
Главная Взгляд «С 1 июня в городских парках начнётся сезон ежегодных бесплатных занятий на свежем воздухе»
«С 1 июня в городских парках начнётся сезон ежегодных бесплатных занятий на свежем воздухе»
Мэр Омска Сергей Шелест в своём Телеграм-канале дал старт спортивному лету.
140330 мая 2025
— Друзья, с 1 июня в городских парках начнётся сезон ежегодных бесплатных занятий на свежем воздухе.
В программе:
Йога: занятия для всей семьи, сочетающие физические упражнения с релаксацией и наслаждением природой.
Стретчинг: комплексы упражнений для улучшения гибкости, кровообращения и осанки.
Скандинавская ходьба: отличный способ совместить физическую активность, общение и прогулки на свежем воздухе.
Воркаут: уличная гимнастика для укрепления мышц и улучшения координации.
Бег: эффективный вид кардионагрузки, позволяющий укрепить мышцы и суставы, повысить обмен веществ в организме, улучшить иммунитет.
Для участия не требуется специальная подготовка. Просто выберите удобное место и время, наденьте спортивную одежду, возьмите воду и полотенце. Для йоги и стретчинга понадобится коврик.
Занятия будут проводиться с учетом погодных условий. Начинаем спортивное лето в молодежной столице.
Фото:из Телеграм-канала Сергея Шелеста
Яндекс.Директ ВОмске
Скоро
20 сентября

Максим Полтанов: «GFH Iron Cup — проект уникальный не только для Омска, но и для России в целом»
138624 апреля 2026
Самое читаемое
«Зеленая» энергетика на Омском НПЗ: более 20 млн киловатт-часов за год
106306 августа 2026
Выбор редакции
75722 июня 2026
887218 июня 2026
— Психолог, резидент центра «Мой психолог в Омске»
—
— омичка
Яндекс.Директ ВОмске






























Комментарии