«Ловушки и иллюзии мозга»

Книга отечественного врача-психиатра Алексея Филатова, в которой рассматривается свыше пятидесяти видов когнитивных искажений.

111919 августа 2022
«Ловушки и иллюзии мозга»

Если вы хотя бы раз произносили фразы «Я не понимаю, как так можно?!», «Мне этого не понять...» в адрес принимаемых решений или поведения других людей, эта книга вас приятно удивит, ибо в ней содержится ответ на вопрос, почему люди порой поступают иррационально. «Виной» тому способ мышления, который «включается» в тот или иной момент. Будет ли это автоматическая, эмоционально-ориентированная оценка ситуации или аналитическая, ориентированная на доказательства и логические аргументы стратегия мышления, зависит от многих факторов, в том числе от того, насколько хорошо человек осведомлён о принципах работы своего мозга и умеет ли он разглядеть когнитивные искажения в собственных мыслях и поступках.

Книга удобно разделена на небольшие по объёму главы, каждая из которых доступно раскрывает принцип работы того или иного когнитивного искажения, а масса иллюстративных примеров то и дело подводит читателя к открытию: «О, да ведь это про меня!» Кроме того, в каждой главе описывается практическое применение знаний о работе мозга в бизнесе, экономике, маркетинге и повседневной жизни современного человека. Приводятся простые упражнения для тренировки навыка отслеживания у себя описанных ловушек мозга. Однако уникальность книги даже не в этом, а в том, что автор просто и понятно объясняет сами принципы возникновения когнитивных искажений, что гораздо полезнее, чем простое перечисление названий этого явления. 

1

 

Оригинал в группе «Мой психолог в Омске» Вконтакте.


Яндекс.Директ ВОмске




Комментарии

Скоро

13 ноября

«Жанр — дело условное»

«Жанр — дело условное»

61406 ноября 2025

Ваше мнение

13.01.2025

Вы довольны организацией движения транспорта в связи с ремонтом моста им. 60-летия ВЛКСМ?

Уже проголосовало 38 человек

06.07.2023

Довольны ли вы транспортной реформой?

Уже проголосовало 183 человека


























Яндекс.Директ ВОмске

Стиль жизни

Татьяна Карпюк: «5 вёрст – это по любви»

Здоровье

Татьяна Карпюк: «5 вёрст – это по любви»

Организатор бегового сообщества «5 вёрст» Татьяна Карпюк умудряется уже четвертый год в самый лениво-сонный день недели — субботу — собирать рано утром в сквере Дзержинского в любую погоду десятки омичей от мала (3 года) до велика (79 лет!). Поговорили с ней о масле масляном, «заразности» бега, диетах, маховике безудержного ЗОЖ и самом важном базисе для «сворачивания гор».

775105 ноября 2025
Валентина Фоменко: «Быть в балансе — значит быть на своей стороне»

Здоровье

Валентина Фоменко: «Быть в балансе — значит быть на своей стороне»

Психолог, преподаватель медитации и инструктор практик осознанности центра «Мой психолог в Омске», рассказала о своём отношении к здоровью и осознанности, о нелишних перерывах в еде и списке благодарностей за день, о внутреннем критике и привычках, которые помогают сохранять равновесие.

616103 ноября 2025
«Петь — значит очищаться»

Здоровье

«Петь — значит очищаться»

Музыкант, вокалист и композитор Антон Болбат баланс между телом, умом и душой находит в музыке. Здоровье для него — это не строгий режим, а состояние внутреннего присутствия. Медитации, гимнастика по Стрельниковой, холодный душ, отдых отшельником — ритуалы, помогающие заведующему музыкальной частью театра «Арлекин», экс-регенту хора Никольского собора и руководителю вокального ансамбля «Проект П» сохранять осознанность и внутреннее равновесие.

84231 октября 2025
Правила воспитания Дмитрия Нагаева

Кредо

Правила воспитания Дмитрия Нагаева

Предприниматель, спортсмен и многодетный отец рассказал «ВОмске» о письмах себе в будущее, культпросвете от детей, чётких правилах, гендерном воспитании и десяти страницах в день.

76409 октября 2025

Подписаться на рассылку

Яндекс.Директ ВОмске




Наверх