Лёля Тарасевич

Общаемся с тревожниками

Общаемся с тревожниками

Вопрос: Есть ли способ нормального варианта общения с тревожными и пессимистическими людьми? То есть такими: голова заболела — у тебя инсульт точно, на звонок не ответила сразу — все, там ЧП, звонить в полицию! Не общаться не получается, это близкие родственники. Устала кричать, ругаться, спорить. Много раз пыталась объяснять с примерами — не помогает. Как спасти свою «кукушку» и хоть немного настроения в общении с такими людьми? Ощущение — как будто воз везешь, а тебя еще комары всю облепили и кровь пьют.

13206 июля 2026Лёля Тарасевич
Чему вы восхищаетесь в других людях?

Чему вы восхищаетесь в других людях?

Мы порой делаем что-то нам очень привычное, естественное, не требующее перенапряжения, и даже не задумываемся, что для других это недостижимая высота. Что оно может вызывать изумление и восторг. Что у нас есть нереальная способность, что-то от супермена и Человека-паука, а мы ее даже не замечаем. И очень удивляемся, когда кто-то останавливается рядом и замирает от восторга.

23504 июля 2026Лёля Тарасевич
Опустевшее гнездо

Опустевшее гнездо

Вопрос: Сын окончил школу и собирается поступать в одну или другую столицы. Конечно, помогу во всех начинаниях, априори, держать за штанину не буду — у него своя жизнь. Но что делать с самой собой и этой расширяющейся пропастью внутри?..

29202 июля 2026Лёля Тарасевич
Готовимся к операции ребенка

Готовимся к операции ребенка

Вопрос: Как подготовить ребёнка семи лет к необходимой серьезной полостной операции? И как выдержать это самой?  

23530 июня 2026Лёля Тарасевич
Искренне удивляюсь тому, что у людей есть внутреннее право отстаивать чужое имя или название

Искренне удивляюсь тому, что у людей есть внутреннее право отстаивать чужое имя или название

Открываю ящик Пандоры в комментариях, чтобы мы выгуляли всех своих демонов: что вам до зубовного скрежета не нравится? Как вас называют так, что аж рвотный рефлекс? Или детей? Ну или город/страну/реку? Какой бы вы такой закон ввели, чтоб конкретно вот это слово весь мир говорил по единому стандарту?

30728 июня 2026Лёля Тарасевич
Как отпустить ребенка?

Как отпустить ребенка?

Вопрос: Я родила дочь, когда мне было 38, мужу — 42. И родилась она очень непросто (после многих неудач). Сейчас ей десять. Мы родители-тревожники. Сейчас наступил тот период, когда нужно давать больше самостоятельности. Мы понимаем, что ребёнок хочет гулять самостоятельно с друзьями, хочет ходить в школу и из школы самостоятельно. Но внутри — животный страх: как её отпустить? Как преодолеть этот момент? Девочка скромная, послушная.

37023 июня 2026Лёля Тарасевич
РПП у детей: как предотвратить и как помочь

РПП у детей: как предотвратить и как помочь

Включаю строгую тетку. Не потому, что настроение вредное, а потому, что проблема серьезная, хочется бить в набат, а родители часто не понимают последствий и спускают на тормозах. Многое ребенок перерастет и без психологов/психиатров, но есть темы, у которых огромный процент смертельных последствий. Сегодня как раз о них.

47115 июня 2026Лёля Тарасевич
У счастья очень простой рецепт...

У счастья очень простой рецепт...

Четыре колеса, лента дороги перед глазами и рука в руке.

40812 июня 2026Лёля Тарасевич
Нытинг

Нытинг

Вопрос: Сыну 8 лет. Обычно спокоен, самостоятелен, исполнителен. В школе хвалят. Но иногда на него находит: «Не хочу делать уроки». — «Не делай». — «Мне поставят 2». — «Поставят». — «Я не хочу 2». — «Тогда делай уроки». И так по кругу. Если не отвечать, то ноет: «Мам, мам, мам...», пока не отвечу и дальше по тексту. Стоит ли обращаться к специалистам? Если да, то к кому лучше: к психологу или неврологу? И как себя вести в этих ситуациях? 

42909 июня 2026Лёля Тарасевич
Ваш внутренний неосознанный мир — ваш друг или враг?

Ваш внутренний неосознанный мир — ваш друг или враг?

Мне тут на полном ходу на встречку выскочила машина...

