Юлия Купрейкина

Можно ли изменить партнёра? Да!

Можно ли изменить партнёра? Да!

Человек меняется постоянно. Это динамичная система, чутко реагирующая на внешние обстоятельства и стимулы. Изменения неизбежны! И происходят они через обучение. Правда, обучается всё-таки человек сам, вы не можете научиться вместо него. А вот влиять на этот процесс — безусловно, можете!

112810 февраля 2023Юлия Купрейкина
«Хочу с ним отношений, а его самого… не хочу»

«Хочу с ним отношений, а его самого… не хочу»

Целесообразно ли строить отношения без влюбленности и сексуального влечения? Недавно такой вопрос получила в комментарии. Решила ответить подробно.

131910 февраля 2023Юлия Купрейкина
«Личная эффективность: думать долгосрочно и действовать точно»

«Личная эффективность: думать долгосрочно и действовать точно»

Автор книги Альберт Сафин убеждён, что каждый человек является руководителем своей жизни. Любой здравомыслящий человек возразит: «Ну нет, конечно, не всё!» И будет прав. Элементарные познания в науке и опыт говорят за то, что очень много разных причин должно сойтись, чтобы что-то случилось... 

158503 февраля 2023Юлия Купрейкина
Как правильно выбрать партнёра для жизни, чтобы потом не было мучительно больно?

Как правильно выбрать партнёра для жизни, чтобы потом не было мучительно больно?

От собственно выбора зависит не так уж много. Зато многое зависит от того, ЧТО мы будем делать в отношениях. Но обо всём по порядку.

155901 февраля 2023Юлия Купрейкина
Почему мы обижаемся?

Почему мы обижаемся?

Обида включает в себя целую гамму переживаний: огорчение, гнев, жалость к себе, разочарование. Очень неприятный коктейль — но мы выбираем его регулярно. Почему? 

122929 января 2023Юлия Купрейкина
Философский вопрос про извращения

Философский вопрос про извращения

Предлагаю поговорить о сексуальной квалификации и дофаминовой зависимости, а также выполнить одно полезное упражнение – если мандарины вам перестали казаться сладкими, ёлочные игрушки не радуют и секс «уже какой-то не такой». Для профилактики таких состояний тоже отлично подойдёт!

3453116 января 2023Юлия Купрейкина

«Кто я тебе»? История одной новогодней ночи

Они встречаются, строят совместные планы, доверяют друг другу душевные тайны, и вдруг один из них обнаруживает, что он «свой» лишь наполовину: с оговорками и ограничениями. Как реагировать и что делать?

104213 января 2023Юлия Купрейкина

Чудо — дело рукотворное

«Детский мир» — мелодрама режиссёра Валерия Кремнева о человеке, который в канун Нового года разыскивает игру «Дорожные знаки». Об этом подарке давно мечтает сын любимой женщины.

141206 января 2023Юлия Купрейкина
Мне что — больше всех надо?

Мне что — больше всех надо?

Какие запросы в канун Нового года становятся традиционным «оливье» для психолога-консультанта и почему моя работа не заканчивается одним лишь быстрым «утолением голода» клиента.

157103 января 2023Юлия Купрейкина
«Четыре блокнота» — упражнение-хит в преддверии Нового года

«Четыре блокнота» — упражнение-хит в преддверии Нового года

Совершенствовать навык социальных коммуникаций и повышать личную эффективность нужно грамотно. Грамотно – с точки зрения этики и психологии ... Поговорим?

144702 января 2023Юлия Купрейкина
Вопрос о пакетике чая

Вопрос о пакетике чая

Сегодня поговорим об ухаживаниях: зачем они нужны, как их классифицировать, могут ли они отпасть за ненадобностью и способен ли «кипяток в пакетик чая» быть равнозначным конкурентом условного кольца с бриллиантом. Зачем нам ухаживания? Какой в них смысл, когда «конфетно-букетный» период «завоеваний и доказательств» в прошлом, а совместное бытие — и быт — в самом разгаре?

