Рюкзак из детства: пять камней школьных травм, которые мы носим в себе годами

Предлагаю заглянуть в прошлое и вынуть из своего школьного рюкзака пять тяжёлых камней. Карточки помогут увидеть причину сегодняшних трудностей и начать исцелять последствия.

71602 сентября 2025
Рюкзак из детства: пять камней школьных травм, которые мы носим в себе годами

«Почему я так болезненно реагирую на критику?» 
«Откуда эта вечная тревога, что я «недостаточно хорош»?» 
«Почему мне так сложно говорить «нет» и отстаивать свои границы?» 

Знакомо? Часто корни этих взрослых проблем тянутся из нашего детства, а именно — из школы. Там мы впервые столкнулись с несправедливостью, критикой и социальным взаимодействием.

1

Предлагаю заглянуть в прошлое и вынуть из своего школьного рюкзака пять тяжёлых камней. Карточки помогут увидеть причину сегодняшних трудностей и начать исцелять последствия.

P.S. Этот пост не является медицинской или психотерапевтической помощью. Если вам тяжело, обратитесь к специалисту.

2

 

Оригинал — на странице группы «Мой психолог в Омске» ВКонтакте. 

Автор:Юлия Купрейкина

Фото:из блога автора

Теги:психология


Яндекс.Директ ВОмске




Комментарии

























Блог-пост

Юлия Купрейкина

— психолог

Елена Петрова

— омичка


Яндекс.Директ ВОмске

Стиль жизни

Елена Чешегорова: «Счастье — это когда, несмотря на неприятности вокруг, чувствуешь, что мир прекрасен»

Кредо

Елена Чешегорова: «Счастье — это когда, несмотря на неприятности вокруг, чувствуешь, что мир прекрасен»

Руководитель фольклорно-этнографической студии «Сретение», директор православного военно-патриотического палаточного лагеря «Богатырская застава», как она сама признается, «патологически» счастлива. Елена Чешегорова нашла свое призвание в изучении и популяризации русского фольклора: её детская влюбленность в народные песни переросла в научное исследование и практическую деятельность, принесшую ей общественное признание. 

866204 июня 2026
Марианна Зырянова: «Когда слышишь «найден, жив» — это ощущение счастья, хочется и прыгать от радости, и плакать»

Кредо

Марианна Зырянова: «Когда слышишь «найден, жив» — это ощущение счастья, хочется и прыгать от радости, и плакать»

25 мая был Международный день пропавших детей. Для Марианны это не просто дата в календаре, а часть жизни и многолетней истории. В 21 год хрупкая девушка в одиночку решила создать первый в Омске волонтерский отряд по поиску пропавших людей «Доброспас-Омск». В этом году отряд уже отмечает 15-летие. Марианна рассказывает о том, с чего начинался этот путь, с какими трудностями приходилось сталкиваться, что чувствует спасатель после сложной смены.

139826 мая 2026
«Я научилась быть проводником изменений, а не впитывать чужую боль»

Здоровье

«Я научилась быть проводником изменений, а не впитывать чужую боль»

От личного исцеления к профессиональной помощи другим — путь Инессы Шереметовой. Она — клинический онкопсихолог, автор и ведущая трансформационных игр и терапевтических проектов, доула конца жизни. В интервью Инесса рассказывает о личных методах поддержания здоровья и как помогает людям с серьезными проблемами находить силы жить дальше.

83622 мая 2026
Гергиев тут, Гергиев там!

Светские хроники

Гергиев тут, Гергиев там!

Пасхальный фестиваль под руководством Валерия Гергиева становится такой же приметой апрельского Омска, как субботники, «Библионочь» и ледоход на Иртыше. Магия имени первого маэстро России такова, что билеты за двенадцать тысяч улетают, точно горячие пирожки.

141023 апреля 2026

Подписаться на рассылку

Яндекс.Директ ВОмске




Наверх