45807 июня 2026Лёля Тарасевич
Я на своих на сессиях запретила говорить слово «нормально»

Я на своих на сессиях запретила говорить слово «нормально»

У нас нет «лётного» русского, поэтому так важно останавливаться и уточнять термины: что-что ты сказал? Эмёрдженси? Это уже кранты? Или просто надо поставить в приоритет?

45506 июня 2026Лёля Тарасевич
Как помочь подростку справиться с волнением

Как помочь подростку справиться с волнением

Вопрос: Сын, 15 лет, всегда очень волнуется. И на экзаменах вступительных (путает плюсы с минусами), и на соревнованиях (впадает в ступор). И там и там мог бы достигать больших успехов. Как помочь ребенку совладать со своими эмоциями? Спортом занимается почти 10 лет. И вступительные тоже не один раз писал.

45204 июня 2026Лёля Тарасевич
Как замотивировать ребенка прийти за помощью в случае ЧП?

Как замотивировать ребенка прийти за помощью в случае ЧП?

Вопрос: С моего двенадцатилетнего сына одноклассник вымогает деньги. Как беседовать со своим ребёнком, чтобы он не боялся нам рассказывать о подобном?

44003 июня 2026Лёля Тарасевич
Психологические книги для взрослых

Психологические книги для взрослых

И снова рубрика «Лёлины читалки». Сегодня принесла вам в клювике подборку психологических книг для взрослых.

Как помочь ребенку преодолеть страх сдачи анализов и изменить питание?

Как помочь ребенку преодолеть страх сдачи анализов и изменить питание?

Вопрос: у моего сына 9,5 лет есть проблема с лишним весом. Для дообследования нужно сдать кровь, но он боится до истерики. Как ему помочь справиться со страхом. Также необходимо изменение питания. Как сформировать правильное отношение к еде? 

























Блог-пост

Юлия Купрейкина

— психолог

Рада Маевская

— Инфорг ПСО «Лиза Алерт»

Лёля Тарасевич

— Психолог


Яндекс.Директ ВОмске

Стиль жизни

Елена Чешегорова: «Счастье — это когда, несмотря на неприятности вокруг, чувствуешь, что мир прекрасен»

Кредо

Елена Чешегорова: «Счастье — это когда, несмотря на неприятности вокруг, чувствуешь, что мир прекрасен»

Руководитель фольклорно-этнографической студии «Сретение», директор православного военно-патриотического палаточного лагеря «Богатырская застава», как она сама признается, «патологически» счастлива. Елена Чешегорова нашла свое призвание в изучении и популяризации русского фольклора: её детская влюбленность в народные песни переросла в научное исследование и практическую деятельность, принесшую ей общественное признание. 

766204 июня 2026
Марианна Зырянова: «Когда слышишь «найден, жив» — это ощущение счастья, хочется и прыгать от радости, и плакать»

Кредо

Марианна Зырянова: «Когда слышишь «найден, жив» — это ощущение счастья, хочется и прыгать от радости, и плакать»

25 мая был Международный день пропавших детей. Для Марианны это не просто дата в календаре, а часть жизни и многолетней истории. В 21 год хрупкая девушка в одиночку решила создать первый в Омске волонтерский отряд по поиску пропавших людей «Доброспас-Омск». В этом году отряд уже отмечает 15-летие. Марианна рассказывает о том, с чего начинался этот путь, с какими трудностями приходилось сталкиваться, что чувствует спасатель после сложной смены.

126126 мая 2026
«Я научилась быть проводником изменений, а не впитывать чужую боль»

Здоровье

«Я научилась быть проводником изменений, а не впитывать чужую боль»

От личного исцеления к профессиональной помощи другим — путь Инессы Шереметовой. Она — клинический онкопсихолог, автор и ведущая трансформационных игр и терапевтических проектов, доула конца жизни. В интервью Инесса рассказывает о личных методах поддержания здоровья и как помогает людям с серьезными проблемами находить силы жить дальше.

69222 мая 2026
Гергиев тут, Гергиев там!

Светские хроники

Гергиев тут, Гергиев там!

Пасхальный фестиваль под руководством Валерия Гергиева становится такой же приметой апрельского Омска, как субботники, «Библионочь» и ледоход на Иртыше. Магия имени первого маэстро России такова, что билеты за двенадцать тысяч улетают, точно горячие пирожки.

129023 апреля 2026

Подписаться на рассылку

Яндекс.Директ ВОмске




Наверх