Блог-пост

Три способа справиться с иррациональным страхом

Если удалось поймать за хвост своё эмоциональное переживание и признать его влияние на себя и своё поведение, самое время применить один из предложенных способов работы.

48013 октября 2024Оксана Клименко

Педагоги: региональное неравенство

Ситуация усугубляется тем, что в стране нет единого социального пространства, единой социальной политики, в том числе единых социальных гарантий для педагогических работников.

56013 октября 2024Олег Смолин
Про ошибки

Про ошибки

Я заметила, что чисто теоретически люди принимают и разделяют идею о том, что ошибка — это нормально. Как люди разумные, как Homo sapiens. Но на практике мы имеем палитру от жутких стрессов в процессе разбора своих полетов до жутких стрессов еще до того, как что-то предпринял.

59313 октября 2024Марина Фомина

Послания о любви и нелюбви

Я знаю один вид посланий от одного человека к другому, который сообщает о любви. И три — которые говорят о нелюбви.

48313 октября 2024Илья Латыпов

Душная реклама

Получили интересную заявку на экспертизу. Заказчику рекламного ролика не понравилась сделанная по его заказу реклама.

47512 октября 2024Алексей Алгазин
О терапии принятия и ответственности

О терапии принятия и ответственности

Если классическая когнитивно-поведенческая терапия больше фокусируется на проблемах и негативных моделях поведения, которые нужно изменить, то терапия третьей волны помогает клиенту принять себя и свои особенности.

45012 октября 2024Валентина Фоменко

Отличия страхов от фобий

Разговор об иррациональных страхах (обещала же) важно начать с пояснения о том, что мы будем говорить о рекомендациях именно для страхов, а не когда у человека фобическое расстройство личности.

45812 октября 2024Оксана Клименко

Труба

Пьеса для клуба ветеранов соцсоревнований.

44812 октября 2024Ляля Помидорова

В Думе хотят запретить становиться на четвереньки во время занятий спортом?

Честно говоря, мне уже становится страшно от некомпетентности власть имущих, которые «мнение имеют» и высказывают его публично, не понимая, что несут бред.

65912 октября 2024Евгения Лифантьева

Код заболевания-01

Не так страшно ширящееся и растущее заболевание, как необходимость в процессе (или по окончании его) посещать скорбные районные поликлиники.

48011 октября 2024Ляля Помидорова
Как вы тут, справляетесь?

Как вы тут, справляетесь?

Спасибо за приём, дорогой любимый Глазов. Через год увидимся? Комиссия из Москвы в моём лице приедет проверить, как вы тут, справляетесь. С собой увожу вот это: «Успокойся, девочка». Я постараюсь. Спасибо вам.

48911 октября 2024Ольга Савельева
Борьба с борьбой

Борьба с борьбой

Заметила, что основная головная боль руководителей при внедрении изменений — это сопротивление сотрудников изменениям. Я считаю, что вот такой взгляд в лоб еще никому счастья не добавил и добра не причинил.

48011 октября 2024Марина Фомина
На одну ставку есть нечего, а на две — некогда

На одну ставку есть нечего, а на две — некогда

Зададимся теперь вопросом: почему желающих стать студентами педвузов всё больше, а учителей в школах — всё меньше, но при этом их всё больше не хватает?

60711 октября 2024Олег Смолин

Квартирный вопрос

Все уже слышали про неприятность с известной певицей, но, к сожалению, такие финты с квартирами и деньгами мошенники проделывают уже давно.

44811 октября 2024Алексей Алгазин
Повзрослели!

Повзрослели!

Лицейский театр отметил своё 30-летие душевным вечером! И поскольку его небольшой зал на 56 мест не мог вместить всех желающих разделить это событие, то вечер прошёл в зале РЦСО.

113810 октября 2024Елена Петрова

Скоро

29 апреля

«Я выбираю крылья!»

«Я выбираю крылья!»

171526 февраля 2025

Ваше мнение

13.01.2025

Вы довольны организацией движения транспорта в связи с ремонтом моста им. 60-летия ВЛКСМ?

Уже проголосовало 8 человек

06.07.2023

Довольны ли вы транспортной реформой?

Уже проголосовало 160 человек

























Блог-пост

Лёля Тарасевич

— Психолог

Оксана Клименко

— Коуч, психолог

Елена Петрова

— омичка


Яндекс.Директ ВОмске

Эксклюзив

Не на небе — на земле жил Ершов…

Жизнь снимала с него стружку по полной программе. Готовила к встрече со Сказкой Всей Жизни. Отсекала лишнее – уж сказочник, так сказочник. Чтоб все обомлели, ахнули, чтоб до мурашек и глаза на лоб полезли… 6 марта автору «Конька-горбунка» Петру Павловичу Ершову исполнилось 210 лет.

1556206 марта 2025

Стиль жизни

Юный омич стал чемпионом России в самом молодом и зрелищном виде парашютного спорта

Хобби

Юный омич стал чемпионом России в самом молодом и зрелищном виде парашютного спорта

Год спустя после победы на Кубке России восьмилетний Георгий Веселов выиграл и Первенство страны в аэротрубе.

9205110 декабря 2024
Елена Юмина: «Омичи просят спеть так, чтоб развернулась душа!»

Story

Елена Юмина: «Омичи просят спеть так, чтоб развернулась душа!»

Солистке омского кавер-бенда «Oh yeah!» Елене Юминой предлагал помощь в раскрутке трехкратный победитель олимпийских игр Александр Карелин. Ее вокалу аплодировали Владислав Третьяк, Костя Цзю и другие именитые спортсмены. Омичка пела сольно и с группами в Москве, Сочи, Таиланде. А сейчас послушать ее можно на концертных площадках родного города. Наш портал расспросил певицу о ее планах. Но сначала мы уточнили, не жалеет ли она об отказе от раскрутки в столице?

102152208 декабря 2024
Такого джазопада давно не помнят здешние места

Светские хроники

Такого джазопада давно не помнят здешние места

Джаз в исполнении Дениса Мацуева недосягаем, а угроза обрушения рояля почти реальна... Чтобы вечером 2 декабря красавец Steinway не свалился под сокрушительным напором импровизаций, народный артист России периодически проверял подпорку для крышки рояля.

1025404 декабря 2024
С джазом, драйвом, детьми и друзьями

Светские хроники

С джазом, драйвом, детьми и друзьями

«Вы нескромны», - пожурила Ирина Лапшина Валерия Перминова, который 27 ноября устроил в Концертном зале «Мегаквартирник». Но тут же прибавила: «Дай бог каждому юбиляру Омской филармонии так отмечать свой юбилей!»

10096129 ноября 2024

Подписаться на рассылку

Яндекс.Директ ВОмске




Наверх