что мы не в состоянии справиться с кризисом — большинство справляются, а в том, КАК мы себя в нём ощущаем.

Попробуйте создать именно для наблюдения за собой любую из предложенных ситуаций:

1. Создайте свой «шторм» 

Выберите одно дело, где страшно: уволиться, признаться в чувствах, запустить проект. Действие лежит ЗА страхом. 

2. Найдите «океанскую» тишину 

Отключите телефон хотя бы на утро. Спросите себя: «Чего и зачем я избегаю?»

3. Примите «течение» 

Отпустите контроль там, где напряжение сильнее всего. Иногда план Вселенной мудрее вашего. Почувствуйте, сколько энергии высвободилось даже от самого этого решения. Это позволит вам наглядно увидеть, что происходит внутри вас с базовым доверием, насколько стратегия полного контроля поглотила его целиком.

Курилов погиб в 1998 году в озере Кинерет — спасая другого дайвера. Его жизнь — воплощение парадокса: «Свобода не в побеге от тюрьмы, а в способности выбирать служение, даже если оно на краю гибели». Он прожил свою жизнь, сохранив связь со своим зовом.

А ваш «океан» уже зовёт вас?  Возможно, пора сделать «шаг за борт» — туда, где неизвестность и изменчивость не приносят лишь стресс, туда, где каждая волна — хороший повод для сёрфинга.

Текст — не про книгу. Это ключ к двери, за которой читатель встречает, конечно же, себя. Есть тысячи способов такой встречи, я могу предложить как минимум два: 1 и 2.

_{Оригинал — в Телеграм-канале автора.}