
Юлия Купрейкина
Как мы объясняем себе то, что случается в нашей жизни?
Многие люди считают, что происходящие события непосредственно порождают чувства. Для них самоочевидно, что их неудачные действия или поступки других людей способны испортить настроение, вызвать радость, гнев или страх. А как же иначе?
«Наверное, у меня психосоматика?»
Каждый понедельник с утра Ирина презентует ход проекта на совещании, где присутствует сам собственник компании. И вот незадача: ещё по дороге на работу у неё так скручивает живот, что она чуть успевает добежать до туалета. Сходила к терапевту, потом к гастроэнтерологу, потом к неврологу, теперь вот к психологу пришла.
Искусство «маленьких разговоров»
Искусство не грузить ближнего своего можно вполне освоить через тренировку так называемых «маленьких разговоров».
Должен. Слово, после которого часть человечества вытягивается по стойке смирно. Оно означает, что если вы должны что-то сделать, то вы обязаны это сделать. И без компромиссов, без альтернатив.
1-й день. Я иду по дороге. Неожиданно вижу на пути глубокую яму...
«Живу в страхе потерять близкого человека»: что с этим делать?
О любви и близости мечтаем мы все. Однако порой ложка дёгтя в виде страха смерти близкого человека вызывает невыносимые мучения и у того, кто боится потерять, и у того, кого боятся потерять.
Про 8 марта, кактусы и женское счастье
«Даже если вы фотографируете кактусы — это ваша жизнь. Если же вы живете только ради мужа — это не ваша жизнь», — строчки из «Невыносимой лёгкости бытия» для меня давно стали лучшим компасом в хаосе гендерной идентичности, во имя которой, в общем, и затеян этот весенний праздник — 8 марта.
Как честно, открыто и с достоинством отстаивать свою точку зрения
Существует модель ассертивного/уверенного поведения, разработанная известным психологом Мануэлем Смитом, которая состоит из 10 убеждений – описаний прав, которые принимает и реализует ассертивный человек.
Почему нам так важно иметь своё пространство — пусть маленькое, но личное?
Это физиологическая необходимость. И если вам хочется быть с любимым одним целым, проникнуть во все закутки, узнать все трещинки, подумайте: а нужно ли?
Как вовлечь партнёра в работу над отношениями?
«Он/она ничего не делает для наших отношений!»: почему нам так кажется и что с этим делать?
— Ты просто слабак! Тебе не суждено получить от жизни то, что получают другие! Ты сбегаешь каждый раз, когда тебе страшно...
Ошибка — не оплошность, это закономерный этап освоения любого навыка
Ошибки никто не любит, а за их совершение принято наказывать. И кажется эта конструкция «ошибка-наказание» весьма логичная, ведь все мы хотим, чтобы ошибок было меньше, а лучше — исключить их вовсе. Что же не так?
«Кто из твоих учителей сможет пережить зомби-апокалипсис?», или 30 нескучных вопросов школьнику
Как поддерживать эмоциональную близость со своим ребёнком, который целый день провёл в школе или детском саду? Как не скатиться в автоматизированную череду формальностей вроде «Привет! Заходи. Как прошёл день? Садись, ешь»?
Можно ли изменить партнёра? Да!
Человек меняется постоянно. Это динамичная система, чутко реагирующая на внешние обстоятельства и стимулы. Изменения неизбежны! И происходят они через обучение. Правда, обучается всё-таки человек сам, вы не можете научиться вместо него. А вот влиять на этот процесс — безусловно, можете!
«Хочу с ним отношений, а его самого… не хочу»
Целесообразно ли строить отношения без влюбленности и сексуального влечения? Недавно такой вопрос получила в комментарии. Решила ответить подробно.
Скоро
21 мая

В Омск привезли большое собрание произведений знаменитого советского художника Александра Дейнеки
281616 февраля 2023
28.10.2022
А вы за перенос «шара Бухгольца»?
Уже проголосовало 72 человека
09.08.2022
Вам нравится «Флора-2022»?
Уже проголосовало 176 человек
Самое читаемое
131523 марта 2023
Гороскоп на 25 марта 2023 года
118124 марта 2023
Гороскоп на 24 марта 2023 года
106323 марта 2023
Выбор редакции
Омск — город художников? И поэтов!
200507 января 2023
Прочесть – и увидеть (маленький рассказ-эссе о большой книге)
284506 января 2023
62099945381
— попутчица
— депутат Государственной Думы
— депутат Государственной Думы
Яндекс.Директ ВОмске