Осознанность вместо рефлексов

В старой квартире в подмосковном Одинцове была одна особенность — посудомойка...

5926 июля 2026
Осознанность вместо рефлексов

Не сам агрегат меня удивлял, конечно, чай, я уже такие видывала и раньше, а тот факт, что она возомнила себя амазонкой и охотилась на меня то утром, то вечером. А может, я ее как-то невзначай обидела при покупке, и она мне мстила, кто знает. Короче, эта сволочь билась током, если задеть металлический бортик мокрой рукой. Я пыталась договориться с ней по-женски, уговорить, дать взятку дорогими таблетками и особой солью, но она насупленно молчала. И приходящему электрику тоже не сдалась: его шибануло прям сквозь резиновую перчатку.

— Дама с характером, — прокомментировал дяденька, потирая руку.

1

— Нас с характером слишком много для одной кухни, — пожаловалась я.

В итоге решила, что проще мне к ней приспособиться, чем пытаться переделать. Рецепт был прост: открывать и закрывать эту амазонку исключительно сухими руками. В целом я отлично справлялась, но если вдруг допускала ошибку, то тут же понимала, что посудомойка не сдалась, бдительности не потеряла и продолжает меня дрессировать. Последним усвоенным мной трюком стало стремительное отпрыгивание на середину кухни, если мыла фрукт в раковине и случайно ногой касалась своей мучительницы. Я старалась перемещаться в пространстве быстрее тока, но постоянно проигрывала…

А потом мы переехали в Питер. Тут у нас тоже есть посудомойка, но просто бытовая техника, без характера. Гудит тихо, моет чисто, в конце мигает красным глазом и пищит ласково, мол, готово, хозяйка, разбирай. Можешь даже мокрыми руками, я не кусаюсь.

— Ага, знаю я таких, — ворчу я и на всякий случай тру уже сухие ладони полотенцем.

Знаете, что заметила? Если отвлеклась, ушла в свои мысли и мою фрукт, а нога вдруг касается посудомойки, я на автомате совершаю свой подмосковный кульбит на середину кухни в надежде обогнать электричество. Четыре года, блин! Я прыгаю, как дрессированный пудель, хотя меня никто не бьет током уже четыре года!

Описывать глаза моего мужа, когда он это впервые увидел, не буду.
И все прозвища, которые мне были даны после, тоже.

И вот вчера после очередного трюка и дозы приколов я задумалась: как часто мы видим какую-то свою схему поведения и назначаем ее плохой.

Соглашаться, даже если против.
Обороняться, даже если еще не напали.
Контролировать, даже если выросли.

2

А ведь на самом деле любые паттерны поведения сформировались не вдруг, они когда-то были нужны: защищали от несправедливости, оберегали от боли, сохраняли жизнь. В какой момент они стали плохими? В тот, когда закончились несправедливость, боль и угроза смерти?

Через месяц я снова поеду в Одинцово, буду жить в старой квартире неделю и, наверняка, захочу вымыть фрукт в раковине. Возможно, моя нога потянется влево, к посудомойке. Но я отдерну ее, отпрыгну на середину кухню и не дам своей дряхлеющей амазонке шанса снова меня ужалить. Я не забыла, слышишь, подруга! Я ничего не забыла.

И тогда идея не в том, что очернить свои привычные кульбиты, отменить их тотально и делать ровно наоборот, а в том, чтобы применять их осознанно.

Здесь соглашаться, а там отказываться.
Здесь обороняться, а там улыбаться.
Здесь контролировать, а там отпускать.

Ну и да, наконец, поверить питерской посудомойке, а одинцовскую починить, ага.

 

Оригинал — на странице автора ВКонтакте.

Автор:Лёля Тарасевич

Фото:из блога автора

Теги:психология


Яндекс.Директ ВОмске




Комментарии


























Яндекс.Директ ВОмске

Стиль жизни

Елена Чешегорова: «Счастье — это когда, несмотря на неприятности вокруг, чувствуешь, что мир прекрасен»

Кредо

Елена Чешегорова: «Счастье — это когда, несмотря на неприятности вокруг, чувствуешь, что мир прекрасен»

Руководитель фольклорно-этнографической студии «Сретение», директор православного военно-патриотического палаточного лагеря «Богатырская застава», как она сама признается, «патологически» счастлива. Елена Чешегорова нашла свое призвание в изучении и популяризации русского фольклора: её детская влюбленность в народные песни переросла в научное исследование и практическую деятельность, принесшую ей общественное признание. 

980204 июня 2026
Марианна Зырянова: «Когда слышишь «найден, жив» — это ощущение счастья, хочется и прыгать от радости, и плакать»

Кредо

Марианна Зырянова: «Когда слышишь «найден, жив» — это ощущение счастья, хочется и прыгать от радости, и плакать»

25 мая был Международный день пропавших детей. Для Марианны это не просто дата в календаре, а часть жизни и многолетней истории. В 21 год хрупкая девушка в одиночку решила создать первый в Омске волонтерский отряд по поиску пропавших людей «Доброспас-Омск». В этом году отряд уже отмечает 15-летие. Марианна рассказывает о том, с чего начинался этот путь, с какими трудностями приходилось сталкиваться, что чувствует спасатель после сложной смены.

154126 мая 2026
«Я научилась быть проводником изменений, а не впитывать чужую боль»

Здоровье

«Я научилась быть проводником изменений, а не впитывать чужую боль»

От личного исцеления к профессиональной помощи другим — путь Инессы Шереметовой. Она — клинический онкопсихолог, автор и ведущая трансформационных игр и терапевтических проектов, доула конца жизни. В интервью Инесса рассказывает о личных методах поддержания здоровья и как помогает людям с серьезными проблемами находить силы жить дальше.

98522 мая 2026
Гергиев тут, Гергиев там!

Светские хроники

Гергиев тут, Гергиев там!

Пасхальный фестиваль под руководством Валерия Гергиева становится такой же приметой апрельского Омска, как субботники, «Библионочь» и ледоход на Иртыше. Магия имени первого маэстро России такова, что билеты за двенадцать тысяч улетают, точно горячие пирожки.

156723 апреля 2026

Подписаться на рассылку

Яндекс.Директ ВОмске




Наверх