Мы сами выбираем, с чем (или с кем) по жизни обниматься

Наташа мне платила за право укутаться в одобрение того, кому она доверяет и кто для неё авторитет. И я поняла: это те же объятия, что в Диснейленде или психотерапии.

77225 июля 2025
Мы сами выбираем, с чем (или с кем) по жизни обниматься

В Диснейленде есть такое правило: если ребёнок подбегает к Микки-Маусу, Принцессе, Русалочке или любому другому герою и обнимает их, то эти объятия прервать может только ребенок. Для ребёнка же это не ростовой костюм, а самый настоящий сказочный герой.

И длиться этот момент будет ровно столько, сколько захочет сам малыш. Пока он не отпустит, пока ему не будет достаточно, Микки-Маус не имеет права отстраниться.

1

То же самое с психотерапией. Психотерапия будет длиться столько, сколько нужно клиенту. Психолог не может сказать: «Что-то я от вас устал!» — и прекратить. Более того, даже если специалисту очевидно, что человек уже справляется сам, он не может сказать: «Давайте хватит уже», потому что когда наступит это «хватит», решает клиент.

Конечно, психолог — живой человек. Бывает, он заболел, переезжает, или жизнь складывается так, что приходится завершить работу. Но тогда происходит бережная передача клиента коллеге, и делается это экологично: не резко, не бросая человека в растерянности, с объяснениями обстоятельств. То есть это такое негласное правило: объятья не прекращаются, пока они нужны тому, кто их инициировал.

Однажды ко мне пришла молодая девушка с вопросом: «Сколько стоит ваше сопровождение в блоге?»

А у меня такой услуги нет.

— Что вы имеете в виду под «сопровождением»? Писать за вас тексты в ваш блог?

— Не нужно писать. Мне нужно, чтобы вы их читали и говорили, нормальный текст или нет? Или что-то поправить надо, непонятно где-то или в принципе ерунда написана.

Я удивилась:

— А зачем? Это же я буду как учитель с красной ручкой, который ищет ошибки в вашем сочинении. Даже если ерунда — это ваша ерунда...

2

— Мне так спокойнее, — пояснила девушка.

«Зачем я её отталкиваю?» — подумала я.
В итоге мы начали работать.

Она присылала тексты, я их читала, иногда добавляла пару фраз, где мысль казалась недоформулированной, немного редактировала, что чисто стилистику или фактологию, но в основном просто читала и кивала: «Текст — супер». А она, получив моё благословение, выкладывала пост...

Каждую неделю в день зарплаты я канючила:

— Наташа, я вам уже не нужна. Мне стыдно брать деньги — я же ничего не делаю! Работа с вами занимает 10 несчастных минут в день! Вы отлично справляетесь сама.

— Оля, зато я не боюсь публиковать. Я все время боюсь выглядеть глупо. А после вашего «Текст — супер!», вы мне будто уверенность выдаёте. Я чувствую себя смелой. И даже хейтеров не боюсь...

— Ну, тогда сократите мне зарплату.

— Впервые сталкиваюсь с такой просьбой, — смеялась Наташа.

То есть она мне платила не за правки, а за уверенность в своем тексте. За право укутаться в одобрение того, кому она доверяет и кто для неё авторитет. И я поняла: это те же объятия, что в Диснейленде или психотерапии. Даже если мне очевидно, что Наташа отлично справится без меня (а она именно это и делала), то пока это не станет очевидно ей, она будет приходить за моим благословением, и я не вправе ее отталкивать. Мы так с ней почти три месяца работали. Ну как мы — она. Я чисто зарплату получала.

И тут недавно я подумала о том, что...
То же самое бывает и с деструктивными объятиями. Например, когда человек обнимается со своими страданиями, с ситуацией, которая делает его несчастным. Он их обнял и не отпускает, как будто. Вцепился. И вроде хватит уже, давай потихонечку выбираться, но нет. Ещё нет... Он должен сам настолько устать от этих своих страданий, что в итоге пойти на крайние меры — прекратить страдать.

3

У меня есть знакомая, которая постоянно «смертельно уставшая». Это цитата. На вопрос: «Как ты?» она неизменно отвечает: «Смертельно устала». А самая частая фраза в лексиконе: «Я так больше не могу». Но это на словах. На деле — может. И делает снова и снова то, от чего смертельно устаёт.

