Лёля Тарасевич

Работаю последние 12 лет на одном месте в Москве, при этом развития, карьерного роста нет (и не будет), зарплату не индексируют вообще, поднимают на чуть-чуть раз в 3-5 лет и всё. Вопрос: Как обрести в себе уверенность и сделать первые шаги в поиске работы для улучшения своего дохода, почему я так держусь за свою работу, если и график обычный, и загруженность полная, и зарплата низкая.

Вопрос: Есть ли способ нормального варианта общения с тревожными и пессимистическими людьми? То есть такими: голова заболела — у тебя инсульт точно, на звонок не ответила сразу — все, там ЧП, звонить в полицию! Не общаться не получается, это близкие родственники. Устала кричать, ругаться, спорить. Много раз пыталась объяснять с примерами — не помогает. Как спасти свою «кукушку» и хоть немного настроения в общении с такими людьми? Ощущение — как будто воз везешь, а тебя еще комары всю облепили и кровь пьют.

Мы порой делаем что-то нам очень привычное, естественное, не требующее перенапряжения, и даже не задумываемся, что для других это недостижимая высота. Что оно может вызывать изумление и восторг. Что у нас есть нереальная способность, что-то от супермена и Человека-паука, а мы ее даже не замечаем. И очень удивляемся, когда кто-то останавливается рядом и замирает от восторга.

Вопрос: Сын окончил школу и собирается поступать в одну или другую столицы. Конечно, помогу во всех начинаниях, априори, держать за штанину не буду — у него своя жизнь. Но что делать с самой собой и этой расширяющейся пропастью внутри?..

Вопрос: Как подготовить ребёнка семи лет к необходимой серьезной полостной операции? И как выдержать это самой?  

Открываю ящик Пандоры в комментариях, чтобы мы выгуляли всех своих демонов: что вам до зубовного скрежета не нравится? Как вас называют так, что аж рвотный рефлекс? Или детей? Ну или город/страну/реку? Какой бы вы такой закон ввели, чтоб конкретно вот это слово весь мир говорил по единому стандарту?

Вопрос: Я родила дочь, когда мне было 38, мужу — 42. И родилась она очень непросто (после многих неудач). Сейчас ей десять. Мы родители-тревожники. Сейчас наступил тот период, когда нужно давать больше самостоятельности. Мы понимаем, что ребёнок хочет гулять самостоятельно с друзьями, хочет ходить в школу и из школы самостоятельно. Но внутри — животный страх: как её отпустить? Как преодолеть этот момент? Девочка скромная, послушная.

Включаю строгую тетку. Не потому, что настроение вредное, а потому, что проблема серьезная, хочется бить в набат, а родители часто не понимают последствий и спускают на тормозах. Многое ребенок перерастет и без психологов/психиатров, но есть темы, у которых огромный процент смертельных последствий. Сегодня как раз о них.

Четыре колеса, лента дороги перед глазами и рука в руке.

Вопрос: Сыну 8 лет. Обычно спокоен, самостоятелен, исполнителен. В школе хвалят. Но иногда на него находит: «Не хочу делать уроки». — «Не делай». — «Мне поставят 2». — «Поставят». — «Я не хочу 2». — «Тогда делай уроки». И так по кругу. Если не отвечать, то ноет: «Мам, мам, мам...», пока не отвечу и дальше по тексту. Стоит ли обращаться к специалистам? Если да, то к кому лучше: к психологу или неврологу? И как себя вести в этих ситуациях? 

Мне тут на полном ходу на встречку выскочила машина...

У нас нет «лётного» русского, поэтому так важно останавливаться и уточнять термины: что-что ты сказал? Эмёрдженси? Это уже кранты? Или просто надо поставить в приоритет?

Вопрос: Сын, 15 лет, всегда очень волнуется. И на экзаменах вступительных (путает плюсы с минусами), и на соревнованиях (впадает в ступор). И там и там мог бы достигать больших успехов. Как помочь ребенку совладать со своими эмоциями? Спортом занимается почти 10 лет. И вступительные тоже не один раз писал.

Вопрос: С моего двенадцатилетнего сына одноклассник вымогает деньги. Как беседовать со своим ребёнком, чтобы он не боялся нам рассказывать о подобном?

И снова рубрика «Лёлины читалки». Сегодня принесла вам в клювике подборку психологических книг для взрослых.