
Как перестать постоянно думать о еде и весе, но всё равно похудеть?
Прокачиваем базовое благополучие.
87506 декабря 2023
- Как перестать набирать вес?
- Как начать худеть, если постоянно хочется что-то жевать?
- Как есть и не переедать?
- Как перестать заедать проблемы и стрессы?
Все просто — прокачивайте базовое благополучие.
БАЗОВОЕ БЛАГОПОЛУЧИЕ — это глубинное знание человека про себя, что:
11) Он достоин жить, и жить хорошо;
2) Он достоин любить и быть любимым;
3) Мир вокруг него доброжелательный и относительно безопасный;
4) Его желания и потребности значимы;
5) Он способен справляться с неприятностями;
6) У него есть право на получение благ.
Оригинал в Телеграм-канале автора.
2Яндекс.Директ ВОмске
Скоро
13.01.2025
Вы довольны организацией движения транспорта в связи с ремонтом моста им. 60-летия ВЛКСМ?
Уже проголосовало 8 человек
06.07.2023
Довольны ли вы транспортной реформой?
Уже проголосовало 160 человек
Самое читаемое
Гороскоп на 21 апреля 2025 года
91220 апреля 2025
Гороскоп на 20 апреля 2025 года
86019 апреля 2025
«Чтобы не дедлайны горели, а глаза!»
758124 апреля 2025
Выбор редакции
Интервью с бывшими. Валерий Рощупкин
12774405 марта 2025
6413
Записи автора
Как обзывали детей родители в СССР и как это влияет на вес
94911 декабря 2023
Разреши себе всё и возьми то, что нужно
64505 декабря 2023
56522 ноября 2023
Вы получали подзатыльник за то, что не хотели есть?
70416 ноября 2023
Как отказать маме и не есть десятый пирожок
80914 ноября 2023
Краткое руководство арт-терапевта
58529 октября 2023
79826 октября 2023
— Психолог
— омичка
— эколог, урбанполитик
Яндекс.Директ ВОмске
Комментарии