Счастье по гарантии

При мысли о том, что все это можно потерять, активизируется тревога. Она как адаптивная функция психики заставляет нас держать руку на пульсе, мониторить реальность на предмет потенциальных угроз.

Похожее поведение можно встретить и у животных: сурикаты озабоченно приподнимаются на задние лапки, чтобы убедиться — хищников по близости нет, львы, вальяжно поглощая добычу, украдкой бросают взгляд на скачущих поблизости гиен — не нарушают ли они принятой в саванне «субординации». Кошка, которая гуляет сама по себе теперь уже в ареале городской квартиры, как бы невзначай приоткрывает спящий глаз — не планирует ли хозяин совершить интервенцию на ее «законную» часть дивана. Убедившись, что здесь и сейчас им ничего не угрожает, животные продолжают заниматься своими делами: есть, спать, строить гнезда, проводить гигиену тела. И в этом заключается существенное отличие нас от животных.

Человеку бывает недостаточно убедиться в том, что его дом прямо сейчас не пылает в огне, и человек страхует своё имущество на случай, если это произойдёт. Человек привык смотреть наперёд, предвосхищать опасности. Однако нередко случается следующее: поведение и сопутствующие ему эмоции могут выйти за адаптационные рамки. Стремление к гарантиям — тот самый случай.

Вероятно, каждый из вас хотя бы раз приобретал в магазине электронику или бытовую технику. После оплаты на кассе счастливый обладатель телефона, холодильника или микроволновой печи получает в придачу гарантийный талон. Этот документ, как вы помните, даёт право (гарантию) на получение технической помощи в случае неисправности. Однако — что очень важно! — он не гарантирует того, что неисправность не произойдёт вовсе. Да, производители товаров утверждают, что при верной эксплуатации они прослужит какое-то время, но практика показывает, что вещи ломаются, выдают ошибку, теряют изначальную мощность. Нам ничего не остаётся, как искать способ починить неисправный прибор или принять тот факт, что он больше не работает. Когда же дело касается не приборов, а межличностных связей, гарантии приобретают совсем иной смысл.

В близких или деловых отношениях, которые представляют ценность, человек стремится получить именно такие гарантии, которые убедят его, что эти отношения «не сломаются». Или — гарантии того, что ему не придётся страдать. Штамп в паспорте, художественные клятвы и даже дети могут выступать подобием гарантии — страховкой от «нелюбви». И тогда поход в загс или планирование ребёнка перестает быть желанием и становится требованием, неподчинение которому воспринимается как отказ партнера дать ту самую гарантию, которая защитит от поломки отношений и их последствий в будущем.

Или другой пример. Молодой человек, работающий в IT, так сильно опасается критики и осуждения со стороны коллег, что предпочитает не проявлять инициативу и не делиться своими идеями с руководством, хотя давно знает, как улучшить местное программное обеспечение. Бездействие, как ему кажется, обеспечивает гарантию эмоциональной безопасности. Он как прибор, который не включают, чтобы тот не сломался.

Не получив гарантии на будущее, люди забывают про настоящее, перестают относиться бережно к тому, что приносит им радость и счастье сейчас. А ведь «правильная эксплуатация» — один из важных критериев бесперебойной работы не только приборов, но и отношений. Однако из страха столкнуться с критикой, отвержением, потерей ресурса, статуса люди предпочитают убежать, нанести удар первым, обмануть, надавить, приструнить — в общем, сделать все что угодно, лишь бы получить счастье по гарантии.

Но может ли существовать гарантия защиты от нелюбви, критики или ошибок в будущем? Поможет ли чрезмерный контроль, манипуляция, агрессия или отказ от связей с другими предотвратить возможную в будущем боль? Существует ли гарантия счастья?
Люди редко задаются такими вопросами, пока не набьют достаточно шишек. А после возникает глухое отчаяние — так что же теперь жить в постоянном страхе и ожидании катастрофы? Нет, этого не нужно ждать. Трудности и беды приходят в нашу жизнь без приглашения. И у нас нет и не может быть гарантий, что мы не потеряем работу, нас не покинут близкие, а в дом не попадёт метеорит. Но мы можем вкладывать свои силы в накопление таких ресурсов, которые позволят все это пережить.

Я призываю не путать здоровую осторожность, внимательность и чувствительность к внешней среде, которую проявляет человек в моменте, с попытками получить от мира гарантии в своей безопасности и благополучии наперёд. Стопроцентных гарантий не существует, но их бесконечный поиск отвлекает от самой жизни.

_{Оригинал в группе «Мой психолог в Омске» Вконтакте.}