Ольга Савельева

Я рекламирую осознанность. И душевную гигиену

Я рекламирую осознанность. И душевную гигиену

Я не советую терапию, я советую взрослеть. Взрослый осознанный человек не отрицает проблемы, не сбегает от них, не сопротивляется, а решает их.

230905 августа 2021Ольга Савельева

Любое испытание в семье, которое проживает один человек, касается всех членов семьи

За много лет брака я изучила, мне кажется, все виды поддержки. Иногда она выглядит как выглаженная рубашка и контейнер с блинчиками на работу. Иногда — записочки о любви и объятья. Иногда — как ночь на кушетке, свернувшись калачиком, под дверями реанимации. А иногда поддержка — это просто не уйти, когда хочется, а найти в себе силы и любовь на второй шанс.

179811 июля 2021Ольга Савельева
Самая благодарная инвестиция — в самого себя

Самая благодарная инвестиция — в самого себя

Я уже понимаю, что я у себя одна, и нельзя никому делегировать необходимость заботиться о себе. Научиться уважать себя и свой комфорт надо даже ради... других. [Вспомнила эту ситуацию из-за адской духоты в Москве]

189227 июня 2021Ольга Савельева
 Уволиться из жизни нельзя

Уволиться из жизни нельзя

Жизнь — это почти высшая математика, а любовь — пример с огромным количеством неизвестных и переменных. А ты в ней — ребенок с кульком конфет...

Бог все звезды зажёг на небосводе. Зачем ему наши свечки?

Бог все звезды зажёг на небосводе. Зачем ему наши свечки?

Свечки — это нам самим, чтобы души наши не заблудились, шли на свет свечи. Купить и поставить свечу — это как бы самим себе напомнить: Бог есть.

Ребенок, который умеет думать, умеет хотеть и не боится жить — вот что такое реабилитация

Ребенок, который умеет думать, умеет хотеть и не боится жить — вот что такое реабилитация

Иногда, чтобы что-то объяснить, мне проще рассказать эпизод из фильма. И он наглядно помогает донести мысль.  

158410 апреля 2021Ольга Савельева
Я уговорила мою внутреннюю бабусю, и она отпустила меня

Я уговорила мою внутреннюю бабусю, и она отпустила меня

Прости меня, пожалуйста, бабусь, за то, что я другая. Но другая — это не значит плохая. Не плохая я, бабусь, от того, что несколько раз на море езжу: я просто люблю море больше сайдинга и расставляю приоритеты.

189330 марта 2021Ольга Савельева
Нельзя быть удобной всем

Нельзя быть удобной всем

Быть личностью, способной защитить свои границы, — не значит быть плохой. Наоборот. Значит проявить свой характер, обозначить себя.

158908 марта 2021Ольга Савельева
Кто ты — водитель, который помогает людям решать проблемы, или г...вновоз

Кто ты — водитель, который помогает людям решать проблемы, или г...вновоз

Моя любимая жизненная мантра — в любых предложенных жизнью обстоятельствах можно быть счастливым. А можно не быть. И да, только вы решаете, что написать на своей визитке.

162515 февраля 2021Ольга Савельева
У тебя есть кто-то в «Давай поженимся»?

У тебя есть кто-то в «Давай поженимся»?

История о том, как рождаются рассказы. 

179905 февраля 2021Ольга Савельева
Я слабая. Они меня сожрут...

Я слабая. Они меня сожрут...

У Юли есть Дело. Хорошее доброе Дело. Не работа, не бизнес, а именно Дело. Мне очевидно, что она талантлива, и очень хочется, чтобы у нее получилось взлететь. И вот у меня даже трамплин в руках, для её Дела — идеально, но... страх.

204130 января 2021Ольга Савельева
А вы поболтать любите или помолчать?

А вы поболтать любите или помолчать?

Мне казалось, что молчать гораздо проще, чем говорить. Ведь, чтобы говорить, надо обладать широким кругозором и талантом рассказчика, а чтобы молчать — ничем обладать не надо. Молчи себе и всё.

235925 января 2021Ольга Савельева
Мы выходим из семей, где нас любят, и врезаемся в безжалостную реальность

Мы выходим из семей, где нас любят, и врезаемся в безжалостную реальность

Если сразу же не надеяться на благосклонность мира только потому, что мама сказала, что ты самый лучший (тебе сказала, а всем этим людям вокруг — не сказала), то никакие ожидания не разобьются о реальность. Но чаще всего разбиваются. Потому что... ну подсознательно мы не ждем плохого.

168617 января 2021Ольга Савельева
«Извините, что ночью. Я в аду...»

«Извините, что ночью. Я в аду...»

Если рядом с вами есть люди, которые только что узнали страшную новость о глухоте ребенка, и они пока не знают, как с ней справиться, киньте им ссылку на этот пост.

188105 января 2021Ольга Савельева

Ваше мнение

28.04.2026

Нужно ли Омску метро?

Уже проголосовало 8 человек

13.01.2025

Вы довольны организацией движения транспорта в связи с ремонтом моста им. 60-летия ВЛКСМ?

Уже проголосовало 71 человек

























Блог-пост

Лёля Тарасевич

— Психолог

Алексей Алгазин

— директор правового холдинга «Закон»

Юлия Захарова

— Психолог, резидент центра «Мой психолог в Омске»


Яндекс.Директ ВОмске

Стиль жизни

Марианна Зырянова: «Когда слышишь «найден, жив» — это ощущение счастья, хочется и прыгать от радости, и плакать»

Кредо

Марианна Зырянова: «Когда слышишь «найден, жив» — это ощущение счастья, хочется и прыгать от радости, и плакать»

25 мая был Международный день пропавших детей. Для Марианны это не просто дата в календаре, а часть жизни и многолетней истории. В 21 год хрупкая девушка в одиночку решила создать первый в Омске волонтерский отряд по поиску пропавших людей «Доброспас-Омск». В этом году отряд уже отмечает 15-летие. Марианна рассказывает о том, с чего начинался этот путь, с какими трудностями приходилось сталкиваться, что чувствует спасатель после сложной смены.

78226 мая 2026
«Я научилась быть проводником изменений, а не впитывать чужую боль»

Здоровье

«Я научилась быть проводником изменений, а не впитывать чужую боль»

От личного исцеления к профессиональной помощи другим — путь Инессы Шереметовой. Она — клинический онкопсихолог, автор и ведущая трансформационных игр и терапевтических проектов, доула конца жизни. В интервью Инесса рассказывает о личных методах поддержания здоровья и как помогает людям с серьезными проблемами находить силы жить дальше.

43922 мая 2026
Гергиев тут, Гергиев там!

Светские хроники

Гергиев тут, Гергиев там!

Пасхальный фестиваль под руководством Валерия Гергиева становится такой же приметой апрельского Омска, как субботники, «Библионочь» и ледоход на Иртыше. Магия имени первого маэстро России такова, что билеты за двенадцать тысяч улетают, точно горячие пирожки.

109823 апреля 2026
ПИСЬМО СЕБЕ, 17-летнему Сергею Ройзу...

Откровенная история

ПИСЬМО СЕБЕ, 17-летнему Сергею Ройзу...

...от Сергея Ефимовича Ройза — артиста оркестра Омского государственного академического театра драмы, педагога Омского музыкального училища (колледжа) имени В.Я. Шебалина, человека, посвятившего жизнь музыке и стоящего на пороге своего 70-летнего юбилея.

1627201 апреля 2026

Подписаться на рассылку

Яндекс.Директ ВОмске




Наверх