В последний год я очень много учусь отпускать...

Какие-то слова должны быть сказаны просто потому, что должны быть сказаны, а поступки сделаны просто потому, что должны быть сделаны, если я хочу оставаться собой.

87307 декабря 2023

Это значит делать что-то без какой-то сфокусированной надежды на то, что это вообще даст какой-то эффект. Или наоборот, вообще оставить попытки как-то целенаправленно влиять на ситуацию — например, в отношениях. Говорить те слова, которые хочу сказать, выражать те эмоции и чувства, которые у меня есть, и которые должны быть высказаны, если я хочу быть честным с собой и другими. Просто потому, что само течение жизни через меня словно требует — хочешь чувствовать себя живым, тогда делай это. Будут всходы или нет — неважно. Следуй своему внутреннему компасу, куда он указывает, и своим ценностям, которые только тогда реальные ценности, когда влияют на мои решения.

А еще это значит отпустить попытки контролировать то, каким я буду выглядеть, если пойду за этим потоком своей жизни. Главное — нащупывать этот поток, а значит — вглядываться в себя, ощущать себя, размышлять о том, кто и что есть я.

1

Какие-то слова должны быть сказаны просто потому, что должны быть сказаны, а поступки сделаны просто потому, что должны быть сделаны, если я хочу оставаться собой. Они проявляют реальность — мою реальность, для меня самого и для других. Что с этой реальностью будут делать другие — вне моей власти, мне придется отпустить и принять то, что будет. Довериться жизни, отпуская попытки контроля — и вообще, есть ли что-то в жизни, что мы контролируем, кроме способов самовыражения? Жизнь часто крайне причудливо плетет свои узоры, и, совсем по классике — нам не дано предугадать, как слово наше отзовется. Главное — чтобы это слово прозвучало и было отпущено.

 

Оригинал на странице автора ВКонтакте. 


Яндекс.Директ ВОмске




Комментарии

Ваше мнение

13.01.2025

Вы довольны организацией движения транспорта в связи с ремонтом моста им. 60-летия ВЛКСМ?

Уже проголосовало 38 человек

06.07.2023

Довольны ли вы транспортной реформой?

Уже проголосовало 183 человека

Психолог, частная практика. Ранее - Дальневосточный Государственный Гуманитарный Университет.

























Блог-пост

Олег Смолин

— депутат Государственной Думы

Олег Смолин

— депутат Государственной Думы

Алексей Алгазин

— директор правового холдинга «Закон»


Яндекс.Директ ВОмске

Стиль жизни

Питерские модели уже третий год наряжаются в платья омского дизайнера Алеси Григорьевой

Шик

Питерские модели уже третий год наряжаются в платья омского дизайнера Алеси Григорьевой

Репортаж о показе ее коллекции на Петербургском международном экономическом форуме cделал телеканал «Россия».

44714 ноября 2025
Юбилей «культурных гигантов»

Светские хроники

Юбилей «культурных гигантов»

Одни 85 лет плодотворно музицируют, другие 70 лет без устали вещают. В юбилейный для себя год Омская филармония и Омское телевидение «слились в экстазе» на сцене Концертного зала, феерично отметив 155 лет на двоих.

95007 ноября 2025
Татьяна Карпюк: «5 вёрст – это по любви»

Здоровье

Татьяна Карпюк: «5 вёрст – это по любви»

Организатор бегового сообщества «5 вёрст» Татьяна Карпюк умудряется уже четвертый год в самый лениво-сонный день недели — субботу — собирать рано утром в сквере Дзержинского в любую погоду десятки омичей от мала (3 года) до велика (79 лет!). Поговорили с ней о масле масляном, «заразности» бега, диетах, маховике безудержного ЗОЖ и самом важном базисе для «сворачивания гор».

943105 ноября 2025
Валентина Фоменко: «Быть в балансе — значит быть на своей стороне»

Здоровье

Валентина Фоменко: «Быть в балансе — значит быть на своей стороне»

Психолог, преподаватель медитации и инструктор практик осознанности центра «Мой психолог в Омске», рассказала о своём отношении к здоровью и осознанности, о нелишних перерывах в еде и списке благодарностей за день, о внутреннем критике и привычках, которые помогают сохранять равновесие.

812203 ноября 2025

Подписаться на рассылку

Яндекс.Директ ВОмске




Наверх