
Ирина Ежова: «В возрасте четырех-пяти лет даже ловко пойманный мяч — это результат»
Опытный тренер-педагог рассказывает, с какого возраста лучше отдавать детей в спорт.
290426 сентября 2017
Все родители хотят, чтобы их ребенок вырос здоровым. И пользу спорта принимают, как аксиому. Но остается масса вопросов: с чего начать и когда, как не упустить момент или не навредить ребенку ранними тренировками?.. Поговорим об этом с Ириной Ежовой, тренером-педагогом академии тенниса «Омская звезда».
— Самое главное, чтобы сам ребенок имел желание заниматься спортом. Если речь о том, куда отдать ребенка, то сейчас большой теннис стал доступным, он набирает массовость.
1— Когда лучше начать заниматься?
— Начинать играть в теннис можно с четырех лет. В этом возрасте ребенок организуется, привыкает работать в команде, взаимодействовать с тренером и другими детьми. Конечно, первые дни занятий на корте — это броуновское движение. Зато через месяц виден сильный прогресс.
— Как строится работа с детьми?
— Работа в младших группах направлена прежде всего на развитие внимания, мелкой моторики. Дети ловят мячи. Нет такого, что им сразу дают ракетки и дают задание отбивать мяч. Все начинается с общей физической подготовки. Воспитанники должны освоить базовые элементы. До мяча сначала нужно добежать, научиться видеть его.
— Чем отличается детский и взрослый теннис?
— Инвентарём, это важная составляющая тренировок. В «Омской звезде» есть специальные наборы для малышей. Сюда входят мячи разных размеров с разной силой отскока. Начинаем всегда с крупных мягких мячей. Они безопасны, разработаны именно для детей. Удобно, что все необходимое есть в академии. Родителям не надо сразу покупать дорогую ракетку или что-то еще.
— Как обстоит дело с безопасностью?
— Сделать тренировки безопасными — это большая часть первоначальной ступени обучения. Мы бережно работаем с детьми, ведь начальный уровень у всех разный. Постепенно развиваем навыки. В дошкольном возрасте хорошо прорабатываются гибкость и ловкость.
— Когда можно ждать результатов, если ребенок начнет играть с пяти лет?
— Важно понимать, что имеется ввиду под результатом. Например, в возрасте четырех-пяти лет ловко пойманный мяч — это результат, но никак не участие в чемпионате мира. В раннем детстве важно не заставлять и требовать показателей, а заинтересовать ребенка.
Если вы хотите, чтобы ребенок занимался спортом с радостью, ждем вас в академии тенниса «Омская звезда» по адресу: ул. Челюскинцев, 98/2. На вопросы отвечаем по телефону 20-98-80.
Яндекс.Директ ВОмске
13.01.2025
Вы довольны организацией движения транспорта в связи с ремонтом моста им. 60-летия ВЛКСМ?
Уже проголосовало 4 человека
06.07.2023
Довольны ли вы транспортной реформой?
Уже проголосовало 154 человека
Самое читаемое
Гороскоп на 12 февраля 2025 года
98811 февраля 2025
Гороскоп на 11 февраля 2025 года
91510 февраля 2025
Гороскоп на 13 февраля 2025 года
89212 февраля 2025
Выбор редакции
3276824 января 2025
— Врач-психотерапевт, аналитический психолог
— психолог
— директор правового холдинга «Закон»
Яндекс.Директ ВОмске
Комментарии