Может ли одиночество быть полезным?

На первый взгляд может показаться, что одиночество, которым обычно «страдают», которое «переживают» и «боятся», на которое «обречены», вряд ли может быть полезным для жизни. В своей работе мне часто приходится сталкиваться с чувством одиночества людей, которые ОЩУЩАЮТ себя отверженными, непринятыми и непонятыми, даже при отсутствии условий реальной коммуникативной изоляции от других людей, разрыва социальных связей или значимого для них общения (одиночество среди людей).

— А где же люди? — вновь заговорил наконец Маленький принц. — В пустыне все-таки одиноко…
— Среди людей тоже одиноко, — заметила змея.

Однако, ведь существует одиночество, которое не вызывает дискомфорта — уединение, отличительными чертами которого, на мой взгляд, являются собственный выбор и ограниченность во времени.

Выбор дает возможность позитивного восприятия уединения как комфортного и значимого для нас. И тогда время, проведенное наедине с собой, может быть полезным: например, для того чтобы разобраться в самом себе и привести мысли в порядок (провести ревизию «личного багажа»), ведь услышать свой внутренний голос проще всего в тишине.

Как вы думаете, для чего нужна ограниченность такого уединения во времени?

_{Оригинал в группе «Мой психолог в Омске» Вконтакте.}