Главная Блог-пост Юлия Купрейкина Как преодолеть ловушку эгоцентризма и научиться прояснять потребности любимого человека?
Как преодолеть ловушку эгоцентризма и научиться прояснять потребности любимого человека?
У меня есть для вас два надёжных инструмента.
111003 октября 2021
Первый — это ваши знания. Вам нужно знать о том, что у людей есть потребности. Если ваш любимый — человек (вы не ослышались — человек!), то у него обязательно эти потребности есть. Это аксиома. Просто помните об этом. Заодно нужно запомнить, что человеку хорошо, если его потребности удовлетворены, и плохо, если его потребности не удовлетворены. Вы как близкий человек можете способствовать удовлетворению потребностей, и тогда вы становитесь всё более и более важным и ценным человеком для своего любимого.
А можете, что часто бывает, мешать партнёру удовлетворять его потребности. В этом случае, растёт напряжение. Если у нас есть препятствие, мешающее нашим нуждам, то в отношении этого препятствия рано или поздно будет накапливаться раздражение.
1Второй — это ваша эмпатия. Да, наши потребности универсальны. Глобально мы все хотим одного и того же. Но есть разница в реализации потребностей. Мы утоляем голод разными блюдами: кому-то милее борщ с салом, кому-то — луковый суп с белым вином. Разными тропинками, привычными до боли, а порой очень-очень любимыми, каждый из нас движется в направлении «своего блюда». Очень хорошо, если на этом пути не стоит близкий человек или он не нагромоздил препятствий, да ещё и под благовидным соусом: «я знаю, тебе так лучше».
Какие способы выбирает ваш любимый человек для реализации своих потребностей?
Я этого не знаю. Правда. Это предстоит выяснить вам. Поэтому — учитесь наблюдать! Неплохо для начала потренироваться на кошках — и это не шутка. И собака, если она у вас есть, тоже хорошо покажет вам этот феномен. Понаблюдайте за поведением животных. Как они реализуют свои потребности в пропитании? В ласке? В безопасности? В автономии? Наверное, вы не дерёте диван ногтями, выгибая спину, чтобы получить удовольствие? Вам — человеку — может, лучше подойдет для этого тёплая ванна, спортзал, чтение книги в уютном кресле? Да и на ужин трепыхающуюся мышку ведь тоже не хотите, правда?
Именно такие отличия в реализации одних и тех же потребностей бывают причиной непонимания и отчуждения. Но когда мы соглашаемся с тем, что другой человек не просто «ой-он-совсем-другой!», не какое-то удобное приложение для реализации одной из моих потребностей, а Уважаемый Другой со своими потребностями и привычными способами их реализации, многое становится понятно. Пока мы не узнаем и не примем эти способы как законные, имеющие право на жизнь (странно, конечно, давать разрешение тому, что есть в реальности), назвать нашу пару близкой получится едва ли. Вероятно, мы всё же еще в плену своих иллюзий и живём с образом из собственной головы. И это существенно осложняет нам жизнь.
Оригинал Вконтакте.
Фото:Из блога автора
Яндекс.Директ ВОмске
Скоро
06.07.2023
Довольны ли вы транспортной реформой?
Уже проголосовало 102 человека
22.06.2023
Удастся ли мэру Шелесту увеличить процент от собранных налогов, остающийся в бюджете Омска?
Уже проголосовало 95 человек
Самое читаемое
Гороскоп на 20 апреля 2024 года
112019 апреля 2024
Гороскоп на 21 апреля 2024 года
106920 апреля 2024
Выбор редакции
85429 марта 2024
Памяти «Последнего из могикан»...
148317 марта 2024
«Исход ты сам предугадал…» (Письмо из Сегодня)
1703129 февраля 2024
70300746433
Записи автора
Пауль Вацлавик: как испортить себе жизнь своими же руками
43207 апреля 2024
Скорая помощь в период острого стресса
28329 марта 2024
А что для вас важно на старте отношений?
39023 марта 2024
43915 марта 2024
48310 марта 2024
39008 марта 2024
32729 декабря 2023
Что делать, когда рушится семья
43911 декабря 2023
— Духовный мастер и наставник
— Психолог
— адвокат
Яндекс.Директ ВОмске
Комментарии