Марк Гринберг

«Рождественская» история

Есть у меня одна из любимых «рождественских» историй. Ну как «рождественская»... Если история происходит за месяц с лишним до Рождества, но в Храме Рождества Христова, то можно считать её «рождественской»? Ну вот и я так думаю.

158203 января 2022Марк Гринберг

Как научиться кататься на велосипеде?

Навыки вождения освоены безупречно и даже куплен автомобиль. Выучены ПДД, правила общения с постами ДПС и рейтинг придорожных кафешек. И даже подобралась неплохая компания. Но значит ли это, что тебе зачем то нужно нестись по этому автобану в клубах дерьма и копоти прямиком в обрыв?

160312 октября 2021Марк Гринберг
Можно как угодно относится к «окнам Овертона»...

Можно как угодно относится к «окнам Овертона»...

Я в данном случае аффективно заряжен, потому что имел непосредственный опыт общения с лицами обвиняемыми в сексуальных преступлениях против детей и читал показания тех пострадавших детей. Да, это было давно, но я их помню.

1679226 марта 2021Марк Гринберг

«Истеричка, истеричка!», а я говорю: «Принцесса!»

Принц сразу лицо чайником – я тут, мол, ничего не решаю, вы мне, конечно, интересны в лице свалившегося на голову потенциального решения проблемы моей сексуальной депривации, но пойду, спрошусь у маменьки-королевы.

203729 ноября 2020Марк Гринберг

А не настало ли время бросить кубик?

Проблема в том, что зачастую мы «застреваем» в каком-то одном «состоянии», и каждый день становится Днём Сурка, или точнее Днём Пьеро, Днём Железного Дровосека, Днём Золушки, Днём Стойкого Оловянного Солдатика, Днём Русалочки, Днём Царицы «я-ль-на-свете-всех-милее», Днём Хрустального Гробика...

168824 октября 2020Марк Гринберг

Мне кажется, тебе можно научиться скучать

Ты как будто боишься этой скучной повседневности, потому что не умеешь на неё опереться. И хватаясь руками за пустоту, тебе кажется, что ты падаешь в пропасть.

193612 сентября 2020Марк Гринберг

Спонсор этой недели, похоже, один из моих любимых «еврейских» анекдотов

Молодой человек, уезжая из родного городка в дальнюю командировку, озаботился безопасностью своих сбережений...

458826 июля 2020Марк Гринберг

Когда у вас садится батарейка

Отличная метафора для описания психологического состояния. 

233323 июля 2020Марк Гринберг
Как мы превращаем себя в монстров?

Как мы превращаем себя в монстров?

Директор психологического центра «ЛЕГЕ АРТИС» Марк Гринберг рассказывает, что мешает нам быть самими собой.  (ВИДЕО)

187116 июля 2020Марк Гринберг

Ну, здравствуй! Я — Смерть

Неважно, будешь ты сидеть в лаборатории, или стоять в операционной — старая знакомая будет где-то рядом, будет напоминать о себе, будет напоминать что она часть твоей жизни. И не только твоей. А вообще часть Жизни.

289722 июня 2020Марк Гринберг

Впустите чувства в свой «эмоциональный контейнер»

Мы, когда растём, учимся не только ходить-читать-писать. Мы учимся, в том числе, чувствовать.

146416 мая 2020Марк Гринберг

Врачи тоже люди

По поводу медработников и врачей, стоявших в очереди на «срочную сдачу» анализов.

700006 мая 2020Марк Гринберг

На правах конспирологического бреда

Вводим QR-код. — Штрафуем за его отсутствие. — 3-4 месяца — Профит!

281430 апреля 2020Марк Гринберг
Как освободить себя от негативных переживаний и наполнить энергией

Как освободить себя от негативных переживаний и наполнить энергией

Директор психологического центра «ЛЕГЕ АРТИС» Марк Гринберг предлагает принять участие в медитации, которая поможет избавиться от негативных эмоций во время пандемии. (ВИДЕО)

144427 апреля 2020Марк Гринберг

Самоизоляция. Синдром отложенной жизни

Коварство в том, что, когда мы говорим себе «когда», мы говорим себе «не сейчас». Мы как бы говорим себе: вот это вот всё, что сейчас, — не жизнь.

166524 апреля 2020Марк Гринберг

























Яндекс.Директ ВОмске

Стиль жизни

Елена Чешегорова: «Счастье — это когда, несмотря на неприятности вокруг, чувствуешь, что мир прекрасен»

Кредо

Елена Чешегорова: «Счастье — это когда, несмотря на неприятности вокруг, чувствуешь, что мир прекрасен»

Руководитель фольклорно-этнографической студии «Сретение», директор православного военно-патриотического палаточного лагеря «Богатырская застава», как она сама признается, «патологически» счастлива. Елена Чешегорова нашла свое призвание в изучении и популяризации русского фольклора: её детская влюбленность в народные песни переросла в научное исследование и практическую деятельность, принесшую ей общественное признание. 

894204 июня 2026
Марианна Зырянова: «Когда слышишь «найден, жив» — это ощущение счастья, хочется и прыгать от радости, и плакать»

Кредо

Марианна Зырянова: «Когда слышишь «найден, жив» — это ощущение счастья, хочется и прыгать от радости, и плакать»

25 мая был Международный день пропавших детей. Для Марианны это не просто дата в календаре, а часть жизни и многолетней истории. В 21 год хрупкая девушка в одиночку решила создать первый в Омске волонтерский отряд по поиску пропавших людей «Доброспас-Омск». В этом году отряд уже отмечает 15-летие. Марианна рассказывает о том, с чего начинался этот путь, с какими трудностями приходилось сталкиваться, что чувствует спасатель после сложной смены.

143826 мая 2026
«Я научилась быть проводником изменений, а не впитывать чужую боль»

Здоровье

«Я научилась быть проводником изменений, а не впитывать чужую боль»

От личного исцеления к профессиональной помощи другим — путь Инессы Шереметовой. Она — клинический онкопсихолог, автор и ведущая трансформационных игр и терапевтических проектов, доула конца жизни. В интервью Инесса рассказывает о личных методах поддержания здоровья и как помогает людям с серьезными проблемами находить силы жить дальше.

87522 мая 2026
Гергиев тут, Гергиев там!

Светские хроники

Гергиев тут, Гергиев там!

Пасхальный фестиваль под руководством Валерия Гергиева становится такой же приметой апрельского Омска, как субботники, «Библионочь» и ледоход на Иртыше. Магия имени первого маэстро России такова, что билеты за двенадцать тысяч улетают, точно горячие пирожки.

144423 апреля 2026

Подписаться на рассылку

Яндекс.Директ ВОмске




Наверх