Открытие себя начинается с называния собственных чувств и признания их существования

Это одна из причин, почему нам нравятся собаки. Они как раз четко понимают, что чувствуют и действуют так, как велит им внутренний голос.

100826 января 2022
Открытие себя начинается с называния собственных чувств и признания их существования

На видео собака виляет хвостом так активно, что ходуном ходит вся задняя часть туловища, глаза широко открыты, мордочка направлена на зрителя, уши оживленно приподняты.
— Какие чувства испытывает собака сейчас? — задаю вопрос подросткам на заседании Клуба юных кинологов.
— Она хочет вкусняшку! — отвечает девочка-умница.
— Этого мы не можем знать — мы же не видим контекст. Давайте просто попытаемся описать, что чувствует собака?
— Что хочет играть, — предлагает другой вариант мальчик.
— Возможно, но, ребята, какие чувства она выражает сейчас? Хорошо ей или плохо?
— Хорошо! — так ребятам проще. Еще проще становится, когда спрашиваю про настроение: «Хорошее!».

Это обычные дети от 9 до 13 лет. Умненькие, залюбленные, всем обеспеченные, но пока не нашедшие ключик от собственной души. Многие из нас так и не находят его, годами пытаясь понять, что мы испытываем — голод, скуку, жажду? Открытие себя начинается с называния собственных чувств и признания их существования.
— Ольга, что вы чувствуете сейчас? — спрашиваю на консультации женщину, которая рассказывает о сложностях отношений с сыном-подростком. Ее брови сведены, рот зажат, руки напряжены.
— Что он — мой сын и я должна его понимать, но не могу.
— Это ваши мысли, но какие чувства вы испытываете из-за этого?
— Мне грустно, — с вызовом отвечает Ольга, а ее лицо становится просто эталонной картинкой атласа эмоций с надписью «Гнев». Но разве можно гневаться на родного сына, правда? Поэтому — грусть. Хорошая мама имеет права немного погрустить.

1

Это одна из причин, почему нам нравятся собаки. Они как раз четко понимают, что чувствуют и действуют так, как велит им внутренний голос. Не всегда этот голос советует полезное, но нам важно то, что собаки слышат его хорошо. Поэтому на занятиях с детьми они для нас — своеобразный тренажер эмоций.
— Как думаешь, что Арни сейчас чувствует? — спрашиваю на индивидуальном занятии очень активного малыша.
Мальчик смотрит на Арни, ушедшего в самый дальний край комнаты и прижавшего ушки. Потом честно думает и, вздыхая, отвечает.
— Он очень устал от меня.
— А ты что чувствуешь?
— Что веселье должно продолжаться.

 

Оригинал в Facebook автора


Яндекс.Директ ВОмске




Комментарии

Ваше мнение

06.07.2023

Довольны ли вы транспортной реформой?

Уже проголосовало 113 человек

22.06.2023

Удастся ли мэру Шелесту увеличить процент от собранных налогов, остающийся в бюджете Омска?

Уже проголосовало 103 человека



























Блог-пост

Алексей Алгазин

— директор правового холдинга «Закон»

Сергей Тимофеев

— Врач-сексолог


Яндекс.Директ ВОмске

Стиль жизни

«Включить здоровый пофигизм, отключить чувство вины»

Story

«Включить здоровый пофигизм, отключить чувство вины»

Владелица омской чайно-кофейной сети VINTAGE Елена Михайлова — о трех годах обучения любви к себе, ответном воспитании немытыми руками, чтении «всего не приколоченного» и семидесятистрочных стихах наизусть, да и вообще о том, каково это — одновременно выращивать детей и бизнес.  

80412 июня 2024
«Если ты не построишь свою мечту, тебя наймет другой человек и построит эту мечту с помощью тебя»

Story

«Если ты не построишь свою мечту, тебя наймет другой человек и построит эту мечту с помощью тебя»

Юлия Алхамви – о том, как они с мужем Захиром устроили сладкую жизнь дома и на работе, на которую она смотрит как на... отдых. Об избавлении от конфликтов договоренностями «на берегу», неслучайном совпадении числа детей и проектов-направлений, о том как далеко намерен шагнуть семейный бренд «Алхамви». А также о том, где в Омске можно попробовать сирийские блюда и настоящий арабский кофе на песке.

91111 июня 2024
«Жить с ощущением того, что я сегодня лучше, чем вчера»

Story

«Жить с ощущением того, что я сегодня лучше, чем вчера»

Мария Бахтина – о пути от студентки после курсов маникюра до совладельца сети барбершопов DABRO, «МЕТРО» и салонов красоты Love me, обслуживающих по 16 000 человек в месяц уже не только в Омске, о тесте на «бизнес-совместимость» в детском лагере, свиданиях в замужестве и традициях в семье.

123206 июня 2024
«Мой девиз по жизни – мне можно всё»

Здоровье

«Мой девиз по жизни – мне можно всё»

Заведующий кафедрой теории и методики адаптивной физической культуры ФГБОУ ВО СибГУФК, кандидат биологических наук, доцент Ирина Таламова — о простукивании тела и прослушивании скрипки, приветствиях Солнцу и Луне, рекомендуемых «квадрате» и «треугольнике», ободряющей татуировке и психорегулирующей вышивке.

1414203 июня 2024

Подписаться на рассылку

Яндекс.Директ ВОмске




Наверх