Леонид Кроль

Как уменьшить тревогу и сохранить энергию, способность решать лучше

Читать новости в рамках выбранных собою ограничений не более 15 минут в день. Все «основное» вы узнаете, остальное время — вполне бессмысленное кормление своей тревоги...

185226 февраля 2022Леонид Кроль

Что делать когда тревога вокруг и внутри

Если возникает впечатление Третьей Мировой или неуправляемых обстоятельств — подумайте о тех метафорах действия, которые известны. Идёт буря — корабли выходят в море. Человек обустраивает убежище и оборудует его запасами чего-то.

136824 февраля 2022Леонид Кроль

Выгорание и зажигание

Кое-что о жизни в бизнесе и корпоративных реалиях.

118021 февраля 2022Леонид Кроль

Мы же разные. А что вы знаете об этом?

Примеры личных особенностей, потребностей, которые стоит учитывать, чтобы не выгореть.

106220 февраля 2022Леонид Кроль

Любовь и мечты: идеализация и обесценивание

Может быть, наша задача принять мечты, как ценность и посланного спутника, с вестью, следить за особенностями повышенной рациональности и критичности, отслеживать привычное обесценивание (под предлогом «трезвости»).

112815 февраля 2022Леонид Кроль

Уйти нельзя остаться?

Женат много лет, то расходятся, то сходятся, как умная собака поднял уши, когда стало звучать, в другом треке, про взаимное обесценивание.

81622 декабря 2021Леонид Кроль

Скоро

29 сентября

Омичам бесплатно покажут кино о Шатунове, Меньшове, Кобзоне и Довлатове

144506 сентября 2023

Ваше мнение

06.07.2023

Довольны ли вы транспортной реформой?

Уже проголосовало 40 человек

22.06.2023

Удастся ли мэру Шелесту увеличить процент от собранных налогов, остающийся в бюджете Омска?

Уже проголосовало 52 человека

Самое читаемое

Хоценко принял Омскую область

1097423 сентября 2023

Гороскоп на 22 сентября 2023 года

71421 сентября 2023

Гороскоп на 26 сентября 2023 года

67025 сентября 2023

Выбор редакции

Ефим Фрейдин: «Проект этой территории определит, потеряет ли Омск исторический комплекс Сибирского кадетского корпуса...»

183529 августа 2023

Четыре строчки про главное. Про верность

2583114 августа 2023

Аллея нашла героев

5698214 августа 2023

Леонид Кроль

74067

Основатель Incantico, МКТК, ИГИСП, издательство "НФ Класс". Кандидат медицинских наук. Профессор ВШЭ

Диалог

Ольга Шестакова: «Заболеть эпилепсией можно в любом возрасте, нашим пациентом может быть и новорождённый ребёнок, и очень пожилой человек – здесь нет никаких границ»

281729 августа 2023

Взгляд

28826 сентября 2023

Итоги недели с Александром Лихачевым

Лица омской медицины

Игорь Гасс: «Потом никто и не поймет, что у человека был инфаркт, — ни по кардиограмме, ни по ЭХО»

Правила воспитания

Правила воспитания от Нателлы Кисилевской

Юридическая консультация

Что изменилось в законодательстве в августе-2023

Голодные игры

«Закрой свой рот и умри». История девочки с анорексией и её мамы

Спецпроект

Получите собаку. Уберите собаку

Открытое интервью

Век мягкой силы

Глобус Омска

Интервью с настоящими. Наталья Дочинец

Интервью по цепочке

Оксана Иссерс — Валерию Алексееву: «Испортить язык нельзя. Даже когда мы изо всех сил “стараемся”, живой язык самоочищается»

Тесты, кроссворды

Знаете ли вы Омск — 8?

Опросы

Довольны ли вы транспортной реформой?

Блог-пост

«Стихи мои, грехи мои святые...»

16427.09.23

Елена Петрова

— омичка

«Здравствуй, грусть»

21526.09.23

Анна Нартова

— Психолог

«Кушать подано! Садитесь жрать, пожалуйста!»

17224.09.23

Светлана Дзюба

— Хозяйка Берлоги

Все блогеры

ВОмске

Яндекс.Директ ВОмске

Кадр дня

Омсква и омсквичи, или Тут вам не там!

Стиль жизни

Здоровье

«Если нет стресса, значит, человек ничего амбициозного не делает»

Артём Галоян, генеральный директор омского интернет-маркетингового агентства «Диджитал Эраунд», рассказал «ВОмске», зачем регулярно принимает ледяные ванны, чему его научил Эльбрус и как бежать так, чтобы попасть в яблочко собственных целей.

484126 сентября 2023

Здоровье

Анатолий Лысов: «Лишь тот достоин долгой жизни и здоровья, кто каждый день за них идёт на бой. С самим собой!»

В гостях у «ВОмске» доктор медицинских наук, профессор кафедры фтизиатрии, фтизиохирургии и инфекционных заболеваний Омского государственного медицинского университета Анатолий Лысов. Анатолий Васильевич - автор книги «Рецепты здоровья от профессора Лысова», в которой он даёт советы, как обрести утраченное здоровье, как вырастить здорового ребёнка.

772718 июля 2023

Кредо

Екатерина Вахрушева: «Уверена, по окончании нашего проекта в России появятся новые звезды»

Президент Фонда социальных проектов «Обыкновенное Чудо» стала участницей уникальной образовательной программы «Женщина-лидер».

10689128 июня 2023

Story

Елена Аросева: «Я бы пожелала людям не бояться такого слова как “терпение”…»

9 июня 2023-го – 100-летие со дня её рождения…

Она родилась в Москве, окончила Московское театральное училище при Театре Революции, работала в Ленинградском театре Балтфлота, драмтеатрах Вильнюса, Таллина и др. В 1957 - 2013 гг. – актриса Омского академического театра драмы. Активно сотрудничала с Омским теле- и радиовещанием (авторские программы «Вечерний свет», «За чашкой чая»). Автор нескольких поэтических и прозаических книг. Награждена медалями «За оборону Москвы» (1944), «За доблестный труд» и др. Внесена в «Книгу почёта деятелей культуры» г. Омска… «Легенда Омской сцены», заслуженная артистка России Елена Александровна Аросева /1923 - 2016/…

1193908 июня 2023

Яндекс.Директ ВОмске

Это интересно

Доставка воды прямо к вашему порогу: почему это удобно?

30622 сентября 2023

Что нужно знать об арматуре

32621 сентября 2023

Обзор изменений в сфере охраны труда и пожарной безопасности

45920 сентября 2023

Изменения в правилах продажи по «упрощённой» декларации для импортной продукции

57918 сентября 2023