
Мария Ержанина
«Мне плохо. Я ничего не хочу. Всё надоело...»
Эти фразы в кабинете психолога можно услышать часто. Звучат они, как правило, вместе, произносятся одна следом за другой. Именно так начала свой рассказ Наталья, сидя напротив меня на первой консультации.
Метафора, к которой обращаются философы и так искусно использует в своем произведении писатель, в полной мере применима и к нашей жизни. Ведь каждый из нас на протяжении всей жизни изо дня в день и правда играет разные роли.
Человек живет жизнь, в ней случаются значимые события. При этом есть смутное (а в некоторых случаях очень явное!) ощущение, будто бы жизнь эта не наша, а чья-то чужая. «Я будто не свою жизнь живу!» – знакомо такое восклицание?
Негативные эмоции сигнализируют нам, что что-то идёт не так
Эмоции являются важным индикатором нашего психологического состояния.
Что делать, когда мысли о будущем пугают?
У кого-то мысли о будущем вызывают позитивные эмоции. Заглядывая вперед, человек находится в приятном ожидании грядущих событий, предвкушает что-то новое. Другие о будущем стараются лишний раз не задумываться, поскольку тут же ощущают тревогу и даже страх.
У нас всегда есть больше вариантов, чем два
В непростых жизненных ситуациях случается, что человек сам себя загоняет в ловушку. Ловушка эта — ограничить выбор только двумя возможными вариантами развития событий.
На днях пересаживала рассаду цветов из стаканчиков в грунт. Растения наконец-то переезжали на постоянное место обитания. А я думала вот о чем.
13.01.2025
Вы довольны организацией движения транспорта в связи с ремонтом моста им. 60-летия ВЛКСМ?
Уже проголосовало 29 человек
06.07.2023
Довольны ли вы транспортной реформой?
Уже проголосовало 173 человека
Самое читаемое
Гороскоп на 15 августа 2025 года
58214 августа 2025
Гороскоп на 18 августа 2025 года
54917 августа 2025
Гороскоп на 16 августа 2025 года
52415 августа 2025
Выбор редакции
799108 августа 2025
«Я прожила жизнь в своём родном театре…»
99505 августа 2025
«КРИБЛЕ-КРАБЛЕ-БУМС!..» (Очерк судьбы Вацлава Дворжецкого)
796402 августа 2025
Психолог
— Путешественница на пенсии
— Врач-сексолог
Яндекс.Директ ВОмске