
Главная Блог-пост Юлия Купрейкина Книга, позволяющая уже в момент чтения начинать улучшать отношения с другими
Книга, позволяющая уже в момент чтения начинать улучшать отношения с другими
Максимум практических заданий с подробным разъяснением тонких нюансов и контекста — кажется, автор сделал невозможное.
157004 февраля 2021
Дэвид Бернс «Ругаться нельзя мириться: как прекращать и предотвращать конфликты» — бестселлер, возвращающий нас вновь к необходимости искать пути сближения с окружающими людьми вместо соблазнительной и разрушительной идеи «да пошли они...»
На мой взгляд, это действительно «работающая» книга для тех, кто не отчаялся найти общий язык с родными, друзьями, коллегами, врачами, чиновниками... Максимум практических заданий с подробным разъяснением тонких нюансов и контекста — кажется, автор сделал невозможное. Глубоко убеждена, что используя хотя бы 20% упражнений из книги, можно продвинуться в вопросе налаживания такой тонкой сферы в своей жизни как отношения. Но только так: набравшись мужества работать над собственным поведением, а не над изменением поведения партнёра, можно удивительным образом трансформировать раздражение и обиду в дружелюбие и доверие.
1Дэвид Бернс популярно разъясняет, почему мы втайне любим ненавидеть, чего нам действительно хочется, какова цена близости, как мы контролируем других людей и зачем нам это надо. Это необходимый базис для того, чтобы представить техники и приёмы (с демонстрацией примеров), которые помогают преодолевать подводные камни НАШЕГО эгоцентризма. Вдохновляющая книга, ведь она позволяет человеку уже в момент чтения начинать улучшать отношения с другими. И с собой, как следствие. Не наоборот.
Оригинал в Facebook автора.
Фото:Из блога автора
Яндекс.Директ ВОмске
Скоро
20 сентября

Максим Полтанов: «GFH Iron Cup — проект уникальный не только для Омска, но и для России в целом»
140924 апреля 2026
Самое читаемое
«Зеленая» энергетика на Омском НПЗ: более 20 млн киловатт-часов за год
110306 августа 2026
Как интересно провести выходные в Омске. 8-9 августа 2026 года
104007 августа 2026
DDX Fitness открыла 169-й клуб в России и третий в Омске
97607 августа 2026
Выбор редакции
77422 июня 2026
924218 июня 2026
70300746433
Записи автора
Фильм, который стоит посмотреть
18911 августа 2026
Техника «Планирование вместо прогноза»
34102 августа 2026
«Я не люблю жену уже лет десять. Что мне делать?»
40331 июля 2026
«Если я буду счастлива, с ними что-то случится»
40928 июля 2026
Заметки психолога на конференции психиатров
43020 июля 2026
43519 июля 2026
44417 июля 2026
— Коуч, психолог
— Писатель
— Психолог
Яндекс.Директ ВОмске































Комментарии