Блог-пост

Царевны не требуются

Царевны не требуются

В омском кадровом центре идёт подготовка к очередному заседанию Женского клуба.

Упражнения Кегеля и женская сексуальность

Упражнения Кегеля и женская сексуальность

Почти все слышали о таких упражнениях. Арнольд Кегель, американский гинеколог, еще в 40 годах прошлого века предложил тренировать маленькую лобково-копчиковую мышцу женщинам с недержанием мочи и с осложнениями после родов. Она часто перерастягивается во время родов, ослабевает её функция, принося женщинам много неудобств. При этом оказалось, что те женщины, которые её тренировали, гораздо лучше стали себя ощущать во время секса — оргазм стал чаще и ярче.

35315 апреля 2024Сергей Тимофеев
С «Миром»!

С «Миром»!

В Омске появился ещё один независимый театр. Его создатели — драматурги Игорь Косицын и Татьяна Чертова. Две их пьесы были поставлены в Пятом Театре: «На вокзале. Под часами» — моноспектакль в исполнении и режиссуре Елены Заиграевой; «Фрося» — инсценировка рассказа из книги «Несвятые святые» митрополита Тихона (Шевкунова) в исполнении актрисы Елены Лукмановой. Здесь режиссёром стал Игорь Косицын при участии Татьяны Чертовой. И вот теперь соавторы осуществили собственный проект: создали православный театр «Мир».

90215 апреля 2024Елена Петрова
Как помочь ребёнку пережить переезд

Как помочь ребёнку пережить переезд

Переезжаем в другой город в связи с тем, что я выхожу замуж. У сына (10 лет) с новым мужчиной отношения хорошие. Но переезжать категорически не хочет. С рождения сына живём с бабушкой и дедушкой, с которыми у него тоже хороший контакт, даже готов с ними остаться. Но я не готова, считаю, что воспитывать должны родители, а не бабушки.Как ему помочь пережить переезд с минимальными потерями? Пока это воспринимается как трагедия, разрыв связей... Как Вы справились с Матвеем или у Вас не было такой проблемы?

31515 апреля 2024Лёля Тарасевич
Андерсен — в помощь!

Андерсен — в помощь!

История нескладного, не похожего на остальных утёнка, превратившегося в прекрасного лебедя, известна, практически, всем. А если кто-то ещё не знакомил своих детей со сказкой Андерсена «Гадкий утёнок», но собирается сводить их на новый спектакль омского театра кукол «Арлекин», то стоит сначала прочитать первоисточник, потому что в этой постановке андерсеновской сказки интереснее следить не за сюжетом, а за тем, каким языком он рассказан.

105113 апреля 2024Елена Петрова
А вы умеете себя хвалить?

А вы умеете себя хвалить?

У меня что ни событие — то хохма. Этот важный для меня жизненный момент случился около палатки с шаурмой.

45112 апреля 2024Ольга Савельева
История детского поиска с хорошим завершением

История детского поиска с хорошим завершением

8 апреля 2024 года в Омске пропала Вербицкая Василиса. Отчет информационного координатора Елены (позывной «Велена») о поиске. 

44412 апреля 2024Рада Маевская
«Как задавать вопросы детям по-настоящему, а не подталкивая к чему-то своему?»

«Как задавать вопросы детям по-настоящему, а не подталкивая к чему-то своему?»

«Нравится и кажется очень правильным и работающим ваш метод выслушивания ребёнка и задавания вопросов вместо нотаций и готовых решений. Пытаюсь практиковать, но получается криво. Вопросы получаются в духе «Ну и кто, по-твоему в этом виноват?» или «Что надо сказать тёте? Спаси-и-ибо, да?» Утрирую, но суть вы поняли».

55411 апреля 2024Лёля Тарасевич
Дорога к Чехову

Дорога к Чехову

19 и 20 апреля в театре «Студия Л.Ермолаевой» состоится премьера: чеховский «Вишнёвый сад». Ждёт ли зрителей что-то новое в спектакле по классическому произведению, рассказали его создатели во время Культурного завтрака в ресторане «Где же кролик».

112211 апреля 2024Елена Петрова
«Если долго смотреть на солнце, заболят глаза»

«Если долго смотреть на солнце, заболят глаза»

...говорил он ей все двадцать лет совместной жизни. Она послушно кивала и надевала чёрные очки. В очках ей было неуютно и неудобно.

