Омичи стали часто жаловаться на снижение либидо

В последнее время мои клиенты стали часто жаловаться на снижение либидо. 

Что мы понимаем под словом «либидо»? Либидо – это сексуальное желание, влечение к сексу в широком смысле. Но давайте помнить, что оно для каждого – уникально, и у каждой личности оно свое.

1

Лайфхак – не стоит величиной этого влечения мериться с соседом или подружкой. Оно у нас свое, собственное, не хуже и не лучше, просто свое.

Кстати, от одних и тех же факторов у кого-то оно усиливается, у кого-то — теряется. Чаще на остром стрессе (кризис, период глобальной неопределенности), оно ослабевает, но недавно одна моя клиентка обратилась ко мне с резким подъёмом своих сексуальных желаний на этом фоне. Ее это не мучило, скорее, она так похвасталась...

Пришлось позавидовать)))

Сейчас весна, у многих это ассоциируется с пробуждением нашей активности, и кто-то тревожится, что огня в душе нет. На самом же деле весна – то еще времечко. Лучше дождаться лета. Вот оно действительно — время секса.

Тревогу стоит поднимать тогда, когда вы явно ощутили, что что-то явно изменилось в плане влечения лично у вас, а не потому что вы себя с кем-то сравнили или ваш партнер выказал свое неудовольствие.

Если это произошло, вот вам маршрутный лист.

Неплохо посетить терапевта, эндокринолога, гинеколога – проверить соматическое здоровье. Вспомнить, не перенесли ли вы недавно Ковид – он влияет на многое, в том числе и на секс. Это мужчин даже в большей степени касается.

Не случилось ли какого-то травмирующего события – на работе, дома, в социуме, повлиявшего на ваше психическое состояние.

2

У молодых пар часто возникает страх – любовь вроде еще есть, а потребность в сексе явно снизилась. Это не повод для паники, так всегда случается. Прошел пик влечения – и вы дальше живете со своими реальными потребностями.

А они, как и «случаи» из анекдота, разными бывают). Вот тут должна проявиться ваша совместная мудрость — обсудить эту ситуацию между собой и к сексологу сходить, что бы «ошибок не наломать»…

И резюмируя: если либидо снизилось — наблюдаем за собой, не теряем оптимизма, ждем лета… и на всякий случай записываем телефон сексолога.

Может пригодиться))))

 

Оригинал на странице автора ВКонтакте.