Юлия Купрейкина

Практика, помогающая выплывать из тревог, неврозов и других передряг

Практика, помогающая выплывать из тревог, неврозов и других передряг

Она заключается в способности смотреть самому на себя и свои поступки с «позиции третьего лица».

Об агрессии, которая помогает стать лидером

Об агрессии, которая помогает стать лидером

Лидерство — это не только комфортное место наверху. Более агрессивный примат, став лидером стаи, недолго там удержится, если кроме физической силы ему нечего будет предложить сородичам.

Я принимаю себя и свою жизнь

Алину сводил с ума вопрос о том, любит ли она своего сына. Она была уверена, что она плохая мать, ведь сама постановка вопроса казалась ей чудовищной. 

Дофамин — не просто гормон «радости», а вещество мотивации

Быть счастливым и радоваться жизни, как дети — это вызов для современного человека. Казалось бы, почему?

Привычка — разум глупцов

Привычка — разум глупцов

Безусловно, есть «хорошие» привычки, но много ли их? И даже самые «хорошие» и «правильные» нужно время от времени перепроверять — жизнь ведь меняется.

Непридуманная история

Непридуманная история

Этот рассказ родился у меня после прочтения мемуаров, переданных мне ещё в 1997 году моим дедом — Усольцевым Фёдором Нефёдовичем.

Дышите сейчас

Дышите сейчас

Предлагаю остановиться и выйти на мгновение из своего виртуального ада.

Сексуальный интеллект

Сексуальный интеллект

Книга выгодно отличается от потока книг «про это» тем, что автор рассматривает секс как одну из форм общения между близкими людьми.

839829 апреля 2020Юлия Купрейкина

Успевать все не обязательно. Важно успевать и вовремя заканчивать важное

Думаю, и вам знакомо ощущение, когда нужно доделать сразу несколько срочных дел, и вы не знаете, за что хвататься.

123820 апреля 2020Юлия Купрейкина

Примерно 10% мужей, с сединой в бороде и бесом в ребре, принимают трудное решение расстаться с женой

Моя Ольга Петровна — собирательный образ женщины (реальные истории я никогда не публикую), которая вынуждена переживать крах долго выстраеваемой конструкции под названием «брак».

131918 апреля 2020Юлия Купрейкина
Лечить от несчастья или учить быть счастливым?

Лечить от несчастья или учить быть счастливым?

Согласитесь, не сразу понимаешь глубину мудрости человека, озадачившегося этим вопросом.  

99904 апреля 2020Юлия Купрейкина

Мы все умрем

Причем, с вероятностью 100%. Вот такая плохая новость.

1883102 апреля 2020Юлия Купрейкина
Не пропустите свою жизнь!

Не пропустите свою жизнь!

Способность жить в состоянии «здесь и сейчас» можно в себе натренировать, регулярно практикуя несложные упражнения.

100330 марта 2020Юлия Купрейкина
Сексуальная ориентация — вещь непостоянная

Сексуальная ориентация — вещь непостоянная

Для некоторых женщин любовь и желание не являются жестко гетеросексуальными или гомосексуальными, а текучими, изменяющимися по мере прохождения женщинами различных этапов жизни, различных социальных групп и, самое главное, различных любовных отношений.

250327 марта 2020Юлия Купрейкина
А вы можете принять решение и не сожалеть о нём?

А вы можете принять решение и не сожалеть о нём?

Если принятие решения сопровождается для вас мучительными терзаниями, то вам предстоит разобраться в истоках вашего неверия к собственному голосу.

145826 марта 2020Юлия Купрейкина

Скоро

Ваше мнение

13.01.2025

Вы довольны организацией движения транспорта в связи с ремонтом моста им. 60-летия ВЛКСМ?

Уже проголосовало 64 человека

06.07.2023

Довольны ли вы транспортной реформой?

Уже проголосовало 207 человек


























Яндекс.Директ ВОмске

Стиль жизни

ПИСЬМО СЕБЕ, 17-летнему Сергею Ройзу...

Откровенная история

ПИСЬМО СЕБЕ, 17-летнему Сергею Ройзу...

...от Сергея Ефимовича Ройза — артиста оркестра Омского государственного академического театра драмы, педагога Омского музыкального училища (колледжа) имени В.Я. Шебалина, человека, посвятившего жизнь музыке и стоящего на пороге своего 70-летнего юбилея.

1059201 апреля 2026
«Я думал, что йога – обман»

Здоровье

«Я думал, что йога – обман»

Раньше он курил и не понимал, зачем нужен спорт. Сегодня он встает в 4:40 утра, медитирует и лечит старые травмы самомассажем. Кирилл Сериков, йога-инструктор, астролог, массажист, консультант по фен-шуй — о том, как перестать искать оправдания, найти «свое» упражнение и почему быть вегетарианцем — это не про ограничения, а про осознанность.

53516 марта 2026
Сентиментальное танго монаха Авеля

Светские хроники

Сентиментальное танго монаха Авеля

Впервые на сцене Омской филармонии мировые хиты от Шопена до Пьяццоллы прозвучали в исполнении бывшего насельника Валаамского монастыря.

1716105 февраля 2026
Все на Мацуева!

Светские хроники

Все на Мацуева!

В первый зимний день на Омск традиционно обрушилось музыкальное цунами. Накрыло всех: от губернатора и председателя Законодательного собрания до бабушек из соседнего подъезда. На ура «заходили» Бах и Масео Пинкард, Бетховен и Чик Кориа, Бородин и Пол Дезмонд, а уж в сочинениях Сергея Васильевича Рахманинова бдительные меломаны моментально отмечали сыгранный без любви ми-бемоль.

277304 декабря 2025

Подписаться на рассылку

Яндекс.Директ ВОмске




Наверх