Новости по теме "психология"

«Недавно попался пост, что выгорание на самом деле в голове (невозможность отпустить контроль, чувство вины за отдых, чувство постоянного «надо что-то делать», внутренняя гонка), у меня отозвался. Как ловить момент, чтобы не доводить себя до большой усталости?»

Я сижу уже 10 минут на не до конца убранной кровати и не могу дойти до коврика для йоги... 

Вопрос: Подскажите, что важно для девочки девяти лет в воспитании? Вижу, что начинает трансформироваться тело и появляются подростковые первые микробунты (огрызания и иже с ними), перемены и в общении между нами, и в отношении учебы. Залипание в телефоне — отдельная тема (раньше не было настолько сильной). Хочется понять, что важно не упустить в этот период.

Я часто ловлю себя на ощущении, что объём работы превышает мои возможности. И главный вызов здесь для меня — научиться отказываться от интересных задач.

Порой это — именно про силу. Про право. Про устойчивость. Про НЕстыд.

В этом материале я предлагаю рассмотреть пример того, как внешне безобидная языковая конструкция может стать тем стимулом, который спровоцирует у нашего собеседника совсем не ту реакцию, что мы ожидаем.

В близких отношениях люди всегда ранят друг друга сильнее всего... 

Буду говорить здесь только про мужскую конкуренцию, хотя параллели, конечно же, вполне возможны.

Вчера в поезде случился конфликт... 

Как поступать родителям, которые нашли у своего ребёнка сигареты, вейп и т.д.? 

Когда мы говорим о внутреннем природном состоянии и видим, как хорошо чувствуем себя на природе, то часто делаем слишком прямолинейный вывод, избегая сути.

Сын переживает, что его «единственный» друг играет и с другими ребятами, называет его предателем. Какими словами/действиями помочь сыну, поддержать его, когда он рассказывает о таких ситуациях? Вижу, что он расстроен, обижен, разочарован и иногда злится. 

Но проходит месяц. Потом два. Потом полгода. И вдруг приходит он – экзистенциальный ужас. 

«Как перестать обижаться на маму и на свекровь за то, что не хотят помогать с внуками. Мы редко о чем-то просим, чтобы не сталкиваться с отказами каждый раз. Но иногда прям требуется их помощь, а им дороже в огороде время проводить. Не получается у меня принять, что никто никому ничего не должен, ведь мы им помогаем, даже если не просят».

«Как выстраивать отношения с дочерью нового мужчины, чтобы мне было комфортно?»