Я очень понимаю, кстати, от чего она устаёт. Каждое утро она запускает один и тот же сценарий, который приводит ее к вечеру в крайнюю точку усталости. Она репетитор и ездит к своим ученикам через всю Москву за 800 рублей в час, и не повышает цены много лет, и гордится этим (чем? Что с каждым годом всё меньше может себе позволить? Ибо инфляция же, цены растут, а твоя зарплата нет), и принципиально не переходит на онлайн (— Да я в этой вашей технике ничего не понимаю! — Давай найдем того, кто понимает? — Нет, не надо!), вечером падает без сил: «Я так больше не могу».

Я эту фразу воспринимаю как задачу. Как «Оля, я так не могу, что делать-то?» Задачу надо решать. Поднимай цены, говорю. Давай онлайн, говорю. Может, попробовать дать рекламу и найти учеников в своём районе, говорю. Нет, говорит, своих учеников я уже не брошу. И едет на занятие час двадцать в одну сторону, чтобы вечером упасть без сил и без энергии.

Вот я думаю, что мы сами выбираем, с чем (или с кем) по жизни обниматься. С тем, что даёт успокоение. Или с тем, что высасывает силы. И держимся за эти объятья, пока не станет достаточно. Пока нам не станет достаточно хорошо. Или достаточно плохо. А если мы замерли в них и не прекращаем, значит, ещё не достаточно, не до дна испита эта чаша.

Я страшно не люблю фоткаться, поэтому удачные фотки закончились. Остались такие вот — с закрытыми глазами и ржавыми мотоциклами)

 

Оригинал — на странице автора ВКонтакте. 

Автор:Ольга Савельева

Фото:из блога автора

Теги:эссепсихология


Яндекс.Директ ВОмске




Комментарии

Ваше мнение

28.04.2026

Нужно ли Омску метро?

Уже проголосовало 8 человек

13.01.2025

Вы довольны организацией движения транспорта в связи с ремонтом моста им. 60-летия ВЛКСМ?

Уже проголосовало 71 человек


























Яндекс.Директ ВОмске

Стиль жизни

Елена Чешегорова: «Счастье — это когда, несмотря на неприятности вокруг, чувствуешь, что мир прекрасен»

Кредо

Елена Чешегорова: «Счастье — это когда, несмотря на неприятности вокруг, чувствуешь, что мир прекрасен»

Руководитель фольклорно-этнографической студии «Сретение», директор православного военно-патриотического палаточного лагеря «Богатырская застава», как она сама признается, «патологически» счастлива. Елена Чешегорова нашла свое призвание в изучении и популяризации русского фольклора: её детская влюбленность в народные песни переросла в научное исследование и практическую деятельность, принесшую ей общественное признание. 

634204 июня 2026
Марианна Зырянова: «Когда слышишь «найден, жив» — это ощущение счастья, хочется и прыгать от радости, и плакать»

Кредо

Марианна Зырянова: «Когда слышишь «найден, жив» — это ощущение счастья, хочется и прыгать от радости, и плакать»

25 мая был Международный день пропавших детей. Для Марианны это не просто дата в календаре, а часть жизни и многолетней истории. В 21 год хрупкая девушка в одиночку решила создать первый в Омске волонтерский отряд по поиску пропавших людей «Доброспас-Омск». В этом году отряд уже отмечает 15-летие. Марианна рассказывает о том, с чего начинался этот путь, с какими трудностями приходилось сталкиваться, что чувствует спасатель после сложной смены.

92326 мая 2026
«Я научилась быть проводником изменений, а не впитывать чужую боль»

Здоровье

«Я научилась быть проводником изменений, а не впитывать чужую боль»

От личного исцеления к профессиональной помощи другим — путь Инессы Шереметовой. Она — клинический онкопсихолог, автор и ведущая трансформационных игр и терапевтических проектов, доула конца жизни. В интервью Инесса рассказывает о личных методах поддержания здоровья и как помогает людям с серьезными проблемами находить силы жить дальше.

51922 мая 2026
Гергиев тут, Гергиев там!

Светские хроники

Гергиев тут, Гергиев там!

Пасхальный фестиваль под руководством Валерия Гергиева становится такой же приметой апрельского Омска, как субботники, «Библионочь» и ледоход на Иртыше. Магия имени первого маэстро России такова, что билеты за двенадцать тысяч улетают, точно горячие пирожки.

118523 апреля 2026

Подписаться на рассылку

Яндекс.Директ ВОмске




Наверх