Блог-пост

Два горизонта

Два горизонта

В мультимедийном парке «Россия – моя история» открылась выставка работ А.А. Шакенова.

Как по почерковедческой экспертизе выйти на повторную

Как по почерковедческой экспертизе выйти на повторную

Делюсь лайфхаком относительно назначения судебных почерковедческих экспертиз.

Права, которыми мы не пользуемся. Право на паузу и тишину

Права, которыми мы не пользуемся. Право на паузу и тишину

Пауза — это право, тишина — не дефицит. Но теория не греет, когда душа требует дела. Поэтому никаких «поверь мне». Будете проверять на себе.

Права, которыми мы не пользуемся. Право на уязвимость в познании: не знать, не понимать, не считывать намёки

Права, которыми мы не пользуемся. Право на уязвимость в познании: не знать, не понимать, не считывать намёки

Незнание — нейтрально, вопросы — норма. Но внутри — стоп-кран. Почему? Мы не боимся самого незнания. Мы боимся последствий признания в нём.

Права, которыми мы не пользуемся. Право ошибаться и быть нелогичным

Права, которыми мы не пользуемся. Право ошибаться и быть нелогичным

Я уже слышу ваши голоса: «А вдруг катастрофа? А что скажут? А если я дурак/дура?»

Права, которыми мы не пользуемся. Право иметь собственное мнение и менять его

Права, которыми мы не пользуемся. Право иметь собственное мнение и менять его

Когда вы молчите, потому что ваше мнение «не как у всех», вы платите тревогой внутри. Когда соглашаетесь с тем, во что не верите, вы теряете контакт с собой. А окружающие всё равно чувствуют фальшь. 

«Небо» рядом!

«Небо» рядом!

Не перестаю удивляться творческой активности омичей! Узнала, что в Культурной столице есть ещё один независимый театр — «Небо». Создано это творческое объединение недавними выпускниками Колледжа культуры и искусств по инициативе Матвея Яицкого.

49718 июня 2026Елена Петрова
Права, которыми мы не пользуемся. Право быть «неудобным»: не оправдываться, не нравиться

Права, которыми мы не пользуемся. Право быть «неудобным»: не оправдываться, не нравиться

Вы имеете право не объяснять, почему поступили так, а не иначе. И не нравиться кому-то.

Горький/Чехов

Горький/Чехов

На гастроли, которые прошли на сцене нашей Драмы с 12 по 15 июня, «побратимы» привезли два спектакля режиссёра Владимира Туманова, и оба — по русской классике. Два вечера играли чеховского «Дядю Ваню», ещё два — «Мещан» Горького.

50016 июня 2026Елена Петрова
Права, которыми мы не пользуемся. Право на «нет» и на свою территорию

Права, которыми мы не пользуемся. Право на «нет» и на свою территорию

Право звучит так: вы имеете право сказать «нет». И не чувствовать себя после этого виноватым.

РПП у детей: как предотвратить и как помочь

РПП у детей: как предотвратить и как помочь

Включаю строгую тетку. Не потому, что настроение вредное, а потому, что проблема серьезная, хочется бить в набат, а родители часто не понимают последствий и спускают на тормозах. Многое ребенок перерастет и без психологов/психиатров, но есть темы, у которых огромный процент смертельных последствий. Сегодня как раз о них.

50915 июня 2026Лёля Тарасевич
Оспаривание завещания с помощью экспертизы  

Оспаривание завещания с помощью экспертизы  

Сегодня расскажу о судебной психолого- и психиатрической экспертизе, которая назначается по делам об оспаривании наследства, а именно о посмертной экспертизе.

«Быть в моменте». Без медитаций и чувства вины

«Быть в моменте». Без медитаций и чувства вины

Как замечать и на что обращать внимание.

44314 июня 2026Ксения Минаева
От иллюзий к принятию

От иллюзий к принятию

Словно попадаешь в ледяную воду. Задерживаешь дыхание. Кажется, смерть. А потом — резкий вздох. Реальный. Новый. Совсем другой...  

У счастья очень простой рецепт...

У счастья очень простой рецепт...

Четыре колеса, лента дороги перед глазами и рука в руке.

43912 июня 2026Лёля Тарасевич

























Яндекс.Директ ВОмске

Стиль жизни

Елена Чешегорова: «Счастье — это когда, несмотря на неприятности вокруг, чувствуешь, что мир прекрасен»

Кредо

Елена Чешегорова: «Счастье — это когда, несмотря на неприятности вокруг, чувствуешь, что мир прекрасен»

Руководитель фольклорно-этнографической студии «Сретение», директор православного военно-патриотического палаточного лагеря «Богатырская застава», как она сама признается, «патологически» счастлива. Елена Чешегорова нашла свое призвание в изучении и популяризации русского фольклора: её детская влюбленность в народные песни переросла в научное исследование и практическую деятельность, принесшую ей общественное признание. 

969204 июня 2026
Марианна Зырянова: «Когда слышишь «найден, жив» — это ощущение счастья, хочется и прыгать от радости, и плакать»

Кредо

Марианна Зырянова: «Когда слышишь «найден, жив» — это ощущение счастья, хочется и прыгать от радости, и плакать»

25 мая был Международный день пропавших детей. Для Марианны это не просто дата в календаре, а часть жизни и многолетней истории. В 21 год хрупкая девушка в одиночку решила создать первый в Омске волонтерский отряд по поиску пропавших людей «Доброспас-Омск». В этом году отряд уже отмечает 15-летие. Марианна рассказывает о том, с чего начинался этот путь, с какими трудностями приходилось сталкиваться, что чувствует спасатель после сложной смены.

152526 мая 2026
«Я научилась быть проводником изменений, а не впитывать чужую боль»

Здоровье

«Я научилась быть проводником изменений, а не впитывать чужую боль»

От личного исцеления к профессиональной помощи другим — путь Инессы Шереметовой. Она — клинический онкопсихолог, автор и ведущая трансформационных игр и терапевтических проектов, доула конца жизни. В интервью Инесса рассказывает о личных методах поддержания здоровья и как помогает людям с серьезными проблемами находить силы жить дальше.

96822 мая 2026
Гергиев тут, Гергиев там!

Светские хроники

Гергиев тут, Гергиев там!

Пасхальный фестиваль под руководством Валерия Гергиева становится такой же приметой апрельского Омска, как субботники, «Библионочь» и ледоход на Иртыше. Магия имени первого маэстро России такова, что билеты за двенадцать тысяч улетают, точно горячие пирожки.

154523 апреля 2026

Подписаться на рассылку

Яндекс.Директ ВОмске




Наверх