
Опыт невыходного дня
Бывает непросто урегулировать проблемные моменты, связанные с эмоциями наших близких. И все же немного больше внимания к потребностям родного человека и искреннее желание сохранить доверие в отношениях способны сделать жизнь яснее и комфортнее.
109319 июня 2023
По дороге из детского сада домой все было как обычно. Обсуждали с сыном прошедший день, наблюдали за окружающей природой, но главное — старались не наступать на трещины в асфальте. Зайдя домой, начали выполнять привычный алгоритм действий, как внезапно Егор запросил разрешения на просмотр анимационного кино. Почему внезапно? Потому что в нашей семье есть правило, что фильмы с большой продолжительностью ребенок смотрит только по выходным, а сегодня лишь четверг. Я мягко напомнила о существовании этого правила, которое, к слову, было согласовано в том числе и с ним, и не вызывало бурных протестов ранее. Но сегодня все пошло по-другому. Стремительно и мощно разразилась истерика, словесно оформленная в непрекращающееся «Хочу! Хочу! Хочу сейчас! Я не смогу дождаться...» Уверена, многим родителям знакомо состояние, когда глазик уже приготовился дергаться, а голосовые связки напряжённо взяли курс на строгость... Но именно в этот момент меня обуяли сомнения. «Что-то здесь не так», — подумала я, и исследовательский авантюризм охладил мой родительский пыл. У меня возникла гипотеза, что очевидный стимул (мой запрет на просмотр фильма) не мог вызвать такой насыщенной негативной реакции и настоящая причина скрывается от моего взора. Раз есть гипотеза, значит, надо ее проверить, задав правильные наводящие вопросы. Но сначала — контейнировать эмоции, говоря по-простому, пожалеть, обнять, погладить, то есть сформировать такие условия, при которых ребенок готов мне довериться.
— Ты говорил, что у тебя был хороший день сегодня. Это так?
— Что было особенно интересным?
— Тебя что-нибудь расстроило сегодня? Может быть, ты грустил или плакал? Может быть, что-то болело?
— А как с ребятами? Ссорился с кем-нибудь?
Благодаря этим и другим прицельным вопросам удалось выяснить, что мой сын переживает настоящий внутренний конфликт. Любимая игрушка, которую он с собой приносит, уж очень нравится другим ребятам, и они закономерно просят с ней поиграть. Если Егор ее даёт, то грустит из-за разлуки с ней или переживает, что ее сломают. Когда предлагает друзьям немного подождать, пока сам наиграется, сталкивается с речевой или физической агрессией в виде отбирания. Кроме того, сын поделился тревожной мыслью, что с ним не захотят дружить, если он откажется делиться.
Взрослому человеку с присущему ему вороху проблем и обязательств может показаться, что ситуация не стоит и выеденного яйца. Но для пятилетки это история построения общественных отношений, поиска эффективных стратегий поведения, разрешения дилеммы удовлетворения сразу двух конкурирующих в этой ситуации потребностей — защиты своих ресурсов и принятия его группой значимых лиц. При этом индивидуального опыта и возможностей психики пока не хватает для того, чтобы безболезненно эту дилемму решить, в результате ребенок ощущает фрустрацию. Однако дети (да что уж там... и взрослые тоже) не всегда осознают истинные причины своей неудовлетворённости, поэтому не могут прицельно заняться решением проблемы, напряжение копится и в конце концов находит выход в другой, на первый взгляд, незначительной ситуации. Окружающие, как правило, наблюдают это на уровне поведения человека: внезапная агрессия, раздражительность, плаксивость, замкнутость, ярко выраженная тревожность и много чего ещё. Если добавить к этому ещё и наказание за то, что ребенок (или взрослый) ведёт себя неподобающим образом, состояние лишь усугубится, а о доверии можно забыть.
Предсказуемо, но моя гипотеза подтвердилась. После разговора о ситуации в детском саду, в ходе которого я предложила сыну попробовать несколько вариантов поведения, а также акцентировала его внимание на том, что мы с папой его любим и всегда поможем, ребенок преобразился: вновь стал спокойным, жизнерадостным, а о запрете на просмотр фильма даже не вспомнил.
Мне захотелось поделиться своим опытом, поскольку я знаю, как бывает непросто урегулировать проблемные моменты, связанные с эмоциями наших близких. И все же, на мой взгляд, немного больше внимания к потребностям родного человека и искреннее желание сохранить доверие в отношениях способны сделать жизнь яснее и комфортнее.
Оригинал на странице автора ВКонтакте.
Яндекс.Директ ВОмске
Скоро
13.01.2025
Вы довольны организацией движения транспорта в связи с ремонтом моста им. 60-летия ВЛКСМ?
Уже проголосовало 12 человек
06.07.2023
Довольны ли вы транспортной реформой?
Уже проголосовало 163 человека
Самое читаемое
69710 июня 2025
64611 июня 2025
55113 июня 2025
Выбор редакции
1044792109
Записи автора
Можно ли строить отношения с несуществующим партнёром?
35929 мая 2025
60516 апреля 2025
70207 февраля 2025
60526 августа 2024
48308 июля 2024
Как безобидные фразы могут сработать против нас
72316 ноября 2023
Почему «Я-сообщения» не работают
65323 октября 2023
— Врач-психотерапевт, аналитический психолог
— омичка
Яндекс.Директ ВОмске
Комментарии