Елена Суворова

Как видеть больше? Иллюзия выжившего

Сколько тех, кто хотел и следовал за кумиром, но оказался совсем в другой стороне?

132809 марта 2022Елена Суворова

Как сладить с разгоряченным умом и бесконечными мыслями

Когда в голове постоянно крутятся мысли, нам трудно получать удовольствие в текущем моменте, да и просто быть эффективными и собранными. А вот злость, тревожность и подавленность в этих случаях не надо долго ждать.

130004 марта 2022Елена Суворова
Почему подросткам трудно не проспать школу?

Почему подросткам трудно не проспать школу?

Большая сложность сегодня у многих родителей — заставить ребенка убрать электронные девайсы и лечь спать вовремя. Попробуем разобраться, почему это настолько трудно и можно ли что-то с этим сделать родителям?

255802 марта 2022Елена Суворова

Фундаментальная ошибка каузальной атрибуции

Этот устрашающий набор слов на деле обозначает феномен межличностного восприятия, с которым знаком почти каждый. Создатель теории — социальный психолог Фриц Хайдер.

355413 февраля 2022Елена Суворова
Высплюсь в гробу

Высплюсь в гробу

Если человек руководствуется этой фразой по жизни, то ему недолго ждать этого времени.

209911 февраля 2022Елена Суворова
Как перестать беситься от бардака в комнате подростка?

Как перестать беситься от бардака в комнате подростка?

Еврейская бабушка поспорила с внуком Сёмой, что он не съест 25 пельменей. Поспорила на уборку в квартире. И вот Сёма доедает 24-й пельмень, а 25-го в тарелке нет.

317021 января 2022Елена Суворова
Хотите знать правду о своем подростке?

Хотите знать правду о своем подростке?

Узнать, что ваши еще вчерашние «зайчик» или «киска» употребляют алкоголь, не отказываются и от других вредных веществ, да и вообще, ведут жизнь, полную рискованных приключений и секса — настоящий стресс-тест для мам и пап. Уверены, что справитесь с ней, не разрушив отношения своей реакцией?

128918 января 2022Елена Суворова

Шкатулка с драгоценностями

Завышенные требования к себе обесценивали любой успех и заставляли жить в постоянном напряжении. «Можно было сделать лучше», «у меня ничего не выйдет, как всегда», «нет в жизни счастья» — этот лейтмотив не лучшее сопровождение для молодой девушки.

108105 января 2022Елена Суворова
Старшие и младшие. Точки пересечения

Старшие и младшие. Точки пересечения

Парню 16, девочке — почти 5. Мама искренне хочет наладить мир между ними. Но, увы, получается все совсем иначе. Сын злится на свою маленькую сестру, кричит на нее, выгоняет из комнаты. Она любит делать ему подарки — нарисует что-нибудь или слепит, а он выбрасывает...

116303 января 2022Елена Суворова
Грани любви или точка кипения

Грани любви или точка кипения

Совсем недавно все было относительно неплохо, а теперь совсем от рук отбился: приходит поздно, учится «на отвали», от телефона не оторвёшь, в ответ огрызается или вообще не реагирует. В комнату не зайдешь — бардак в окружении остатков фаст-фуда. Родительский авторитет свергнут и растоптан в домашней пыли. Тут любой человек может в фурию превратится! Что уж говорить о хрупкой женщине.

110705 декабря 2021Елена Суворова
Хорошо иметь крылья за спиной!

Хорошо иметь крылья за спиной!

Есть ли такая мощная поддержка у нас с вами? Или что может стать нашими крыльями в случае, когда непредсказуемая реальность выбивает почву из-под ног?

167904 декабря 2021Елена Суворова
Бить или не бить…?

Бить или не бить…?

— Мой сын учится во втором классе. Недавно вместе с двумя одноклассниками они побили девочку. Я в шоке. Понимаю, что где-то мы его упустили. Остаётся браться за ремень?

129620 ноября 2021Елена Суворова

Проклятие знания

Это когда нам кажется, что другой человек не может не понимать, о чем мы говорим. Ведь это элементарно! 

130707 ноября 2021Елена Суворова

Гаджеты. Как оставаться на одной волне с ребенком

Чтобы не потерпеть поражение, предлагаю вообще не начинать войну. Объявить мир и «обживать» этот мир вместе.

117722 октября 2021Елена Суворова
Скорбь и боль по убитым в Перми переполняет...

Скорбь и боль по убитым в Перми переполняет...

Хочется что-то сделать, но всё в этих обстоятельствах теряет смысл. Родительская сила будто ослабевает в такие моменты и остаются только сопереживание, боль, страх.

109423 сентября 2021Елена Суворова

Скоро

13 ноября

«Жанр — дело условное»

«Жанр — дело условное»

46906 ноября 2025

Ваше мнение

13.01.2025

Вы довольны организацией движения транспорта в связи с ремонтом моста им. 60-летия ВЛКСМ?

Уже проголосовало 38 человек

06.07.2023

Довольны ли вы транспортной реформой?

Уже проголосовало 182 человека


























Яндекс.Директ ВОмске

Стиль жизни

Валентина Фоменко: «Быть в балансе — значит быть на своей стороне»

Здоровье

Валентина Фоменко: «Быть в балансе — значит быть на своей стороне»

Психолог, преподаватель медитации и инструктор практик осознанности центра «Мой психолог в Омске», рассказала о своём отношении к здоровью и осознанности, о нелишних перерывах в еде и списке благодарностей за день, о внутреннем критике и привычках, которые помогают сохранять равновесие.

586103 ноября 2025
Правила воспитания Дмитрия Нагаева

Кредо

Правила воспитания Дмитрия Нагаева

Предприниматель, спортсмен и многодетный отец рассказал «ВОмске» о письмах себе в будущее, культпросвете от детей, чётких правилах, гендерном воспитании и десяти страницах в день.

74209 октября 2025
Правила воспитания Анастасии Селифоновой

Кредо

Правила воспитания Анастасии Селифоновой

Тренер по развитию памяти рассказала «ВОмске» об аскезе в воспитании дочери, почему «отбирает» у неё карманные деньги, за что пришлось краснеть перед школьным психологом и почему не берёт детей на свои занятия.

198206 октября 2025
«Жизнь – это движение, и нужно это движение поддерживать, ускорять и направлять»

Здоровье

«Жизнь – это движение, и нужно это движение поддерживать, ускорять и направлять»

Увлечения омского переводчика Владимира Матвеева — целый мир: занимался техниками, восходящими к индийской йоге, прививал в Омске чувственный и нежный бразильский танец, несколько лет жил в Китае... Вставал в Поднебесной рано, занимался тай-чи, согревался в отсутствие отопления едой (до сих пор скучает по азиатскому стрит-фуду), заводил знакомства в лифте, говорил на четырёх языках.

233829 июля 2025

Подписаться на рассылку

Яндекс.Директ ВОмске




Наверх