
Юлия Купрейкина
У каждого из нас есть некое представление о самих себе. Откуда оно берется?
Психологу нужно говорить всё. Или нет?
Этот вопрос является одним из ключевых в психологической практике и вызывает много дебатов. Предлагаю рассмотреть различные аспекты этой проблемы.
Люди сексом занимаются мало. Кто-то не занимается вообще годами
В отношениях важной, конечно, является сексуальная образованность, которая всё ещё оставляет желать лучшего. Разумеется, что книги про «поиск эрогенных зон» сейчас есть. Одну из таких я и рекомендовала своим клиентам. Хочу сегодня рассказать.
«Бывают ли ситуации, с которыми вы не справляетесь?»
Ситуация, с которой, очевидно, я не справлюсь – это моя смерть. Со всем остальным справляюсь. Однако может показаться, что я – этакий железный человек, который способен хладнокровно преодолеть всё на свете. Это, конечно, не так. И вот почему.
Иногда «ничего» — лучший вариант
Одним из самых частых вопросов, которые мне задают, является: «Что мне делать?» Однако, порой правильный ответ на этот вопрос может быть довольно неожиданным — «ничего».
Портрет умершей жены на прикроватной тумбочке
Прошлое — это часть жизни нашего любимого человека. И конечно, нет реальной возможности стереть его ластиком, да и не нужно, ведь наш любимый такой, какой есть — в том числе благодаря (или вопреки) его предыдущему опыту. Однако элементарная психогигиена в этом вопросе не помешает.
Сложно сказать, что в действительности чувствует и как видит мир человек, теряющий память. Попытка создателей фильма реконструировать это, безусловно, вызывает интерес. Весь фильм «Отец» зритель в голове главного героя Энтони.
Только признавая реальность, вы сможете вступить в контакт с ней и что-либо изменить или воспользоваться всей полнотой этой реальности.
На мне все ездят, или Умение сказать НЕТ
Если на вас все ездят и вы не знаете, как сказать «нет», не спешите выполнять лайфхаки по тренировке ассертивности (того самого навыка, который позволяет говорить «нет»). Разберитесь прежде всего с собой. Помогут следующие вопросы для анализа.
Мы порой думаем, что знаем, как должен быть устроен «правильный» мир
Выражение «прокрустово ложе» пришло к нам через века. Оно очень хорошо объясняет смысл того, что такое принятие. Если я чего-то не принимаю, значит, у меня есть внутренний протест. Значит, я думаю, что знаю «как надо», как правильно. И пытаюсь подгонять под свою мерку.
Идеализация — плохо или хорошо?
Обожествлять партнёра на этапе влюблённости, видеть в нём идеал и исключительное средоточие достоинств — думаете, это вредно и даже опасно, потому что разочарование неизбежно? Объясняю, почему всё не совсем так, а у союза, в котором идеализируют друг друга, больше шансов на «жили долго и счастливо».
Я нравлюсь не всем, и это нормально
Даже те события, которые, как мне кажется, были рядовыми, рутинными и остались в памяти осколками разрозненных пазлов, не могли не отразиться во мне чудесным калейдоскопом судьбы. В этом смысле стаканчик чая в маленьком кафе на остановке в морозный день нулевых продолжает жить во мне.
Что бы вы стали делать, узнав, что вам осталось жить месяц?
Несмотря на то, что я постоянно говорю себе и своим клиентам: «Не оставляйте счастье на потом – живите сейчас!», глубину мудрости вопроса о планах последнего месяца жизни оценить не могу, как ни стараюсь.
Как вернуться в рабочий ритм после отпуска
Возвращение на работу после отпуска может вызывать дискомфорт и упадок настроения. Однако существуют несколько простых советов, которые помогут вам сделать этот процесс более легким и плавным.
Психологическое айкидо – победи без драки
Принципы айкидо легко переносятся в повседневную жизнь. Философия айкидо учит нас выходить из конфликта с положительными эмоциями, радостными и счастливыми.
06.07.2023
Довольны ли вы транспортной реформой?
Уже проголосовало 41 человек
22.06.2023
Удастся ли мэру Шелесту увеличить процент от собранных налогов, остающийся в бюджете Омска?
Уже проголосовало 53 человека
Самое читаемое
«Если нет стресса, значит, человек ничего амбициозного не делает»
995126 сентября 2023
Что бы вы сказали человеку, который спас вашу жизнь?
97525 сентября 2023
Дроздов указал Корбуту на дверь
87327 сентября 2023
Выбор редакции
69483546432
— попутчица
— омичка
— Психолог
Яндекс.Директ ВОмске