Юлия Купрейкина

Программа по преодолению тревоги от Лоретты Бройнинг включает три шага...

Когда у нас возникает идея о том, что кто-то нами разочаруется, задайтесь вопросом — КТО именно не оправдает надежд? Не сомневаюсь, что вам будет нетрудно найти ответ.

Просто задумайтесь — где нас учат строить отношения правильно? В семье? В школе? Может быть, в вузе или на производстве? Похоже, нигде…

Как же на самом деле — материальны ли мысли и почему в жизни разных людей притягивается хорошее или, наоборот, плохое?

Реальность рано или поздно постучится в ваши двери, разбив розовые очки. К примеру тогда, когда придется контактировать с людьми, не прошедшими тренинги личностного роста.

Итак, что вы можете предпринять нового для активизации выработки окситоцина в вашем мозгу?

Преувеличивая своими домыслами и мало осознаваемыми фантазиями вероятность какого-либо события, мы невольно вводим себя в заблуждение и заставляем волноваться или страдать сверх того, что заслуживает реальное положение дел.

За долгие годы наблюдений за собой и своими клиентами, я обнаружила, что желание «быть нормальным» и собственно «нормальность» — это, как ни странно, разные явления, у них разные основания.

Чего именно мы боимся не успеть? Не сомневаюсь, в списке тысяча важных дел! Но давайте подумаем — действительно ли они важные и может ли их быть «тысяча»?

Меня никто не переубедит в том, что Деда Мороза не существует. Я его видела своими глазами, слышала своими ушами и даже говорила с ним...

Пси-специалисты, когда ждут осознанного клиента — ждут невозможного. А клиенты обнаруживают «подставу» примерно к третьей сессии.

Пауль Вацлавик был одним из основателей философии радикального конструктивизма.

Каждый человек индивидуален и каждые отношения — это новая страница в жизни.

Еще одна книга из категории «это должен прочесть каждый образованный гражданин».

Чтобы разобраться в том, что происходит с моей клиенткой, нужно вспомнить о том, что у нашего организма одна-единственная важная цель — выжить.