
Памятка «заботы о себе» для самых маленьких
В наших силах уже сейчас помочь нашим детям научиться заботе о себе, что иногда важнее особых математических навыков.
150028 декабря 2021
Все чаще мы слышим, как важно заботиться о себе. Нам предлагают невероятное количество способов, чтобы отдохнуть, или меньше уставать, как восполнить «ресурс» и научиться, наконец, жить полной, насыщенной жизнью. Психогигиена, навыки регуляции эмоций и социального взаимодействия, а также другие меры профилактики, безусловно, важны для любого взрослого человека, но также верно и то, что забота о себе начинается с детства, а не в момент, когда стукнуло 25 (все, пора!). В наших силах уже сейчас помочь нашим детям научиться заботе о себе, что иногда важнее особых математических навыков.
Есть ли какие-то особенные отличия в заботе о себе взрослого и ребенка? В общем-то, нет, кроме, наверное, подключения воображения взрослого к этому процессу, ведь если ребенку будет интересно, то успех обеспечен!
1Оригинал в группе «Мой психолог в Омске» Вконтакте.
Яндекс.Директ ВОмске
Скоро
13.01.2025
Вы довольны организацией движения транспорта в связи с ремонтом моста им. 60-летия ВЛКСМ?
Уже проголосовало 35 человек
06.07.2023
Довольны ли вы транспортной реформой?
Уже проголосовало 179 человек
Самое читаемое
Гороскоп на 13 октября 2025 года
61512 октября 2025
Выбор редакции
Перенастройка налоговой системы может быть более тонкой и выверенной
59307 октября 2025
«Рецепт молодости – он простой: надо очень верить в жизнь!»
1392216 сентября 2025
1428108 августа 2025
1191431121
Записи автора
Осознанное самосострадание: научно доказанный способ повысить качество жизни
41721 сентября 2025
Умение дружить – это навык вне времени, то, чему стоит учить своих детей
49901 сентября 2025
74405 мая 2025
Искусство медленных путешествий
70413 февраля 2025
69105 февраля 2025
«Принять дискомфорт – чтобы вернуть свою жизнь»!
75818 октября 2024
О терапии принятия и ответственности
55112 октября 2024
Зачем нам одобрение окружающих людей?
106419 июля 2024
— психолог
— Коуч, психолог
— омичка
Яндекс.Директ ВОмске
Комментарии