Упражнения Кегеля и женская сексуальность
Почти все слышали о таких упражнениях. Арнольд Кегель, американский гинеколог, еще в 40 годах прошлого века предложил тренировать маленькую лобково-копчиковую мышцу женщинам с недержанием мочи и с осложнениями после родов. Она часто перерастягивается во время родов, ослабевает её функция, принося женщинам много неудобств. При этом оказалось, что те женщины, которые её тренировали, гораздо лучше стали себя ощущать во время секса — оргазм стал чаще и ярче.
