48210 апреля 2024Ксения Полежаева
Радость полёта

Радость полёта

Опыт падений закрывает наше окно, через которое мы на мир смотрим, ставнями. Мол, нечего там смотреть. Там больно. Упадешь. И люди послушно не падают. Потому что не летают.

52110 апреля 2024Ольга Савельева
Наш очень разный любимый Омск

Наш очень разный любимый Омск

Подтверждаются прежние измерения. Образование в нашем городе и регионе лучше многих других показателей. Как следствие — горе от ума. Образованные люди уезжают в поисках лучшей жизни.

40310 апреля 2024Олег Смолин
Закончили оформление двух сложных судебно-медицинских экспертиз по уголовным делам, назначенных Следкомом РФ

Закончили оформление двух сложных судебно-медицинских экспертиз по уголовным делам, назначенных Следкомом РФ

Обе экспертизы по так называемым ятрогенным преступлениям — делам о врачебных ошибках, последствиями которых стала смерть пациентов.

68410 апреля 2024Алексей Алгазин
Надо ли детей учить четко выполнять инструкции?

Надо ли детей учить четко выполнять инструкции?

...Или мы растим свободных, творческих личностей, нам процесс ради процесса не нужен, отстаньте со своими придирками? 

58108 апреля 2024Лёля Тарасевич
Что такое подлинное одиночество?

Что такое подлинное одиночество?

Почему оно так пугает и так много усилий тратится на то, чтобы избежать встречи с ним? Ответ на первый взгляд прост: одиночество становится ужасным не тогда, когда мы формально одни – а когда мы изолированы.

49308 апреля 2024Илья Латыпов

Ваше мнение

06.07.2023

Довольны ли вы транспортной реформой?

Уже проголосовало 113 человек

22.06.2023

Удастся ли мэру Шелесту увеличить процент от собранных налогов, остающийся в бюджете Омска?

Уже проголосовало 103 человека



























Блог-пост

Олег Смолин

— депутат Государственной Думы

Анна Статва

— Travel-коуч

Олег Смолин

— депутат Государственной Думы


Яндекс.Директ ВОмске

Стиль жизни

«Включить здоровый пофигизм, отключить чувство вины»

Story

«Включить здоровый пофигизм, отключить чувство вины»

Владелица омской чайно-кофейной сети VINTAGE Елена Михайлова — о трех годах обучения любви к себе, ответном воспитании немытыми руками, чтении «всего не приколоченного» и семидесятистрочных стихах наизусть, да и вообще о том, каково это — одновременно выращивать детей и бизнес.  

117812 июня 2024
«Если ты не построишь свою мечту, тебя наймет другой человек и построит эту мечту с помощью тебя»

Story

«Если ты не построишь свою мечту, тебя наймет другой человек и построит эту мечту с помощью тебя»

Юлия Алхамви – о том, как они с мужем Захиром устроили сладкую жизнь дома и на работе, на которую она смотрит как на... отдых. Об избавлении от конфликтов договоренностями «на берегу», неслучайном совпадении числа детей и проектов-направлений, о том как далеко намерен шагнуть семейный бренд «Алхамви». А также о том, где в Омске можно попробовать сирийские блюда и настоящий арабский кофе на песке.

130311 июня 2024
«Жить с ощущением того, что я сегодня лучше, чем вчера»

Story

«Жить с ощущением того, что я сегодня лучше, чем вчера»

Мария Бахтина – о пути от студентки после курсов маникюра до совладельца сети барбершопов DABRO, «МЕТРО» и салонов красоты Love me, обслуживающих по 16 000 человек в месяц уже не только в Омске, о тесте на «бизнес-совместимость» в детском лагере, свиданиях в замужестве и традициях в семье.

158506 июня 2024
«Мой девиз по жизни – мне можно всё»

Здоровье

«Мой девиз по жизни – мне можно всё»

Заведующий кафедрой теории и методики адаптивной физической культуры ФГБОУ ВО СибГУФК, кандидат биологических наук, доцент Ирина Таламова — о простукивании тела и прослушивании скрипки, приветствиях Солнцу и Луне, рекомендуемых «квадрате» и «треугольнике», ободряющей татуировке и психорегулирующей вышивке.

1722203 июня 2024

Подписаться на рассылку

Яндекс.Директ ВОмске




Наверх