Юлия Купрейкина

Токсичные экс-супруги. Правила безопасного общения

Владислав думал, что развод с токсичной женой положит конец его мучениям. Но он жестоко ошибался. Его жена продолжала вести себя так, как будто они в браке. То, что она по-прежнему просила Владислава решить теперь уже её бытовые проблемы, для него казалось довольно привычным и нормальным на протяжении нескольких месяцев, пока...

105129 июля 2024Юлия Купрейкина
«Кто я?»

«Кто я?»

Совсем неслучайно наше обсуждение началось с цитаты из пьесы Джона Пристли, где главный герой, переживая личностный кризис, буквально запутался в своих «Я».

Мужчины всё чаще обращаются к психологу за помощью

Он приходит втайне от жены. Бросает взгляд на своё обручальное кольцо. Говорит откровенно и эмоционально. Всё это — ради того, чтобы реанимировать отношения с женщиной, которая когда-то надела это кольцо ему на палец. Хотя бы попытаться, пока есть надежда.

В чём основной конфликт отцов и детей?

«Ох, вот это фильм!» — вслух проговорила я, посмотрев драму режиссёра Аиды Манасаровой и сценариста Эдуарда Володарского «Оглянись» (1983 год).

Как не реагировать на токсичных людей

Статья с таким заголовком, как правило, формирует у читателя определенные ожидания: ну вот, сейчас я получу универсальный инструмент для решения всех своих проблем, и будет мне счастье, всего-то надо пару минут потратить на чтение. Но вместо этого человек нередко попадает в ловушку, представленную набором общих фраз и абстрактных советов, которые улетучатся из памяти уже к моменту, как он будет ставить сердечки под фотографиями своих приятелей и коллег.

Не сравнивайте свои отношения с чужими моделями

Сегодня мы отмечаем русский «день всех влюблённых» — День семьи, любви и верности. Этот праздник приурочен ко Дню памяти святых Петра и Февронии.

Путешествие вглубь себя

Путешествие вглубь себя

Жизнь так устроена, что нам приходится работать. Если это неизбежно, лично я выбираю интересную работу! А вы?

Нужно ли уметь проживать дискомфорт и терпеть фрустрацию?

Нужно ли уметь проживать дискомфорт и терпеть фрустрацию?

Человек постоянно адаптируется к окружающей среде и новым условиям. В жизни всегда происходят разные события, которые мы не всегда можем изменить. 

Цифровое бессмертие

Фильм «Чистильщики» представляет нам темный и мрачный мир, в котором технологии позволяют «оживить» покойных и взаимодействовать с ними.

109226 июня 2024Юлия Купрейкина
Нужна ли самопрезентация на свидании?

Нужна ли самопрезентация на свидании?

На семинаре по самопрезентации мы обсуждали схему, которая помогает человеку максимально выгодно представить себя при первой встрече для общения и возможного дальнейшего взаимодействия.

Аудит ваших навыков

Аудит ваших навыков

Помимо soft skills, столь необходимых для взаимопонимания с собой и окружающим миром, зачастую для налаживания жизни требуются hard skills.

Чувство незащищённости

Чувство незащищённости

Бывают моменты, когда мир кажется огромным, а человек ощущает себя в нём крохотной песчинкой, которую безжалостно швыряет ураганный ветер. Отсутствие внешней поддержки усиливает тревогу. Возможно, кому-то другому переживаемые трудности не казались бы столь роковыми. Однако в душе проснулось чувство незащищённости. На помощь позвать некого, а вера в свои силы слишком слаба.

Хроническая усталость и трудоголизм

Если вы подозреваете, что работаете не для удовольствия и денег, то вполне может быть, вы — о, ужас! — трудоголик.  

Страх разочаровать

Страх разочаровать

Я довольно скептически отношусь к идее независимости человека от принятия других людей. По-моему, это действительно страшно, когда тебя не принимают. 

Невыдуманная история

Невыдуманная история

Памяти моего деда Усольцева Фёдора Нефёдовича. Написано мной на основе его воспоминаний.

Ваше мнение

28.04.2026

Нужно ли Омску метро?

Уже проголосовало 7 человек

13.01.2025

Вы довольны организацией движения транспорта в связи с ремонтом моста им. 60-летия ВЛКСМ?

Уже проголосовало 70 человек


























Яндекс.Директ ВОмске

Стиль жизни

«Я научилась быть проводником изменений, а не впитывать чужую боль»

Здоровье

«Я научилась быть проводником изменений, а не впитывать чужую боль»

От личного исцеления к профессиональной помощи другим — путь Инессы Шереметовой. Она — клинический онкопсихолог, автор и ведущая трансформационных игр и терапевтических проектов, доула конца жизни. В интервью Инесса рассказывает о личных методах поддержания здоровья и как помогает людям с серьезными проблемами находить силы жить дальше.

26922 мая 2026
Гергиев тут, Гергиев там!

Светские хроники

Гергиев тут, Гергиев там!

Пасхальный фестиваль под руководством Валерия Гергиева становится такой же приметой апрельского Омска, как субботники, «Библионочь» и ледоход на Иртыше. Магия имени первого маэстро России такова, что билеты за двенадцать тысяч улетают, точно горячие пирожки.

92623 апреля 2026
ПИСЬМО СЕБЕ, 17-летнему Сергею Ройзу...

Откровенная история

ПИСЬМО СЕБЕ, 17-летнему Сергею Ройзу...

...от Сергея Ефимовича Ройза — артиста оркестра Омского государственного академического театра драмы, педагога Омского музыкального училища (колледжа) имени В.Я. Шебалина, человека, посвятившего жизнь музыке и стоящего на пороге своего 70-летнего юбилея.

1478201 апреля 2026
«Я думал, что йога – обман»

Здоровье

«Я думал, что йога – обман»

Раньше он курил и не понимал, зачем нужен спорт. Сегодня он встает в 4:40 утра, медитирует и лечит старые травмы самомассажем. Кирилл Сериков, йога-инструктор, астролог, массажист, консультант по фен-шуй — о том, как перестать искать оправдания, найти «свое» упражнение и почему быть вегетарианцем — это не про ограничения, а про осознанность.

94816 марта 2026

Подписаться на рассылку

Яндекс.Директ ВОмске




Наверх