Блог-пост

«Я должен»: как правила детства влияют на взрослую жизнь

«Я должен»: как правила детства влияют на взрослую жизнь

В работе с клиентами я неизбежно сталкиваюсь с их системой долженствований, отточенной годами наказаний, похвалы и предостережений со стороны тех, кто растил и воспитывал. Это долженствование далеко не всегда помечается очевидными словесными маркерами вроде «мне надо» или «не стоит» — часто оно проявляет себя фоновой тревогой, обидой на окружающих и даже злостью на самого себя.

53029 января 2026Анна Нартова
Важно задавать не только рюшечно-кружавчатые вопросы, но и про место боли

Важно задавать не только рюшечно-кружавчатые вопросы, но и про место боли

Лазила в заметках, нашла свой старый пост. Там Матвею лет пять, и он ходит в сад, и достает мне только до живота, и плачет в маму, когда больно. А сейчас стоит такой лосёнок на полбашки выше матери, а если в школе или с друзьями не лады, то влетает к себе в комнату и хлопает дверью до осыпающейся штукатурки, и уже не дозваться, не достучаться… жди, когда соизволит рассказать, волнуйся, переживай, наматывай на палец седой волос. А ведь было иначе… 

56328 января 2026Лёля Тарасевич
Сколько удовольствия заперто в наших стыдящихся телах и душах?

Сколько удовольствия заперто в наших стыдящихся телах и душах?

Стыд растворяется не гордостью и уж тем более не восхищением (которое само по себе как конфета вместо хорошего обеда: может, и вкусно на минуту, но — пусто). Стыд растворяется удовольствием, не зря же он сам по себе нередко — остановленное, заблокированное удовольствие от бытия самим собой.

52527 января 2026Илья Латыпов
«ЭТА ПРОГРАММА — ОТРАЖЕНИЕ ВРЕМЕНИ»

«ЭТА ПРОГРАММА — ОТРАЖЕНИЕ ВРЕМЕНИ»

Свой XX сезон отмечает проект «Омская Антреприза Афанасьевой», в его репертуаре — не только задорные комедии, но и концерты, в которых поют драматические актёры. Именно этот формат я очень люблю, поэтому обрадовалась, узнав, что совсем скоро — 2 февраля — состоится концерт «Время» с участием драматических актёров и музыкантов Омской филармонии.

75027 января 2026Елена Петрова
Познание, даже самое горькое, — это акт владения собой и своей судьбой

Познание, даже самое горькое, — это акт владения собой и своей судьбой

Мы растём не только в любви и карьере, но и в осознании собственной хрупкости. Тело из храма превращается в крепость, которую в любой момент могут осадить. И познание себя становится разведкой, которая может обнаружить врага у ворот.

57826 января 2026Юлия Купрейкина
Как пытаются избежать экспертизы подлинности документа

Как пытаются избежать экспертизы подлинности документа

Сегодня расскажу о способе маскировки документа для избежания экспертизы давности.

22626 января 2026Алексей Алгазин
В Госдуме предложили полностью пересмотреть статус классного руководителя

В Госдуме предложили полностью пересмотреть статус классного руководителя

Предлагается освободить их от преподавания и сделать полноценными наставниками. Я не думаю, что эта система будет эффективной.

59726 января 2026Олег Смолин
Маяковский на приёме. Могла ли терапия спасти поэта?

Маяковский на приёме. Могла ли терапия спасти поэта?

Огромный, грубоватый гений, сокрушающий условности рифмованным тараном. Он говорит о любви как о «громаде», но в его голосе — сломанная нежность ребёнка. Владимир Маяковский. Его история с Лилей Брик — больше, чем скандальный «брак втроём». Это учебник по любовной зависимости, написанный кровью. 

57925 января 2026Юлия Купрейкина
Экипаж «ЛизаАлерт» встретил продрогшего человека в городке Нефтяников...

Экипаж «ЛизаАлерт» встретил продрогшего человека в городке Нефтяников...

Зимняя ночь, сильный мороз, пятница или выходной. Оказавшись в январе на улице, можно замерзнуть и не дождаться утра. Именно в такие дни добровольцы отряда «ЛизаАлерт» отправляются в Ночной патруль, объезжая магистрали, чтобы оказаться там, где кому-то очень нужна помощь и есть риск для жизни человека. Так случилось и в ночь с 23 на 24 января. 