111024 декабря 2022Юлия Купрейкина
В постели с беспокойством

В постели с беспокойством

«Вроде банальная ситуация, но меня она беспокоит. Всё время ловлю себя на мысли, как же её исправить…» Почему я радуюсь, когда клиенты приходят ко мне с таким запросом? Объясню в новой статье — а поможет мне одна жена и мама, которая каждый вечер переживает из-за того, что семья спит «неправильно».

108721 декабря 2022Юлия Купрейкина

Ябеда-Корябеда

Ябед не любит никто. Родители как могут отучают детей ябедничать. Но если наших детей обижает кто-то большой и сильный, мы все хотим иметь информацию «из первых рук» и постфактум заламываем руки: «Что же ты мне ничего не сказал?!» Как объяснить ребенку, когда жаловаться не надо, а когда — надо обязательно? Как сохранить доверительные отношения — и при этом не поощрять ябедничество?

1429119 декабря 2022Юлия Купрейкина
7 правил, которые помогут начать изменения жизни самостоятельно

7 правил, которые помогут начать изменения жизни самостоятельно

Если вы не ставите в приоритет своё душевное здоровье или действительно не можете себе позволить психотерапию, воспользуйтесь предложенными рекомендациями. 

122118 декабря 2022Юлия Купрейкина

Детское воровство

Вряд ли можно найти семью, которая ни разу не сталкивалась с проблемой детского воровства в той или иной форме. Редкий ребёнок не поддавался искушению хотя бы раз: тайком съесть конфету, оставленную соседом по парте, взять без разрешения чужую игрушку или попросту отобрать.

114018 декабря 2022Юлия Купрейкина

Ваше мнение

28.04.2026

Нужно ли Омску метро?

Уже проголосовало 7 человек

13.01.2025

Вы довольны организацией движения транспорта в связи с ремонтом моста им. 60-летия ВЛКСМ?

Уже проголосовало 70 человек


























Яндекс.Директ ВОмске

Стиль жизни

«Я научилась быть проводником изменений, а не впитывать чужую боль»

Здоровье

«Я научилась быть проводником изменений, а не впитывать чужую боль»

От личного исцеления к профессиональной помощи другим — путь Инессы Шереметовой. Она — клинический онкопсихолог, автор и ведущая трансформационных игр и терапевтических проектов, доула конца жизни. В интервью Инесса рассказывает о личных методах поддержания здоровья и как помогает людям с серьезными проблемами находить силы жить дальше.

27222 мая 2026
Гергиев тут, Гергиев там!

Светские хроники

Гергиев тут, Гергиев там!

Пасхальный фестиваль под руководством Валерия Гергиева становится такой же приметой апрельского Омска, как субботники, «Библионочь» и ледоход на Иртыше. Магия имени первого маэстро России такова, что билеты за двенадцать тысяч улетают, точно горячие пирожки.

92723 апреля 2026
ПИСЬМО СЕБЕ, 17-летнему Сергею Ройзу...

Откровенная история

ПИСЬМО СЕБЕ, 17-летнему Сергею Ройзу...

...от Сергея Ефимовича Ройза — артиста оркестра Омского государственного академического театра драмы, педагога Омского музыкального училища (колледжа) имени В.Я. Шебалина, человека, посвятившего жизнь музыке и стоящего на пороге своего 70-летнего юбилея.

1480201 апреля 2026
«Я думал, что йога – обман»

Здоровье

«Я думал, что йога – обман»

Раньше он курил и не понимал, зачем нужен спорт. Сегодня он встает в 4:40 утра, медитирует и лечит старые травмы самомассажем. Кирилл Сериков, йога-инструктор, астролог, массажист, консультант по фен-шуй — о том, как перестать искать оправдания, найти «свое» упражнение и почему быть вегетарианцем — это не про ограничения, а про осознанность.

94916 марта 2026

Подписаться на рассылку

Яндекс.Директ ВОмске




Наверх