Страшная тайна

У всех нас есть внутри тайны, которые не могут быть раскрыты миру. Мы знаем это о себе, но другие — нет. Мы боимся, что раскрытие этих тайн изменит отношение окружающих к нам. Изменит восприятие нашего образа в их глазах... 

58023 июля 2025
Страшная тайна

Также мы боимся, что изменившееся отношение людей снаружи подтвердит наши сомнения в собственной хорошести, правильности, нормальности. Поэтому мы всю жизнь можем носить эти страшные тайны в себе. В сжатых челюстях, напряжённой спине, язве желудка и высоком давлении. В своей незаметности или камуфляжной фееричности. В дистанции, на которую мы можем подпускать людей (чтоб не разглядели).

В определённый момент терапии, когда человек станет доверять терапевту достаточно, он может начать делиться этим страшным и стыдным внутренним. И это не будет стигматизировано, осмеяно. Это не вызовет ужас и отвращение. Это не изменит отношение к вам в негативную сторону.

1

В этот момент часть внутреннего напряжения и борьбы заканчивается, отвергаемая часть возвращается домой. Происходит реабилитация.

Есть выражение: «Если ты рискнул показать себя другому, ты можешь наконец показать себя себе». Можешь принять и простить. Это принцип работы исповеди.

На самом деле, сам момент, когда человек начинает произносить вслух эти вещи, является свидетельством и знаком свершившейся огромной внутренней работы, когда карающие и запрещающие структуры психики ослабевают, а доверия к себе и миру становится больше.

Оправдан ли риск? Чаще — да. 

 

Оригинал — на странице автора ВКонтакте. 

Автор:Дмитрий Гусев

Фото:из блога автора

Теги:психологиясамопознание


Яндекс.Директ ВОмске




Комментарии

Ваше мнение

28.04.2026

Нужно ли Омску метро?

Уже проголосовало 8 человек

13.01.2025

Вы довольны организацией движения транспорта в связи с ремонтом моста им. 60-летия ВЛКСМ?

Уже проголосовало 71 человек


























Яндекс.Директ ВОмске

Стиль жизни

Елена Чешегорова: «Счастье — это когда, несмотря на неприятности вокруг, чувствуешь, что мир прекрасен»

Кредо

Елена Чешегорова: «Счастье — это когда, несмотря на неприятности вокруг, чувствуешь, что мир прекрасен»

Руководитель фольклорно-этнографической студии «Сретение», директор православного военно-патриотического палаточного лагеря «Богатырская застава», как она сама признается, «патологически» счастлива. Елена Чешегорова нашла свое призвание в изучении и популяризации русского фольклора: её детская влюбленность в народные песни переросла в научное исследование и практическую деятельность, принесшую ей общественное признание. 

646204 июня 2026
Марианна Зырянова: «Когда слышишь «найден, жив» — это ощущение счастья, хочется и прыгать от радости, и плакать»

Кредо

Марианна Зырянова: «Когда слышишь «найден, жив» — это ощущение счастья, хочется и прыгать от радости, и плакать»

25 мая был Международный день пропавших детей. Для Марианны это не просто дата в календаре, а часть жизни и многолетней истории. В 21 год хрупкая девушка в одиночку решила создать первый в Омске волонтерский отряд по поиску пропавших людей «Доброспас-Омск». В этом году отряд уже отмечает 15-летие. Марианна рассказывает о том, с чего начинался этот путь, с какими трудностями приходилось сталкиваться, что чувствует спасатель после сложной смены.

94626 мая 2026
«Я научилась быть проводником изменений, а не впитывать чужую боль»

Здоровье

«Я научилась быть проводником изменений, а не впитывать чужую боль»

От личного исцеления к профессиональной помощи другим — путь Инессы Шереметовой. Она — клинический онкопсихолог, автор и ведущая трансформационных игр и терапевтических проектов, доула конца жизни. В интервью Инесса рассказывает о личных методах поддержания здоровья и как помогает людям с серьезными проблемами находить силы жить дальше.

52522 мая 2026
Гергиев тут, Гергиев там!

Светские хроники

Гергиев тут, Гергиев там!

Пасхальный фестиваль под руководством Валерия Гергиева становится такой же приметой апрельского Омска, как субботники, «Библионочь» и ледоход на Иртыше. Магия имени первого маэстро России такова, что билеты за двенадцать тысяч улетают, точно горячие пирожки.

119123 апреля 2026

Подписаться на рассылку

Яндекс.Директ ВОмске




Наверх