Юлия Купрейкина

«Я — страшный человек. Но самое обидное, что я в этом не виноват»

«Я — страшный человек. Но самое обидное, что я в этом не виноват»

Сцена из «Обыкновенного чуда» отнюдь не развлекательная. Она о том, как мы воспринимаем ответственность в своей жизни. Ответственность — вовсе не бремя, это возможность расти и развиваться, становится хозяевами своей судьбы.

60113 декабря 2024Юлия Купрейкина

Любимый человек как аксессуар

«Красивый, успешный, богатый: хочу именно его!»: если мы выбираем себе партнёра только по формальному признаку статуса, в глубине души надеясь, что таким образом резко взлетит наш собственный социальный рейтинг, близость сформировать не получится. Да и рейтинг будет лишь иллюзией.

84115 ноября 2024Юлия Купрейкина
Вы влюбились. Что дальше?

Вы влюбились. Что дальше?

Ведь хочется большего!

58702 ноября 2024Юлия Купрейкина

Как аргументировать прибавку к заработной плате

Мы все и всегда хотим больше денег и ресурсов. Так устроен человек. Однако всегда возникает вопрос: как именно получить это «больше»?

75129 октября 2024Юлия Купрейкина
Вы ничего не успеваете?

Вы ничего не успеваете?

У вас даже нет времени прочитать эту статью?

79228 октября 2024Юлия Купрейкина
Притча про земляничку

Притча про земляничку

В интернете бродят разные версии этой истории, установить первоначальный вариант не представляется возможным, однако в любой интерпретации она заслуживает интереса.

82723 октября 2024Юлия Купрейкина
Стоит ли связываться с мужчинами, у которых есть дети?

Стоит ли связываться с мужчинами, у которых есть дети?

Вопрос непростой, но я попробую на него ответить с иллюстрациями из гениальных советских фильмов.

80218 октября 2024Юлия Купрейкина

Дневник сна: путеводитель к качественному ночному отдыху

Современный мир с его бешеной скоростью и множеством раздражителей делает сон настоящим сокровищем, которое мы часто недооцениваем. Бессонница, прерывистый сон, хроническая усталость – всё это стало привычной реальностью для многих. Однако выход есть! Дневник сна – ваш личный помощник в борьбе за качественный ночной отдых.

68704 октября 2024Юлия Купрейкина
Что такое близкие отношения?

Что такое близкие отношения?

У каждого будет свой ответ на этот вопрос. Есть ли смысл искать «правильный», ориентироваться на какие-то стандарты? А если нет, то как тогда оценить степень близости?

58030 сентября 2024Юлия Купрейкина
Сегодня мы отмечаем 175 лет со дня рождения выдающегося учёного Ивана Павлова

Сегодня мы отмечаем 175 лет со дня рождения выдающегося учёного Ивана Павлова

Имя Ивана Петровича Павлова навсегда останется в анналах науки. В этот юбилей мы не только вспоминаем его гениальные открытия, но и осознаём, насколько глубоко его труд повлиял на развитие психологии и физиологии, открыв перед нами новые горизонты понимания человеческой природы.

86226 сентября 2024Юлия Купрейкина

На что же опираться, если не на оценку?

Трудно представить себе себя, отказавшегося от оценки — оценки событий, себя, других и мира в целом. Наша психика надёжно держит нас в ловушке бесконечных «плохо/хорошо», «лучше/хуже», «правильно/неправильно», «принято/не принято», «дурак/умный», «можно/нельзя»…

73616 сентября 2024Юлия Купрейкина
Винить нельзя оправдывать: феномен обвинения жертвы

Винить нельзя оправдывать: феномен обвинения жертвы

«Сам виноват!» — фраза, которая нередко звучит как удар по уже и так раненой душе. Почему мы так склонны обвинять жертву, вместо того, чтобы сопереживать и поддерживать?

61222 августа 2024Юлия Купрейкина

Только когда я готова сказать «мне достаточно», я могу делиться с другими и тренироваться в человечности

Доброта, ответственность, честность формируются тогда, когда человек счастлив. Но что же такое «счастье»?

71719 августа 2024Юлия Купрейкина
Отношения на паузе. Это конец?

Отношения на паузе. Это конец?

Не призываю сейчас «пугать» вашего близкого чистосердечными признаниями на тему: «А знаешь, я порой задумываюсь, не снять ли мне однушку?». Призываю к другому: подумать, почему используется этот неконструктивный способ решения проблем — избегание. И если уж используется, что с этим делать.

61408 августа 2024Юлия Купрейкина

Как найти источники дискомфорта в жизни

Психологические защиты, хотя и смягчают дискомфорт, от источника дискомфорта не избавляют. Этим объясняются эмоциональные взрывы или так называемые неврозы — тревожные расстройства, депрессии, разного рода зависимости.

























Блог-пост

Юлия Купрейкина

— психолог

Елена Петрова

— омичка


Яндекс.Директ ВОмске

Стиль жизни

Елена Чешегорова: «Счастье — это когда, несмотря на неприятности вокруг, чувствуешь, что мир прекрасен»

Кредо

Елена Чешегорова: «Счастье — это когда, несмотря на неприятности вокруг, чувствуешь, что мир прекрасен»

Руководитель фольклорно-этнографической студии «Сретение», директор православного военно-патриотического палаточного лагеря «Богатырская застава», как она сама признается, «патологически» счастлива. Елена Чешегорова нашла свое призвание в изучении и популяризации русского фольклора: её детская влюбленность в народные песни переросла в научное исследование и практическую деятельность, принесшую ей общественное признание. 

866204 июня 2026
Марианна Зырянова: «Когда слышишь «найден, жив» — это ощущение счастья, хочется и прыгать от радости, и плакать»

Кредо

Марианна Зырянова: «Когда слышишь «найден, жив» — это ощущение счастья, хочется и прыгать от радости, и плакать»

25 мая был Международный день пропавших детей. Для Марианны это не просто дата в календаре, а часть жизни и многолетней истории. В 21 год хрупкая девушка в одиночку решила создать первый в Омске волонтерский отряд по поиску пропавших людей «Доброспас-Омск». В этом году отряд уже отмечает 15-летие. Марианна рассказывает о том, с чего начинался этот путь, с какими трудностями приходилось сталкиваться, что чувствует спасатель после сложной смены.

139826 мая 2026
«Я научилась быть проводником изменений, а не впитывать чужую боль»

Здоровье

«Я научилась быть проводником изменений, а не впитывать чужую боль»

От личного исцеления к профессиональной помощи другим — путь Инессы Шереметовой. Она — клинический онкопсихолог, автор и ведущая трансформационных игр и терапевтических проектов, доула конца жизни. В интервью Инесса рассказывает о личных методах поддержания здоровья и как помогает людям с серьезными проблемами находить силы жить дальше.

83622 мая 2026
Гергиев тут, Гергиев там!

Светские хроники

Гергиев тут, Гергиев там!

Пасхальный фестиваль под руководством Валерия Гергиева становится такой же приметой апрельского Омска, как субботники, «Библионочь» и ледоход на Иртыше. Магия имени первого маэстро России такова, что билеты за двенадцать тысяч улетают, точно горячие пирожки.

141023 апреля 2026

Подписаться на рассылку

Яндекс.Директ ВОмске




Наверх