Как избавить ребёнка от вредных привычек

Вопрос: Сыну 6,9 лет. Две ситуации:

1. Не любит отвлекаться от интересного занятия на туалет, добежать всегда успевает, но начинает рукой постоянно держаться за пенис, значит уже хочет. На предложение сходить в туалет отказывается, потом уже бежит. Как отучить держаться рукой? Поскольку это и на прогулках происходит.

2. Когда смотрит мультики, держит руки во рту. Если увлечен, смотрит спектакль, например, также руки держит во рту. В остальном нет каких-то навязчивых сосаний рук, пальцев, все хорошо. Как отучить его от этой привычки? 

Ответ:

Первая наша задача – перестать бороться с ребёнком, а объединиться с ним против проблемы. Каждую из них мы будем решать похожим образом, но сначала разберемся с одной и только потом перейдем к другой.

✅ Обращаем внимание ребёнка на социальные нормы: делает ли также кто-то из его знакомых, например, папа, другие мужчины на улице или мальчишки на детской площадке? Объясняем правила насчёт интимных зон.

✅ Изучаем влияние такого поведения на здоровье: задаем вопросы Алисе, знакомому врачу, читаем энциклопедии – как влияет сдерживание на мочевыделительную систему? Это хорошо или плохо?

✅ Начинаем вести подсчет случаев, когда ребёнок прибегает к подобной привычке. Лучше использовать кодовое слово, чтобы не смущать окружающих.

✅ Предлагаем жетонную систему: за каждый день без осечки выдается наклейка, за пять наклеек подряд выдается небольшой бонус, за 10 дней подряд бонус побольше, а за 30 дней подряд – огромный, желанный приз.

С руками во рту ситуация похожая:

• обращаем внимание;
• изучаем, почему это плохо (прикус, бактерии);
• вместе решаем «бороться» с вредной привычкой;
• находим заменители (симпл-димпл, пузырчатая пленка, игрушки антистресс);
• вводим, при необходимости, жетонную систему.

Таким образом можно корректировать большое количество привычек, если они не связаны со стрессом или внутренней тревогой, а просто укоренившийся паттерн поведения.

Всем удачи!

_{Оригинал — на странице автора ВКонтакте.}