В последний год я очень много учусь отпускать...

Какие-то слова должны быть сказаны просто потому, что должны быть сказаны, а поступки сделаны просто потому, что должны быть сделаны, если я хочу оставаться собой.

86907 декабря 2023

Это значит делать что-то без какой-то сфокусированной надежды на то, что это вообще даст какой-то эффект. Или наоборот, вообще оставить попытки как-то целенаправленно влиять на ситуацию — например, в отношениях. Говорить те слова, которые хочу сказать, выражать те эмоции и чувства, которые у меня есть, и которые должны быть высказаны, если я хочу быть честным с собой и другими. Просто потому, что само течение жизни через меня словно требует — хочешь чувствовать себя живым, тогда делай это. Будут всходы или нет — неважно. Следуй своему внутреннему компасу, куда он указывает, и своим ценностям, которые только тогда реальные ценности, когда влияют на мои решения.

А еще это значит отпустить попытки контролировать то, каким я буду выглядеть, если пойду за этим потоком своей жизни. Главное — нащупывать этот поток, а значит — вглядываться в себя, ощущать себя, размышлять о том, кто и что есть я.

1

Какие-то слова должны быть сказаны просто потому, что должны быть сказаны, а поступки сделаны просто потому, что должны быть сделаны, если я хочу оставаться собой. Они проявляют реальность — мою реальность, для меня самого и для других. Что с этой реальностью будут делать другие — вне моей власти, мне придется отпустить и принять то, что будет. Довериться жизни, отпуская попытки контроля — и вообще, есть ли что-то в жизни, что мы контролируем, кроме способов самовыражения? Жизнь часто крайне причудливо плетет свои узоры, и, совсем по классике — нам не дано предугадать, как слово наше отзовется. Главное — чтобы это слово прозвучало и было отпущено.

 

Оригинал на странице автора ВКонтакте. 


Яндекс.Директ ВОмске




Комментарии

Скоро

13 ноября

«Жанр — дело условное»

«Жанр — дело условное»

2906 ноября 2025

Ваше мнение

13.01.2025

Вы довольны организацией движения транспорта в связи с ремонтом моста им. 60-летия ВЛКСМ?

Уже проголосовало 38 человек

06.07.2023

Довольны ли вы транспортной реформой?

Уже проголосовало 182 человека

Психолог, частная практика. Ранее - Дальневосточный Государственный Гуманитарный Университет.

























Блог-пост

Олег Смолин

— депутат Государственной Думы

Лёля Тарасевич

— Психолог


Яндекс.Директ ВОмске

Эксклюзив

Кижи: без гвоздей не обошлось

Обязательная экскурсия для туристов в Петрозаводске – посещение острова Кижи. Местные жители произносят название с ударением на первый слог – КИжи. С речного вокзала Петрозаводска туда организован несколько рейсов судов на подводных крыльях.

1224131 августа 2025

Онежский комар, или Стройбат как символ Великой Победы

Если выйти с железнодорожного вокзала в Петрозаводске, свернуть направо, а потом налево, на улицу Гоголя, это будет прямая дорога к мемориалу воинам Карельского фронта. В этом месте улица Гоголя закончится, но там найдется тропинка, которая выведет к мостику через речку Лососинку. Перейдя мост, внимательный турист найдет несколько необычных арт-объектов. Один из них – памятник онежскому комару.

 

88723 августа 2025

Обходил отец окрестности Онежского озера

Мой отец, Жарый Иван Кузьмич, в возрасте 17,5 лет после полуторагодичного обучения в военном училище был призван на фронт. В декабре 1942 года он убыл из Омска. Войну он закончил близ Дрездена. Туда он дошел в составе воздушно-десантных войск от Пскова – мимо Онежского озера через Петрозаводск, Костомукшу, Мурманск…

99121 августа 2025

Обходя окрестности Онежского озера

Стоимость любой туристической поездки – краеугольный камень. Хочется везде побывать – и при этом сэкономить. Потому – прямо с Валаама едем на Онежское озеро.

113619 августа 2025

Валаамский распев

Пение на Валааме — повсюду.

110513 августа 2025

Стиль жизни

Валентина Фоменко: «Быть в балансе — значит быть на своей стороне»

Здоровье

Валентина Фоменко: «Быть в балансе — значит быть на своей стороне»

Психолог, преподаватель медитации и инструктор практик осознанности центра «Мой психолог в Омске», рассказала о своём отношении к здоровью и осознанности, о нелишних перерывах в еде и списке благодарностей за день, о внутреннем критике и привычках, которые помогают сохранять равновесие.

34403 ноября 2025
Правила воспитания Дмитрия Нагаева

Кредо

Правила воспитания Дмитрия Нагаева

Предприниматель, спортсмен и многодетный отец рассказал «ВОмске» о письмах себе в будущее, культпросвете от детей, чётких правилах, гендерном воспитании и десяти страницах в день.

69409 октября 2025
Правила воспитания Анастасии Селифоновой

Кредо

Правила воспитания Анастасии Селифоновой

Тренер по развитию памяти рассказала «ВОмске» об аскезе в воспитании дочери, почему «отбирает» у неё карманные деньги, за что пришлось краснеть перед школьным психологом и почему не берёт детей на свои занятия.

179806 октября 2025
«Жизнь – это движение, и нужно это движение поддерживать, ускорять и направлять»

Здоровье

«Жизнь – это движение, и нужно это движение поддерживать, ускорять и направлять»

Увлечения омского переводчика Владимира Матвеева — целый мир: занимался техниками, восходящими к индийской йоге, прививал в Омске чувственный и нежный бразильский танец, несколько лет жил в Китае... Вставал в Поднебесной рано, занимался тай-чи, согревался в отсутствие отопления едой (до сих пор скучает по азиатскому стрит-фуду), заводил знакомства в лифте, говорил на четырёх языках.

219429 июля 2025

Подписаться на рассылку

Яндекс.Директ ВОмске




Наверх