Пара мифов о токсичности в отношениях

А ведь мы все слеплены из одного теста. Первый и главный труд на пути к здоровым отношениям — научиться быть тем человеком, которому бы самому захотелось доверять. Это сложно. Но ещё сложнее задать себе честные вопросы: «Что я делаю такого, что ранит другого? Знаю ли я о своих «слепых пятнах»? Понимаю ли, что некоторые мои модели поведения могут быть убийственны для окружающих? Каким бы я был другом для самого себя?»

Эти вопросы перекликаются со вторым мифом, который меня беспокоит: идеей, что виноват только «токсичный» человек, а я — жертва. Мол, это он должен меняться, а мне и делать-то ничего не надо. Но человек, который находится рядом с нами, — это во многом тот, кого мы сами в какой-то момент сочли приемлемым партнёром. Стоит ли требовать смены игрока, если вы не планируете менять правила самой игры?

Теперь я передаю слово вам, друзья.

С какими из мифов о токсичности сталкивались лично вы?
Согласны ли вы с тем, что работа над отношениями начинается с работы над собой?
Какие темы из прошедшей недели оказались для вас самыми важными или вызвали вопросы?

Давайте обсудим в комментариях! Если у кого-то остались вопросы по теме — задавайте. Я и мои коллеги постараемся на всё ответить.

_{Оригинал — на странице группы «Мой психолог в Омске» ВКонтакте.}