Выгорание и зажигание

Кое-что о жизни в бизнесе и корпоративных реалиях. 

151721 февраля 2022

Выгорание о монотонность

«Каждую пятницу я в говно, а в понедельник — я огурцом».
И так годами. Укачивает.

1

Выгорание обманутых ожиданий

Когда брали — обещали свободу и самостоятельность, а по факту дали мелочную опеку и контроль.

Выгорание обесценивания

«Мы это сделали!» — А почему не вдвое больше и не месяц назад? И вообще, это нормально: я сказал, вы сделали, чего радоваться-то.

Выгорание обезличивания

Мы это сделали, а кто это «вы»? Это сделали не вы, а наш дружный коллектив.

Выгорание о придирки

Я здесь щука, чтоб карась не дремал. Укажу на все ошибки. Или вы не хотите работать лучше?!

2

Выгорание через превышение «привычного лицемерия»

Превышение индивидуальной нормы различия между тем, что говорится вслух, и что думаешь про себя.

Выгорание о многомерное подчинение

Отчёты в разные стороны, все время связан с кем-то, зависим от кого-то, все отвлекают и дёргают, своим делом не заняться, на мелкое раздражение уходит много сил.

Выгорание трения «о не свое»

Когда стрекоза получает зарплату за то, что он муравей (или наоборот).

Выгорание поверхностности

Думает, что перерастает места, а на самом деле скучает и устает от них,
а в глубину не идет.

Выгорание осторожности

Человек делает из своей жизни инвестицию, боится рисковать, вкладывается консервативно —
но про себя ждёт высоких дивидендов. А их нет, потому что нет риска. Наступает скука.

3

— Выгорание эксперта

Решал задачки за 30 минут и уходил. Поступил в хороший универ, в хороший MBA, в хорошую компанию, оттуда в хорошие топ-менеджеры, вырос, стал CEO. Привык, что молодец — пятёрка. А потом рост закончился, и нужно что-то другое. Ты стучишься в потолок и говоришь: я всё решил, у меня пятёрка, пустите меня в акционеры. А тебе: пошёл вон, мудак. Привычно заслуженного успеха нет, потому что дальше жизнь идёт по другим правилам.

Выгорание принца, который не станет королем

1-3 места заняты, а ты хоть облезни, будешь вечно пятым. Куда бы ни переехал, в другом месте тоже будет принцем, а королем не быть нигде.

Выгорание сбитого лётчика

Побывал первым — уже не может спуститься на ступеньку ниже и быть вторым-третьим. Знает, как делать, имеет огромный опыт. Невольно начинает конкурировать с теми, кто над ним.

Продолжим описывать Слона Выгорания — с других его частей. Ну и про ЗАЖИГАНИЕ — НЕПРЕМЕННО. 

Оригинал в Facebook автора. 


Яндекс.Директ ВОмске




Комментарии

Основатель Incantico, МКТК, ИГИСП, издательство "НФ Класс". Кандидат медицинских наук. Профессор ВШЭ


























Яндекс.Директ ВОмске

Стиль жизни

Елена Чешегорова: «Счастье — это когда, несмотря на неприятности вокруг, чувствуешь, что мир прекрасен»

Кредо

Елена Чешегорова: «Счастье — это когда, несмотря на неприятности вокруг, чувствуешь, что мир прекрасен»

Руководитель фольклорно-этнографической студии «Сретение», директор православного военно-патриотического палаточного лагеря «Богатырская застава», как она сама признается, «патологически» счастлива. Елена Чешегорова нашла свое призвание в изучении и популяризации русского фольклора: её детская влюбленность в народные песни переросла в научное исследование и практическую деятельность, принесшую ей общественное признание. 

974204 июня 2026
Марианна Зырянова: «Когда слышишь «найден, жив» — это ощущение счастья, хочется и прыгать от радости, и плакать»

Кредо

Марианна Зырянова: «Когда слышишь «найден, жив» — это ощущение счастья, хочется и прыгать от радости, и плакать»

25 мая был Международный день пропавших детей. Для Марианны это не просто дата в календаре, а часть жизни и многолетней истории. В 21 год хрупкая девушка в одиночку решила создать первый в Омске волонтерский отряд по поиску пропавших людей «Доброспас-Омск». В этом году отряд уже отмечает 15-летие. Марианна рассказывает о том, с чего начинался этот путь, с какими трудностями приходилось сталкиваться, что чувствует спасатель после сложной смены.

153426 мая 2026
«Я научилась быть проводником изменений, а не впитывать чужую боль»

Здоровье

«Я научилась быть проводником изменений, а не впитывать чужую боль»

От личного исцеления к профессиональной помощи другим — путь Инессы Шереметовой. Она — клинический онкопсихолог, автор и ведущая трансформационных игр и терапевтических проектов, доула конца жизни. В интервью Инесса рассказывает о личных методах поддержания здоровья и как помогает людям с серьезными проблемами находить силы жить дальше.

97822 мая 2026
Гергиев тут, Гергиев там!

Светские хроники

Гергиев тут, Гергиев там!

Пасхальный фестиваль под руководством Валерия Гергиева становится такой же приметой апрельского Омска, как субботники, «Библионочь» и ледоход на Иртыше. Магия имени первого маэстро России такова, что билеты за двенадцать тысяч улетают, точно горячие пирожки.

156023 апреля 2026

Подписаться на рассылку

Яндекс.Директ ВОмске




Наверх