
Что такое «абсолютное спокойствие»?
У каждого из нас есть свой личный маркер этого состояния. Свой внутренний индикатор, который говорит: «Всё, я в порядке, можно выдохнуть».
40818 апреля 2026
Проговорите вслух и попробуйте закончить: «Я чувствую себя совершенно спокойно, только когда...»
У этого предложения нет правильного или неправильного ответа. Но есть ваш — личный, честный, иногда неожиданный. И в нём скрыто гораздо больше информации, чем кажется: о том, как вы устроены, где прячутся ваши ресурсы и что на самом деле вам нужно для восстановления.
1— Для кого-то это звучит так: «...когда все дела переделаны и дома идеальный порядок».
(Спокойствие = Контроль).
— Для другого: «...когда я обнимаю кота и за окном шумит дождь».
(Спокойствие = Уют и Безопасность).
— А для третьего: «...когда я точно знаю, что будет завтра».
(Спокойствие = Предсказуемость).
Попробуйте прямо сейчас мысленно (или в комментариях) закончить это предложение. Не думайте долго — пишите первое, что придет в голову.
2Интересно, совпадет ли ваше сегодняшнее ощущение с тем, что вы ответили бы год назад?
Иллюстрация — вот он, мой личный маркер спокойствия и уюта.
Оригинал — на странице группы «Мой психолог в Омске» ВКонтакте.
Яндекс.Директ ВОмске
Скоро
20 сентября

Максим Полтанов: «GFH Iron Cup — проект уникальный не только для Омска, но и для России в целом»
61324 апреля 2026
28.04.2026
Нужно ли Омску метро?
Уже проголосовало 7 человек
13.01.2025
Вы довольны организацией движения транспорта в связи с ремонтом моста им. 60-летия ВЛКСМ?
Уже проголосовало 70 человек
Самое читаемое
Выбор редакции
Елена Псарёва: «Я причащаюсь к жизни…»
666715 мая 2026
3220209 мая 2026
«…Благодаря Елене Николавне, был Омск чуть-чуть похож на Петербург»
377327 апреля 2026
70300746433
Записи автора
Чего вам не хватало в детстве?
8802 июня 2026
«Мысль материальна, материя иллюзорна»: взгляд психолога на фильм «Куда приводят мечты»
17531 мая 2026
Почему психолог не даёт ответов?
27425 мая 2026
На что вы опираетесь, когда мир шатается?
39616 мая 2026
«Хотел как лучше»: они причиняли друг другу боль
41012 мая 2026
44706 мая 2026
— психолог
— Travel-коуч
—
Яндекс.Директ ВОмске
































Комментарии