58025 января 2026Рада Маевская
По морям, по волнам, Нынче здесь, завтра там

По морям, по волнам, Нынче здесь, завтра там

Гендиректор «Омского речного порта» Алексей Василенко заявил, что в Омске планируется строительство судов класса «река-море». Новые суда позволят увеличить грузооборот через Омскую область в регионы Крайнего Севера, в Казахстан и Китай. Звучит заманчиво ...Но есть одно Но!!!

58124 января 2026Сергей Кондаков
Злиться, негодовать, мысленно переписывать сценарий, но читать

Злиться, негодовать, мысленно переписывать сценарий, но читать

Я так злилась, когда читала эту книгу, так злилась… На героев, на автора, их придумавшего, на издательство, решившее публиковать этих героев, которых придумал этот автор… 

50924 января 2026Лёля Тарасевич
Культура тотального неДовольства

Культура тотального неДовольства

Мы, взрослые «серьёзные» люди, устроили себе перманентное соревнование с горизонтом. Цель всегда впереди, а пространство между «сейчас» и «потом» заполнено лишь усталостью и философским вопросом: «Ну и что я сделал? Кроме утреннего кофе, конечно». 

50423 января 2026Оксана Клименко
Студень исчезает в полночь

Студень исчезает в полночь

Многие отечественные детективные сериалы очень похожи между собой и совсем не похожи на жизнь. Они смешные — от названия кино, фамилии героев и, конечно, самого сюжета. Это выглядит примерно так.

22222 января 2026Алексей Алгазин
Каждое уголовное дело — это маленькая жизнь

Каждое уголовное дело — это маленькая жизнь

Это было четвертое расследование в отношении людей, похитивших деньги у сирот. 

53822 января 2026Наталья Граф
Словарь чувств: как точно называть то, что вы чувствуете

Словарь чувств: как точно называть то, что вы чувствуете

Есть огромная разница между «расстроен» и «разочарован», между «плохо» и «униженно». Психологи уверены: назвать эмоцию — значит сделать первый шаг к тому, чтобы с ней справиться.

55222 января 2026Юлия Купрейкина

Ваше мнение

28.04.2026

Нужно ли Омску метро?

Уже проголосовало 8 человек

13.01.2025

Вы довольны организацией движения транспорта в связи с ремонтом моста им. 60-летия ВЛКСМ?

Уже проголосовало 71 человек

























Блог-пост

Елена Петрова

— омичка

Алексей Алгазин

— директор правового холдинга «Закон»

Юлия Купрейкина

— психолог


Яндекс.Директ ВОмске

Стиль жизни

Марианна Зырянова: «Когда слышишь «найден, жив» — это ощущение счастья, хочется и прыгать от радости, и плакать»

Кредо

Марианна Зырянова: «Когда слышишь «найден, жив» — это ощущение счастья, хочется и прыгать от радости, и плакать»

25 мая был Международный день пропавших детей. Для Марианны это не просто дата в календаре, а часть жизни и многолетней истории. В 21 год хрупкая девушка в одиночку решила создать первый в Омске волонтерский отряд по поиску пропавших людей «Доброспас-Омск». В этом году отряд уже отмечает 15-летие. Марианна рассказывает о том, с чего начинался этот путь, с какими трудностями приходилось сталкиваться, что чувствует спасатель после сложной смены.

84726 мая 2026
«Я научилась быть проводником изменений, а не впитывать чужую боль»

Здоровье

«Я научилась быть проводником изменений, а не впитывать чужую боль»

От личного исцеления к профессиональной помощи другим — путь Инессы Шереметовой. Она — клинический онкопсихолог, автор и ведущая трансформационных игр и терапевтических проектов, доула конца жизни. В интервью Инесса рассказывает о личных методах поддержания здоровья и как помогает людям с серьезными проблемами находить силы жить дальше.

44922 мая 2026
Гергиев тут, Гергиев там!

Светские хроники

Гергиев тут, Гергиев там!

Пасхальный фестиваль под руководством Валерия Гергиева становится такой же приметой апрельского Омска, как субботники, «Библионочь» и ледоход на Иртыше. Магия имени первого маэстро России такова, что билеты за двенадцать тысяч улетают, точно горячие пирожки.

110623 апреля 2026
ПИСЬМО СЕБЕ, 17-летнему Сергею Ройзу...

Откровенная история

ПИСЬМО СЕБЕ, 17-летнему Сергею Ройзу...

...от Сергея Ефимовича Ройза — артиста оркестра Омского государственного академического театра драмы, педагога Омского музыкального училища (колледжа) имени В.Я. Шебалина, человека, посвятившего жизнь музыке и стоящего на пороге своего 70-летнего юбилея.

1633201 апреля 2026

Подписаться на рассылку

Яндекс.Директ ВОмске




Наверх