Сдаться — и выдохнуть

Некоторые из самых важных перемен в моей внутренней (и даже внешней жизни) происходили и продолжают происходить тогда, когда я сдавался.

66210 августа 2025
Сдаться — и выдохнуть

Потому что иначе очень много сил уходило на следующее:

а) удержание того, что уже умерло (от отношений до собственного образа в чьих-то глазах);
б) удушающий контроль за тем, что еще живо, но вот-вот может испустить дух (и испускало);
в) просчитывание такого образа действий, чтобы наверняка получить желаемое.

Сдаться — значит выдохнуть и впустить внутрь себя и своей реальности те переживания, от которых названные стратегии оберегали, порождая огромное количество тревоги и напряжения. За игнорирование реальности мы платим огромную цену — жизнь в тревожной фантазии, где нет места спонтанности, творчеству, рождению чего-то нового из того хаоса, который представляет собой наша психическая жизнь и отношения между людьми. В творчестве нет гарантий, но есть возможность рождения новой жизни, а в контроле — только старые формы, дрожащие от напряжения, но с гарантиями, пусть даже временными.

Сдаться — значит признать, что я ничего тут не контролирую, хотя могу чуть-чуть влиять (без просчитанного результата) — через честное проживание того, что есть, и моих выборов, основанных на моих чувствах и моих ценностях. А как это отзовется в мире или в другом человеке — мне не дано этим управлять никак и никогда...

Звучит красиво, но для того, чтобы сдаться, часто нужно дойти до предела отчаяния, когда уже или сдохну, или сдамся потоку жизни, от которого так старательно закрывался.

Не путайте, пожалуйста, со «сдаться и отдать себя на растерзание собственной ненависти к проигравшему». Нет, сдаться — и выдохнуть, завершая противостояние с жизнью, которая яростно упиралась тому, куда я её тащил.

1

Автор:Илья Латыпов

Фото:Сгенерировано с помощью Шедеврум

Теги:психология


Яндекс.Директ ВОмске




Комментарии

Ваше мнение

28.04.2026

Нужно ли Омску метро?

Уже проголосовало 5 человек

13.01.2025

Вы довольны организацией движения транспорта в связи с ремонтом моста им. 60-летия ВЛКСМ?

Уже проголосовало 68 человек

Психолог, частная практика. Ранее - Дальневосточный Государственный Гуманитарный Университет.


























Яндекс.Директ ВОмске

Стиль жизни

Гергиев тут, Гергиев там!

Светские хроники

Гергиев тут, Гергиев там!

Пасхальный фестиваль под руководством Валерия Гергиева становится такой же приметой апрельского Омска, как субботники, «Библионочь» и ледоход на Иртыше. Магия имени первого маэстро России такова, что билеты за двенадцать тысяч улетают, точно горячие пирожки.

80723 апреля 2026
ПИСЬМО СЕБЕ, 17-летнему Сергею Ройзу...

Откровенная история

ПИСЬМО СЕБЕ, 17-летнему Сергею Ройзу...

...от Сергея Ефимовича Ройза — артиста оркестра Омского государственного академического театра драмы, педагога Омского музыкального училища (колледжа) имени В.Я. Шебалина, человека, посвятившего жизнь музыке и стоящего на пороге своего 70-летнего юбилея.

1366201 апреля 2026
«Я думал, что йога – обман»

Здоровье

«Я думал, что йога – обман»

Раньше он курил и не понимал, зачем нужен спорт. Сегодня он встает в 4:40 утра, медитирует и лечит старые травмы самомассажем. Кирилл Сериков, йога-инструктор, астролог, массажист, консультант по фен-шуй — о том, как перестать искать оправдания, найти «свое» упражнение и почему быть вегетарианцем — это не про ограничения, а про осознанность.

84616 марта 2026
Сентиментальное танго монаха Авеля

Светские хроники

Сентиментальное танго монаха Авеля

Впервые на сцене Омской филармонии мировые хиты от Шопена до Пьяццоллы прозвучали в исполнении бывшего насельника Валаамского монастыря.

2019105 февраля 2026

Подписаться на рассылку

Яндекс.Директ ВОмске




Наверх