Светлана Дзюба

Что важнее? Как я говорю и выгляжу или что именно говорю?

Что важнее? Как я говорю и выгляжу или что именно говорю?

Можно сколь угодно спорить об этом, но многочисленные исследования подтверждают важность невербальной сигнализации.

67007 марта 2025Светлана Дзюба
Неприятный или нелицеприятный? А давайте не путать!

Неприятный или нелицеприятный? А давайте не путать!

Ошибкой будет называть человека, который не нравится или неприятен, нелицеприятным.

46508 октября 2024Светлана Дзюба
Пропал голос. Что делать?

Пропал голос. Что делать?

Бывало ли, что после выступления, длительных лекций или переговоров пропадал или садился голос? И если причина не в простуде или инфекционном заболевании, то можно говорить с уверенностью — перетрудили голосовые связки. 

«Мадам!», «Девушка!», «Тетенька!» — как правильно обращаться к незнакомым людям

«Мадам!», «Девушка!», «Тетенька!» — как правильно обращаться к незнакомым людям

Находясь сейчас в другой стране, наблюдаю как ко мне обращаются «мадам». Это приятно и этично. Но… не у нас. А есть ли в нашем обществе корректное обращение к незнакомцам?

Как человек разговаривает, так он и живёт

Как человек разговаривает, так он и живёт

И есть в речи слова и фразы, которые не просто являются вредителями. Они разрушают организм.

История моего женского рода, невыплаканного горя

История моего женского рода, невыплаканного горя

Я орала, гребла землю, рыдала, скулила за всех женщин своего рода, которые не отплакали и не отгоревали свою боль, боль потерь и запрета на проявление своих чувств.

Я люблю...

Я люблю...

Задалась вопросом, а что я люблю делать, что мне нравится, что привлекает. И вот мой ТОП-10 «Дзюба любит».

64506 апреля 2024Светлана Дзюба
Как я это все вывожу?

Как я это все вывожу?

Каждый курс мне задает вопрос: «А как вы это всё вывозите?» «Это всё» — про большие группы на потоке (сейчас 125 человек) и про то, что у меня нет ни администраторов, ни СММщиков, ни рилсмейкеров, ни тех, кто ведет аккаунт и запись участников, про мою энергию, которой искрю на занятиях, про внимание каждому и даже про конфетки в корзинке нашей «Школы Голоса и Речи». А вот так...

73901 марта 2024Светлана Дзюба
Как проверить четкость своей речи?

Как проверить четкость своей речи?

Сомневаетесь четко ли вы говорите? Или наоборот, не сомневаетесь, но хочется удостовериться? Предлагаю любопытный способ это сделать, заодно и прокачать свои технические навыки, может кто-то до сих пор не пользуется автоматическими титрами при монтаже сторис и рилс.

75009 февраля 2024Светлана Дзюба
Постновогодняя депрессия. Как избежать?

Постновогодняя депрессия. Как избежать?

Согласитесь же – ловили это состояние после новогодних каникул, когда после отдыха еще нужен отдых? Когда апатия, грусть и вообще нет сил?

115530 декабря 2023Светлана Дзюба
 Почему нельзя говорить «Не ругайся на меня»?

Почему нельзя говорить «Не ругайся на меня»?

Это неправильно? А почему? И как тогда верно?

103214 декабря 2023Светлана Дзюба

О психологических поглаживаниях

Какими бы осмысленными, цельными, независимыми, осознанными мы бы ни были, очень приятно, когда тебя «психологически поглаживают». И очень порой необходимо!

108306 декабря 2023Светлана Дзюба

Как запомнить ударения?

Нам на помощь приходят рифмы. Проще же запомнить зарифмованные слова.

104401 декабря 2023Светлана Дзюба
«Зачем» вместо «Почему»

«Зачем» вместо «Почему»

Такую практику я провожу для себя уже неделю. А заключается она в том, что собираясь что-от сделать, сказать, написать, я задаю себе вопрос: «А зачем я это буду делать?» И, кстати, «зачем я это НЕ БУДУ делать» тоже очень эффективно.  

73720 ноября 2023Светлана Дзюба

«Сесть я всегда успею!»

...настоятельно, а иногда и агрессивно, исправляют те, кому вы предложили расположиться на стуле/кресле/диване. Так откуда это устойчивое желание заменить глагол «сесть»/«садиться» на «присесть»/«присаживаться»?

1653107 ноября 2023Светлана Дзюба

Ваше мнение

13.01.2025

Вы довольны организацией движения транспорта в связи с ремонтом моста им. 60-летия ВЛКСМ?

Уже проголосовало 17 человек

06.07.2023

Довольны ли вы транспортной реформой?

Уже проголосовало 166 человек


























Яндекс.Директ ВОмске

Стиль жизни

Марина Малышева: «Безусловные объятия, безусловная любовь — это то, что нужно каждому человеку»

Здоровье

Марина Малышева: «Безусловные объятия, безусловная любовь — это то, что нужно каждому человеку»

Кандидат биологических наук, преподаватель кафедры теории и методики адаптивной физической культуры СибГУФК рассказала «ВОмске», как ходить по гвоздям, чем можно заменить мыло и почему она не доверяет ярким продуктам. А также посоветовала чаще обнимать друг друга.

1598223 июня 2025
Правила воспитания от Натальи Нагайник

Кредо

Правила воспитания от Натальи Нагайник

«Я бы не хотела, чтобы мои дети выросли ванильными зефирками...», — комьюнити-менеджер, организатор ретритов Наталья Нагайник рассказала «ВОмске», как, учась у младших, уважать личные границы и, споря с мужем о гендерном делении ролей в семье, воспитывает своих таких разных дочерей.

66918 июня 2025
Правила воспитания от Кристины Сабельфельд

Кредо

Правила воспитания от Кристины Сабельфельд

Пример важнее слов: консультирующий психолог Кристина Сабельфельд о «недоделанной» реализации своей детской мечты через детей, о крике, ремне, сладостях и гаджетах, о гендерной идентичности и о том, почему важно не просто говорить, а самой служить живым примером. 

96503 июня 2025
В гармонии с филармонией

Светские хроники

В гармонии с филармонией

Чем только не блеснёшь, когда тебе 85! Омская филармония два дня гуляла круглую дату. С удалью, ширью и шиком. Минувшим воскресным вечером на крыльце Концертного зала спрашивали «лишний билетик», но билетов не было нигде и ни на когда.

226727 мая 2025

Подписаться на рассылку

Яндекс.Директ ВОмске




Наверх