Елена Суворова

Как видеть больше? Иллюзия выжившего

Сколько тех, кто хотел и следовал за кумиром, но оказался совсем в другой стороне?

133309 марта 2022Елена Суворова

Как сладить с разгоряченным умом и бесконечными мыслями

Когда в голове постоянно крутятся мысли, нам трудно получать удовольствие в текущем моменте, да и просто быть эффективными и собранными. А вот злость, тревожность и подавленность в этих случаях не надо долго ждать.

130404 марта 2022Елена Суворова
Почему подросткам трудно не проспать школу?

Почему подросткам трудно не проспать школу?

Большая сложность сегодня у многих родителей — заставить ребенка убрать электронные девайсы и лечь спать вовремя. Попробуем разобраться, почему это настолько трудно и можно ли что-то с этим сделать родителям?

258902 марта 2022Елена Суворова

Фундаментальная ошибка каузальной атрибуции

Этот устрашающий набор слов на деле обозначает феномен межличностного восприятия, с которым знаком почти каждый. Создатель теории — социальный психолог Фриц Хайдер.

356313 февраля 2022Елена Суворова
Высплюсь в гробу

Высплюсь в гробу

Если человек руководствуется этой фразой по жизни, то ему недолго ждать этого времени.

211311 февраля 2022Елена Суворова
Как перестать беситься от бардака в комнате подростка?

Как перестать беситься от бардака в комнате подростка?

Еврейская бабушка поспорила с внуком Сёмой, что он не съест 25 пельменей. Поспорила на уборку в квартире. И вот Сёма доедает 24-й пельмень, а 25-го в тарелке нет.

321921 января 2022Елена Суворова
Хотите знать правду о своем подростке?

Хотите знать правду о своем подростке?

Узнать, что ваши еще вчерашние «зайчик» или «киска» употребляют алкоголь, не отказываются и от других вредных веществ, да и вообще, ведут жизнь, полную рискованных приключений и секса — настоящий стресс-тест для мам и пап. Уверены, что справитесь с ней, не разрушив отношения своей реакцией?

129418 января 2022Елена Суворова

Шкатулка с драгоценностями

Завышенные требования к себе обесценивали любой успех и заставляли жить в постоянном напряжении. «Можно было сделать лучше», «у меня ничего не выйдет, как всегда», «нет в жизни счастья» — этот лейтмотив не лучшее сопровождение для молодой девушки.

108805 января 2022Елена Суворова
Старшие и младшие. Точки пересечения

Старшие и младшие. Точки пересечения

Парню 16, девочке — почти 5. Мама искренне хочет наладить мир между ними. Но, увы, получается все совсем иначе. Сын злится на свою маленькую сестру, кричит на нее, выгоняет из комнаты. Она любит делать ему подарки — нарисует что-нибудь или слепит, а он выбрасывает...

117203 января 2022Елена Суворова
Грани любви или точка кипения

Грани любви или точка кипения

Совсем недавно все было относительно неплохо, а теперь совсем от рук отбился: приходит поздно, учится «на отвали», от телефона не оторвёшь, в ответ огрызается или вообще не реагирует. В комнату не зайдешь — бардак в окружении остатков фаст-фуда. Родительский авторитет свергнут и растоптан в домашней пыли. Тут любой человек может в фурию превратится! Что уж говорить о хрупкой женщине.

111105 декабря 2021Елена Суворова
Хорошо иметь крылья за спиной!

Хорошо иметь крылья за спиной!

Есть ли такая мощная поддержка у нас с вами? Или что может стать нашими крыльями в случае, когда непредсказуемая реальность выбивает почву из-под ног?

169104 декабря 2021Елена Суворова
Бить или не бить…?

Бить или не бить…?

— Мой сын учится во втором классе. Недавно вместе с двумя одноклассниками они побили девочку. Я в шоке. Понимаю, что где-то мы его упустили. Остаётся браться за ремень?

130520 ноября 2021Елена Суворова

Проклятие знания

Это когда нам кажется, что другой человек не может не понимать, о чем мы говорим. Ведь это элементарно! 

131507 ноября 2021Елена Суворова

Гаджеты. Как оставаться на одной волне с ребенком

Чтобы не потерпеть поражение, предлагаю вообще не начинать войну. Объявить мир и «обживать» этот мир вместе.

118122 октября 2021Елена Суворова
Скорбь и боль по убитым в Перми переполняет...

Скорбь и боль по убитым в Перми переполняет...

Хочется что-то сделать, но всё в этих обстоятельствах теряет смысл. Родительская сила будто ослабевает в такие моменты и остаются только сопереживание, боль, страх.

109923 сентября 2021Елена Суворова

Скоро

18 декабря

Гоголь — с нами

Гоголь — с нами

41324 ноября 2025

Ваше мнение

13.01.2025

Вы довольны организацией движения транспорта в связи с ремонтом моста им. 60-летия ВЛКСМ?

Уже проголосовало 38 человек

06.07.2023

Довольны ли вы транспортной реформой?

Уже проголосовало 183 человека

























Блог-пост

Лёля Тарасевич

— Психолог

Елена Петрова

— омичка

Юлия Купрейкина

— психолог


Яндекс.Директ ВОмске

Стиль жизни

Питерские модели уже третий год наряжаются в платья омского дизайнера Алеси Григорьевой

Шик

Питерские модели уже третий год наряжаются в платья омского дизайнера Алеси Григорьевой

Репортаж о показе ее коллекции на Петербургском международном экономическом форуме cделал телеканал «Россия».

114514 ноября 2025
Юбилей «культурных гигантов»

Светские хроники

Юбилей «культурных гигантов»

Одни 85 лет плодотворно музицируют, другие 70 лет без устали вещают. В юбилейный для себя год Омская филармония и Омское телевидение «слились в экстазе» на сцене Концертного зала, феерично отметив 155 лет на двоих.

123807 ноября 2025
Татьяна Карпюк: «5 вёрст – это по любви»

Здоровье

Татьяна Карпюк: «5 вёрст – это по любви»

Организатор бегового сообщества «5 вёрст» Татьяна Карпюк умудряется уже четвертый год в самый лениво-сонный день недели — субботу — собирать рано утром в сквере Дзержинского в любую погоду десятки омичей от мала (3 года) до велика (79 лет!). Поговорили с ней о масле масляном, «заразности» бега, диетах, маховике безудержного ЗОЖ и самом важном базисе для «сворачивания гор».

1140105 ноября 2025
Валентина Фоменко: «Быть в балансе — значит быть на своей стороне»

Здоровье

Валентина Фоменко: «Быть в балансе — значит быть на своей стороне»

Психолог, преподаватель медитации и инструктор практик осознанности центра «Мой психолог в Омске», рассказала о своём отношении к здоровью и осознанности, о нелишних перерывах в еде и списке благодарностей за день, о внутреннем критике и привычках, которые помогают сохранять равновесие.

979203 ноября 2025

Подписаться на рассылку

Яндекс.Директ ВОмске




Наверх