Книга о методиках и ресурсах, которые помогут людям стать психотерапевтами для себя

Эта великолепная книга от издательства «Питера» в продаже совсем недавно, но уже стоит поторопиться, чтобы успеть купить свой экземпляр. По опыту знаю, что подобные работы на вес золота и очень быстро становятся библиографической редкостью. Почему?

134418 ноября 2020
Книга о методиках и ресурсах, которые помогут людям стать психотерапевтами для себя

Альберт Эллис, Кристин Дойл «Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя» — классический труд, который будет полезен для чтения абсолютному большинству современных людей.

Эта великолепная книга от издательства «Питера» в продаже совсем недавно, но уже стоит поторопиться, чтобы успеть купить свой экземпляр. По опыту знаю, что подобные работы на вес золота и очень быстро становятся библиографической редкостью. Почему?

1

В 1959 году Альберт Эллис разработал оригинальное направление когнитивно-поведенческой психотерапии, доказавшее свою эффективность при работе с тревогой —рационально-эмоционально-поведенческую терапию (РЭПТ). Во многом, это произошло в виду того, что сам Альбер Эллис также, как и многие из нас, понимал, что значит испытывать тревогу. Вместе с тем, этот человек обладал исключительной харизмой и активной позицией по отношению к собственной жизни. Это позволило ему поделиться с другими людьми мудростью, которая ранее была доступна лишь философам. Эта «новая философия» оказалась очень близка людям, ведь основывалась она на абсолютно жизненных примерах и наиболее часто встречающихся задачах, которые филигранным образом разрешались благодаря стройной красивой логике РЭПТ.

Сегодня пси-специалисты в нашей стране с методом Эллиса могут познакомиться наилучшим образом в рамках обучения в Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии и у блестящего РЭПТ-терапевта Елены Ромек. Прекрасно, что владеющих методом РЭПТ специалистов становится всё больше и больше. А поскольку Альберт Эллис считал важным рассказывать людям о методиках и ресурсах, которые помогут им стать психотерапевтами для себя, вышедшая книга «Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя» — бесценный подарок для жителей нашей страны.

 

Оригинал в Facebook автора

Автор:Юлия Купрейкина

Фото:Из блога автора

Теги:Психологиякниги


Яндекс.Директ ВОмске




Комментарии

Ваше мнение

17.05.2021

Поддерживаете ли вы намерение властей ужесточить выдачу оружия после трагедии в Казани?

Уже проголосовало 111 человек

26.03.2021

Кого бы вы хотели видеть на посту мэра города Омска?

Уже проголосовало 236 человек



























Блог-пост

Алексей Фоляк

— Психолог

Елена Петрова

— омичка

Алексей Алгазин

— директор правового холдинга «Закон»

Другие новости


Яндекс.Директ ВОмске

Стиль жизни

Правила воспитания от Алексея Алгазина

Кредо

Правила воспитания от Алексея Алгазина

Известный юрист выдал «ВОмске» свои семейные секреты.

888115 июня 2021
Правила воспитания от Нателлы Кисилевской

Кредо

Правила воспитания от Нателлы Кисилевской

Известные омичи в новом проекте «ВОмске» — о том, как они воспитывают своих детей. Сегодня своими мыслями с нами поделилась популярный блогер Нателла Кисилевская.

1154114 июня 2021
В «Ладу» с душой и музыкой

Story

В «Ладу» с душой и музыкой

Пока для граждан, подданных разных стран границы Европы закрыты — мир объединяет музыка. «Встречаемся в Париже» — предлагает в своей новой программе Русский камерный оркестр «Лад», уникальный для нашего города коллектив, отметивший в этом году свое тридцатилетие.

185411 июня 2021
Георгий Кичигин. О времени и о себе

Кредо

Георгий Кичигин. О времени и о себе

«Чтобы показаться и запомниться, художнику нужно повеситься. Если не картинками, то самому. За ноги. Это в духе сегодняшнего времени».

447523 мая 2021

Подписаться на рассылку

Яндекс.Директ ВОмске




Наверх