Почему мы встаем по утрам уставшими? Причиной может быть ночное апноэ

Сон – жизненно важные часы для каждого человека, во время которых наше тела отдыхает и восстанавливается. Вставая по утрам, здоровый человек чувствует, что готов свернуть горы. Однако тысячи людей пробуждаются ото сна вялыми и уставшими. Причины могут быть разными. Одна из распространенных – апноэ. 

С древне-греческого (уже тогда эскулапы заметили эту серьезную проблему) странное слово буквально переводится как «безветрие», более обтекаемо на нашем языке оно звучит так — «отсутствие дыхания». Вот это и обозначает медицинский термин – остановку дыхания.

У явления есть множество факторов и причин: если резко повысилось артериальное давление, после активного искусственного дыхания, при бронхиальной астме и коклюше. Отдельный пласт в медицинских справочниках занимает апноэ во сне. Проблема становится опасной, поскольку спящий человек не чувствует, что на несколько секунд перестает делать вдох и выдох. Как правило, за задержкой дыхания тут же следует храп, который может тревожить и самого храпящего, и его вторую половинку.

Симптомы

По каким признакам можно догадаться о проблеме?

— Храпите по ночам (ваша супруга или ваш супруг не высыпается из-за громоподобных звуков)

— Вы просыпаетесь вялым, не чувствуете себя бодрым. По этой же причине весь день люди, страдающие апноэ, чувствуют сонливость, а от усталости засыпать могут, сидя перед телевизором. 

Последствия

Чем опасно апноэ?

У пациентов с таким диагнозом выше риск инфаркта и инсульта, ночная задержка дыхания провоцирует повышение давления и аритмию. Люди с апноэ часто жалуются на снижение умственных способностей и потенции. Ну и конечно, проблема серьезно сказывается на общем самочувствии: больные страдают сонливостью, снижением концентрации и работоспособности. Такой букет проблем никому не в радость!

Диагностика

Как выявить проблему?

Диагностикой апноэ https://somnolog-pulmonolog.ru/ занимаются специалисты сомнологи (как правило, эту дополнительную специальность получают пульмонологи, работающие с органами дыхания).

После предварительной консультации сомнолог может назначить обследование, которое проводится ночью. Обычно пациент ночует в клинике, в одноместной палате. Его подключают к современному портативному оборудованию (оно вызывает минимум неудобств), которое в течение нескольких часов регистрирует частоту вдохов и выдохов. Уже на следующее утро специалист анализирует запись прибора и приходит к выводу, есть ли ночные задержки дыхания или нет. В случае, когда диагноз подтверждается, больному назначают лечение.

На правах рекламы 

Сомнологический кабинет Университетской клинической больницы №1

ФГАОУ ВО Первый МГМУ им. И.М. Сеченова Минздрава России (Сеченовский Университет)

Лицензия № ФС-99-01-00-97-55 от 22 мая 2020 г. 

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА