Выбираем подушку
Наш сон — это гарантия качественного сна и здоровой спины. Нельзя халатно относиться к выбору подушки.
Следует ознакомиться с информацией, которая поможет вам определиться с подушкой именно для вас. Есть несколько факторов, которые стоит соблюдать при выборе.
Одним из важных показателей является высота подушки. Тут все зависит от вашего телосложения, а именно от ширины плеч. Для широкоплечих людей подушка должна быть по высоте до 18 сантиметров.
Размер подушки, а именно длина и ширина зависит от ваших желаний и размера матраса не стоит выбирать подушку, которая больше или меньше, чем ваш матрас.
На выбор жесткости подушки влияет несколько нюансов. Если вы привыкли спать на боку или у вас есть проблемы с позвоночником, то стоит выбирать самую жесткую подушку. Для людей, которые спят на спине, хорошим вариантом будет подушка средней жесткости. Для мягкого матраса и любителей спать на животе можно выбрать мягкую подушку.
Форма подушки — это индивидуальный параметр, все зависит от того, есть ли у человека проблемы со здоровьем спины. Стандартные квадратные подушки могут выбрать люди, у которых нет каких-либо проблем со спиной. Если у вас есть проблемы со спиной или шеей, то лучше купить специальные подушки с ортопедическим эффектом. Рекомендуется обратиться за помощью к врачу.
Наполнитель подушки влияет на многие факторы. На жесткость, удобство и комфорт. Наполнители делятся на натуральные и искусственные.
К натуральным наполнителям относят, например, пух-перо. Подушка, которая набита данным типом наполнителя, будет очень мягкая, хорошо пропускать воздух и быстро восстанавливать форму после взбивания. Для людей без аллергии и проблем с позвоночников такая подушка станет идеальным вариантом.
Подушка, набитая овечьей шерстью эластична и хорошо удерживает влагу.
У бамбукового наполнителя масса преимуществ. Подушка очень легкая, эластичная и мягкая. Такая подушка универсальна и отлично подойдет для отдыха.
У искусственных наполнителей также много плюсов. Они практически ничем не уступают натуральным. Такие подушки реже вызывают аллергию, за ними удобно ухаживать, и они меньше подвержены сырости. В интернет-магазине SPIM.RU в Омске можно найти идеальную подушку под индивидуальные запросы и параметры, также в магазине хороший и разнообразный каталог матрасов.
Яндекс.Директ ВОмске
Скоро
Вы довольны организацией движения транспорта в связи с ремонтом моста им. 60-летия ВЛКСМ?
Уже проголосовало 8 человек
Довольны ли вы транспортной реформой?
Уже проголосовало 160 человек
Самое читаемое
Выбор редакции
Интервью с бывшими. Валерий Рощупкин
— Коуч, психолог
— Коуч, психолог
— депутат Государственной Думы
Яндекс.Директ ВОмске
Комментарии