«Кто я?»

На днях состоялась первая встреча Философского кафе «Элементарные частицы». Этот проект — моя гордость. Мне кажется, что нам очень важно иметь возможность разговаривать друг с другом не скользя по поверхности — формально и ни о чём, а о действительно важных и волнующих вопросах. Иногда эти вопросы настолько сложны, что даже сама формулировка их может быть самостоятельным вызовом. 

Так вот, в компании интеллектуальной, доброжелательной и заинтересованной аудитории у нас случился незабываемый живой разговор по поводу ВАЖНОГО вопроса «Кто Я?». Совсем неслучайно наше обсуждение началось с цитаты из пьесы Джона Пристли, где главный герой, переживая личностный кризис, буквально запутался в своих «Я». Размышляя о том, что заставляет человека задумываться над этой темой, участники высказали различные мнения: «Поиск себя», «Живу не своей жизнью», «Не знаю, кто я и что делать», «Смысл жизни – зачем всё это?». Но что мы имеем в виду, когда говорим «Я»?

• Мои мысли – это Я?
• Мои руки, ноги, тело – это Я?
• Моя роль жены/дочери/матери/отца/сына – это Я?
• Мои воспоминания – это Я?
• Моё хочу – это Я?
• Мои ощущения – это Я? 

Всё из вышеперечисленного — формально это «Я», но всё это (в сущности, организм) существовало бы и без «Я»? Или нет? Мы крепко задумались над этими вопросами. В итоге пришли к выводу, что «Я» — это не набор психических процессов, социальных ролей, навыков (продуктов обучения). «Я» — это способность засвидетельствовать принадлежность этих составляющих самому себе. «Я» — свидетель, способный дать отчёт о себе, способный изучать, понимать себя для лучшего устройства в мире, для удовлетворения своих потребностей. «Я» — это и есть наше самосознание, представление о себе – такое же представление, какое у нас есть о реальности, но только о себе. 

Далее мы рассмотрели, как формируется представление о себе, или «Я», на двух уровнях: природном и осознанном. Природный – сознавание себя, способность замечать свои состояния, «действую я, а не кто-то другой». Это этап выделения себя из среды. «Я» рождается с другими, но и сама суть «Я» — это разделение реальности на «себя» и «всего остального мира». Здесь «Я» как образец. Всё сравнивается с «Я». Между тем, с этим всем остальным миром («не Я») нужно налаживать взаимодействие. Осознание – знание о себе, рефлексия, интеграция в «Я» новых позиций, других точек зрения. И это уже совсем иной уровень самосознания. Впрочем, оценочность здесь неуместна. Каждое «Я» самоценно! 

В итоге, обсуждение вопроса «Кто Я?» позволило осознать важность самопонимания для полноценной жизни. Каждый из нас взглянул на себя и окружающий мир с новой перспективы, вызвав интересные и глубокие размышления о сущности человеческого «Я». 

Несмотря на непростую тему и сложные термины, нам не было скучно. Время пролетело незаметно, а тепло от встречи с замечательными людьми останется навсегда в моей автобиографической памяти. Благодарю от всей души всех, кто откликнулся на мою идею вместе говорить о главном! 

_{Оригинал — на странице группы «Мой психолог ВОмске» ВКонтакте.}